تمارين علاج التواء الكاحل | | حل مشكلة الم وتورم القدم او الكاحل اثناء المشى او الجرى الإمارات العربية المتحدة

هنتناول فى هذا الفيديو اهم التمارين بعد التواء الكاحل لعلاج الم القدم من الخارج والم وتورم الكاحل اثناء المشى او الم القدم اثناء الجرى والمجهود ف مهم جدا نعمل علاج طبيعى وتمارين بعد التواء الكاحل باسبوعين نبدا التمارين عشان نأهل العضلات كويس بحيث تناسب المجهود بتاعك وميحصلش الم وتورم للقدم سواء اثناء المشى او الجرى -------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------- للمتابعه على الانستغرام https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9 للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعه على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/ للكشف والجلسات فى مركز سوبر هيلث تواصل معنا هاتفيا او واتس اب 0020 106 092 9608 - 0133213465 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ لو محتاج استشاره أونلاين و تتابع مع الدكتور مباشرة ادخل على هذا الرابط https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScgE27k2JiQNnwrsILobw_xl8U19FeN0BgfM_Yg3AvsmbxHZw/viewform ----------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------- وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis

الفئة