Постный ужин. Булгур и цветная капуста. Легко приготовить

Всем привет! Сегодня я хочу предложить Вам еще один вариант приготовления очень вкусного ужина. Постный ужин. Булгур и цветная капуста. Его очень Легко приготовить! блюдо получается сытным и очень вкусным. Готовьте со мной! Приятного Вам аппетита! Ингредиенты на 3-4 порции: растительное масло - немного для жарки лук - 1 шт. средняя (100 гр) томатная паста - 1 ч.л. с горкой булгур - 1 ст. (220 гр) вода - 2 ст. (500 мл) соль - 1/2 ч.л. без горки или по вкусу перец черный молотый - 1/4 ч.л. или по вкусу для заправки: масло подсолнечное рафинированное - 4 ст.л. соль - 1/2 ч.л. или по вкусу перец черный молотый - 1/4 ч.л. или по вкусу итальянские травы - 1 ч.л. с горкой паприка сладкая молотая - 1 ч.л. с горкой чеснок - 3 зубчика лук - 2 шт. средние (200 гр) морковь - 1 шт. небольшая (150 гр) сладкий перец - 2 шт. небольшие (очищенный весом 200 гр) чесночные стрелки - 200 гр цветная капуста - 600 гр зелень (петрушка) - небольшой пучок Предлагаю Вам посмотреть: ПОСТНЫЕ БЛЮДА - /playlist/PLqciGNTRrG6yVjBywgob-rWkxYABjSPyS Сладкая выпечка - /playlist/PLqciGNTRrG6ymHnq3eIIs4I5Adb3WMb9J Крем для выпечки - /playlist/PLqciGNTRrG6w9Qp1q3PxpKyEC8d8oBg1n Тесто - /playlist/PLqciGNTRrG6wOgkHZf2jHp72bo55MfX9c Несладкая выпечка - /playlist/PLqciGNTRrG6wwXmRm8fgIUtVr9ce0KtJt Блинчики, оладьи - /playlist/PLqciGNTRrG6wdYc3K5M_ru1jYVWwAfpNr Вторые блюда - /playlist/PLqciGNTRrG6yzXsuyYFA4zJ0C3U6pjZPo Заготовки - /playlist/PLqciGNTRrG6yixLvrlTGEROi_B6uFlDhA Мясные блюда - /playlist/PLqciGNTRrG6x1I3Ke94s5zhLxlWHTRpOB Полезные советы - /playlist/PLqciGNTRrG6wng-T32EI2yqoU9xjJqQFg Соусы - /playlist/PLqciGNTRrG6xVePnuo1m9e9VyIKBDTJHb Первые блюда - /playlist/PLqciGNTRrG6xME7-v_1eJbdv7S_C4oVXb Десерты - /playlist/PLqciGNTRrG6xBFRU-6PvDjdchbjJkMePT Салаты, закуски - /playlist/PLqciGNTRrG6zQxRFZtyRzh9XAVL436c8k Хлеб - /playlist/PLqciGNTRrG6z8YkRYz8wKAacZByGKYNBk Варенье - /playlist/PLqciGNTRrG6zw3KfkyB8nohvrvdcheuF4 Торт без выпечки - /playlist/PLqciGNTRrG6z6qhpuU9NxUvSCa13oQrF1 Напитки - /playlist/PLqciGNTRrG6xARqQLG-prfQm-VZbItD8I Соление, маринование - /playlist/PLqciGNTRrG6wjZHnM11neqQ44DRa1all9 Запеканки - /playlist/PLqciGNTRrG6xOf6kgrC8Akv2lOW2jMf9Q Заморозка - /playlist/PLqciGNTRrG6z_hbtZyZVd-800DOU8Qvfn Для души - /playlist/PLqciGNTRrG6xpWyub5eEPm81W4aIBTkCe На моем канале «легко приготовить, на кухне с людмилой» вы найдете много видео по теме еда и кулинария. Сможете выбрать любой рецепт или рецепты из разделов сладкая и несладкая выпечка, постная выпечка, постные рецепты и постные блюда, вегетарианские рецепты и как приготовить вегетарианские блюда, веганские рецепты и веганские блюда. Вы можете открыть рецепт приготовления любого блюда и увидеть, как его легко готовить (easy to cook). готовь те со мной! Приятного Вам аппетита! #постныеблюда #булгур #легкоприготовить #еда #кулинария #пост #постныерецепты #гарниризбулгура #цветнаякапуставдуховке

الفئة