المدة الزمنية 8:1

خبز كوشة رائع قمح كامل وشعير وفرينة كاملة وخميرة طبيعية.صحي مليااااار الإمارات العربية المتحدة

بواسطة رجيم بدون تكاليف Diet without costs

8 888 مشاهدة

682

تم نشره في 2021/06/17

خبز قمح كامل وشعير وفرينة كاملة بالخميرة الطبيعية البلدية وصفات اخرى للخبز الصحي والطبخ الصحي والحلويات الصحية في، القناة مع تحديات فقدان الوزن بدون حرمان وبدون تكاليف وبدون جوع وكذلك بدون طبخ خاص بالرجيم. كل مايهمك صيام عكسي او متقطع او رجيم لقيمات او حتى رجيم سريع وقاسي لكسر ثبات الوزن مثل رجيم الارز والرجيم السحري سالي فؤاد. #رجيم_بدون_تكاليف #تحديات_مريومة_رجيم

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 95

@

@oumjojo77منذ 3 سنوات شكرا لك على كل الوصفات فعلا أبدعتي في الوصفات الصحية الرائعة
@

@user-ue7nv8tn3mمنذ 2 سنوات والله وصفاتك ماشاء الله ربي يحفظك تستاهلي الدرع الماسي
@

@safsaf7060منذ 3 سنوات لازم نسيها راءعه فكرتينا في المطلوع تع زمان يعطيك الصحة ، 1
@

@scarletsisi858منذ 3 سنوات الله يبارك وصفاتك مفيدة حتى و لو ما نديروش الريجيم ربي يحفظك
@

@souriahamidouche6841منذ 3 سنوات Wawwwe vraiment magnifique bravo merci pour les recettes j'adore
@

@bibabicha1997منذ 3 سنوات الله يبارك خبز صحي و عليه لكلام يعطيك الصحة والعافية يا الفحلة
@

@doniaelamel7660منذ 3 سنوات شعال نقدرو ناكلو منو فليوم مريومة في حالة ريجيم لفقد الوزن 11
@

@larbiseddiki9055منذ 3 سنوات روووعة شكرا يعطيك الصحة جات في وقتها غير نكمل التحدي ان شاء الله نديرو اليوم 7 من التحدي نقصت قريب 2k الله يحفظك ويعطيك الخير حبيبي شكرا 2
@

@abdanokrendi6716منذ 3 سنوات الله يبارك ربي يحفظك كنت مع الامتحان تع ابني البيام من فضلك رني في الثبات كيف نخرج منو اجابة وشكرا
@

@khaldinourelhouda924منذ 3 سنوات بارك الله فيك اختي سؤال فقط كي نحب ندير خميرة فورية شحال ندير القياس
@

@jema8981منذ 3 سنوات Je suis de France et aujourd’hui j’ai trouvé de la semoul complète je suis heureuse hamdoulah
@

@zawjimavie187منذ 3 سنوات سلام حبيت نسقسيك انا نوزن 96 كلغ راني حابة نبدا ريجيم و معرفتش وينهو الريجيم لينبداه قبل العيد الصغير وربي يحفضك على مجهوداتك والله غير تفرجت فيديوهاتك وحفزتيني ودرتيلي القلب ارجو الرد
@

@Zzz-ch1ddمنذ 3 سنوات انا عندي غير الفرينة الكاملة و دقيق الشعير اظن أنه ممكن يصلحلي بيهم مع الخميرة الفورية شكراااا مريومة الفكرة طيبة جزاك الله عنا كل خير
لبنات عمر ي ما استصعبت حاجة بصح هذه الخميرة الطبيعية ماقدرتش نفهمها قد ما عاودت التفاح في الفيديو تاعها النافع ربي مشكورة كثيراااا لتقدر تشرحلي المراحل تاعها و دمتم جميعا في رعاية الله و حفظه ....وسعت
@

@moicmoi2836منذ 3 سنوات اختي خبز الشعير يطلع السكر؟شحال ناكلو منو في الريجيم
@

@mimimaroua6341منذ 3 سنوات سلام أختي الكريمة شكرا على مجهودتك لكن لم أفهم طريقه صناعه الخميرة الطبيعيه ادا ممكن توضحيلنا الف شكر مسبقا
@

@ZitaZita-wg4jvمنذ 3 سنوات احلى ليك شكرا على مجهودات راني نتبع في رجيم ونصائح المفيدة
@

@houriakenane1662منذ 3 سنوات سلام مريومه رني ريجيم شحال نكول منلكسر 1
@

@user-if8db3yz6zمنذ 3 سنوات مافهمتش كيفاش خدمة الخميرة تعيشو فهموني
@

@instastory4026منذ 3 سنوات اذا جمدناه في المجمد وبعد مدة خرجناه وكليناه اسكو الخميرة الطبيعية تكون مزالت حية ونستفادو منها ولا لا اذا عندك علم بيانسير وشكرا
@

@toutou5946منذ 3 سنوات بارك الله فيك مريومه جربتها مرة وحدة فرمضان وكي معجبتش لقايد الاعلي معودش وجيتي عاودتي حييتلي نعاودها حتا تعجبو بربي
@

@nadin7381منذ 3 سنوات سخفتيني يعطيك الصحة يالفحلة عندي 14 سنة وأنا نتبع سالي فؤاد وتعجبني بزاف بصح ملي اكتاشفت قناتك صدقيني ماوليتش نتبع حتى قناة صحية نتبعك غير أنت لأنو قناتك متكاملة ربي يبارك ويحفظك آمين
@

@ayadoudou8504منذ 3 سنوات سلام مريومة اعطينا امثلة عل اليوم المفتوح واش نكلو شكرا بزاف
@

@toutatout6741منذ 3 سنوات اول كمونتار راكي طباخة ماهرة حبيبتي مريومة ربي يحفظك
لبنات ادعوا للبنتي بالنجاح ولابني بالشفاء 2
@

@chakibmohamed295منذ 3 سنوات دائما متألقة و فراشة يا أملي في الرشاقة نحبك بزاف مريومتي
@

@zita717منذ 3 سنوات مريومة الكوشة شحال درتيها و اذا شعلتيها من الفوق ولا من التحت
@

@sisouzenagui9429منذ 3 سنوات ختي الله يحفظك وين نصيبو القمح الكامل ملقيتوش كاين غي الفرينة الكاملة
@

@karyryma980منذ 3 سنوات انا عندي غير سميد القمح الكامل مع فرينة كامله نقدر ندير غير بهاد الزوج فقط وشكرا
@

@user-oe9tk3yr5rمنذ 3 سنوات والله نحب خبز القمح والشعيرولكن ولادي مايحبوش ياكلوه المهم رايحا نجربها وربي يحفظك
@

@rabhataleb3724منذ 3 سنوات هل الخميرة هذي اي خدمتها بالخميرة العادية لي جربناها او هي خميرة طبيعية لي قلتينا مانضليش ربي فيها غير الدراري هعههههه جااااااااام 1
@

@simbabob5229منذ 3 سنوات سلام اختي عجبوني فيديوهات جام قبل ما نشوف بارك الله فيك أنا من متابعتك من العاصمة
@

@ffghkvghj1597منذ 3 سنوات خبز اشهي خبازة بمعنى كلمة برافوعليك بصح ياختي مدرتناش هتي لخميرة لو تكرمتي درنا واجركي على الله بالتوفيق 1
@

@nanibella7968منذ 3 سنوات نجربو مريومة درت الخبز لقبلو متلعليش و جاني يابس علاه
@

@safouzara3659منذ 3 سنوات تعيشي مريومة قوليلي واش من التحدي لي نديرو بعدما نحيت الخبز والحلو ونقصت الكمية النوعية وصباح منقدرش نشرب الحليب بلا حاجة مثل حبة نقاش جاوبيني تعيشي 1
@

@user-he5ih1lz1hمنذ 3 سنوات مريومة خصك تعملي خبز بدون غلوتين لأصحاب الغدة الدرقية ❤
@

@louizabacha727منذ 3 سنوات بنتي كريم سمعت الدكتور القائد قال مشي مليح القلوتين للعندهم الغدة ادرقية تعرفي راني حايرة واش ناكل نصحني بنتي ربي يعطيلك ماتتمناي مهمة العلم انا مريضة سكر
@

@sebbahchawi849منذ 3 سنوات مريومة درت كوراح وراني مع رجيم ولاخضت فرق كبير في لبسي بعد ماكنت 85وضرك راني 80انشاء الله حتي 70يارب شويا كوراج لبنات بصح عندي شوفان ماعرفتش كيفاه ناكلو ممكن طريقة
@

@feralmohamed8858منذ 3 سنوات انا من مصر وانتي ممتازه لاكن مش فاهمه كلامك
@

@samirasamira9897منذ 3 سنوات مفهمت واالو قعدت الفيديو راك تغاولي وهدك لخميرة مقلتوناش كفاش درتيها
@

@mariyamary1879منذ 3 سنوات هوا ماهوش صحي 100٪ و هو تصلا مضضرر اقراو علي اضرارو الواحد لازم انقص و ليقدر انحيه انحي
@

@user-kw3jn1ns8eمنذ 3 سنوات سلتم مريومة
والله يا مريومة راني رجيم واكل صحي عندي بزاف ماوظنتش راني خايفة نوزن نصيب روحي نزيد
بصح كي نلبس حوايجي لي كانو مايجونيش كبرو عليا