اعراض نقص فيتامين د وعلاجه واهم المصادر الغنية بافيتامين d با التفصيل ( تجربتي الشخصية ) الإمارات العربية المتحدة

بسم الله الرحمن الرحيم سوف نري في حلقة اليوم :اعراض نقص فيتامين د وعلاجه واهم المصادر الغنية بافيتامين d با التفصيل حيت يعتبر فيتامين دال من اهم الفيتامينات لجسم الانسان كان في السابق يعتقد ان فيتامين د دوره يقتصر فقط علي امتصاص الكالسيوم والفسفور في العظام ولاكن الابحات الحديثة اثبت ان دور فيتامين د يدخل في كل الجينات الوراتيه حيث لعب فيتامين د ايضا دوراً هاماً في العمليّات الأيضية في العضلات مؤثراً في قوتها وانقباضها، ويسبب نقصه ضعفاً في العضلات، وخاصة عضلة القلب اعراض نقص فيتامين د الكساح هشاشة العظام وهشاشة وتسوس الاسنان الاكتئاب وانفصام الشخصية والارق والقلق كما يسبب نقص فيتامين د ارتفاع ضغط الدم وامراض السكري ومعظم الامراض المزمنة العلاج عبارة عن حبوب او ابر تصرف من قبل طبيبك الخاص فقط كما سوف ننوه عن اهم مصادر فيتامين د الطبيعية متل الشمس والاجبان والفواكه المجففة متل التين المجفف حيت يعتبر التين المجفف اهم مصدر طبيعي لفيتامين د بعد الشمس يفضل استشارة طبيبك الخاص في حال وجود هدا الخلل لديك شكرا لزيارة القناة. يمكنك مشاهدة حلقات اخري في قناتنا من هنا 7 فروق تميز اعراض القولون العصبي عن اعراض قرحة المعدة وتميز بينهما /watch/cY1yzFJewGVey علاج القولون العصبي والهضمي وجرتومة المعدة وانتفاخ البطن والغازات علاج طبيعي علي طريقة الاجداد /watch/Q3jS0zw-Z1O-S علاج الثعلبة : اسرع علاج لداء مرض تساقط الشعر الثعلبة باالراس او الدقن وانتهاء ثعلبة الشعر في يومين /watch/4FH_lMlwlhtw_ علاج القولون العصبي: العلاج الوحيد الدي سيشفيك من القولون مدي الحياة مع اختفاء كل أعراض القولون /watch/ANXHoBWX6JYXH علاج الثعلبة : علاج قديم وغريب يقضي في 3 ايام علي داء مرض ثعلبة الشعر عند الاطفال او الكبار /watch/Y_kXpvtFRoLFX تليف الكبد : اكتشاف علاج يباني يشفي مرض تليف الكبد او تشمع الكبد نهائيا /watch/Aq3WG2x0B0W0W لافندر او الخزامي : أعرف فوائد عشية الخزامى أو زهرة اللافندر للحمل والامراض النفسية والجسدية /watch/cib3DKAOSHjO3 علاج تساقط الشعر والصلع وملئ فرغات و تطويل الشعرمع صنع ماسك للشعر لتكثيف وتقوية من الجدور /watch/MY_GoIK7oIL7G الاكتئاب : علاج الاكتئاب والوسواس والقلق باعشبة طبيعية مع شرح اعراض وعلامات مرض الاكتئاب /watch/ckJ5JA0XYufX5 علاج الجيوب الانفية وتنزيل المادة الصفراء المسببة لصداع وشرح اعراض الجيوب الانفية /watch/kf1W8Y3gbtfgW علاج السكر با الطريقة الهندية باتجديد خلايا البنكرياس لتخلص من مرض السكري وتعديل سكر الدم /watch/sX_y6cHntXQny علاج فقر الدم الانيميا :حتي في حالات عجز الكبد ونقص الحديد مع شرح اعراض فقر الدم /watch/QAQzPrGhyh5hz الوصفة ألاكيدة :لـ علاج جرثومة المعدة مع شرح اكامل وبتفصيل لي اعراض جرثومة المعدة /watch/InYMDLnb2CobM

الفئة