ملعقة صغيرة من هذه التوابل تنظف دهون الكبد
يعتبر الكبد الدهني من اكثر أمراض الكبد شيوعا ، فهو مرض صامت يحدث دون التسبب في أي أعراض ، ويمكن أن يصيب الأطفال والمراهقين وكذلك البالغين. يتسبب في العديد من المشاكل الصحية ، مثل ، الصعوبة في فقدان الوزن ، ومشاكل الهضم ، الشعور بالتعب والإرهاق ، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية ، و الكوليسترول الضار ، ما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم. لذا عليك البدء في تناول المزيد من الفواكه والخضروات ، والحبوب الكاملة ، والألياف القابلة للذوبان ، بجانب تناول الكركم. يساعد الكركم على إنتاج العصارة الصفراوية ، مما يدعم عملية إزالة السموم و يمنع تراكم الدهون في الكبد. بجانب التخلص من الكوليسترول الزائد. يمكنك خلط نصف ملعقة صغيرة من الكركم ، مع رشة من الفلفل الأسود ، والقليل من العسل ، و تناولها في الصباح. كما يمكنك تكررها مرة أخرى ، في وقت لاحق من اليوم.
للمزيد من المعلومات الصحية الهامة يمكنكم زيارة موقعنا
https://www.al-jins.life
-------------------------------------------------
6 عادات يومية يجب ان تتوقف عنها فوراً بعد الأكل
/watch/cKSIvmEgUIegI
شم الروزمارى يقوى الذاكرة و يعمل على زيادتها بنسبة %75 تعرف على الطريقة
/watch/Mll2K9tSezhS2
تعرف على وظائف الحصين في الدماغ (من اهم مناطق المخ)
/watch/Y3sSuwZnGSFnS
أفضل مضاد طبيعي للالتهابات امزج القليل من (ملح البحر و زيت الزيتون ) وقل وداعًا لألم المفاصل
/watch/Y6bhvm3CO5kCh
اقوى 10 اطعمة للتخلص من ارتفاع ضغط الدم
/watch/s463=t&Q_holE84drb43
7 عادات يومية للتخلص من التعب و الارهاق الدائم
/watch/YnVGCS2Xa8QXG
افضل 10 أطعمة و مشروبات لعلاج الاكتئاب (التخلص من الاكتئاب نهائيا)
/watch/Yyb0J971XO-10
اهم 10 اضرار لـ قلة النوم (يؤثر على العين و العقل و العلاقة الزوجية)
/watch/snZWm_bjcLBjW
أفضل 7 اعشاب لتنظيف الكلى ستخلصك من سموم الجسم و حصوات الكلى اذا شربتة يومياً
/watch/YW8rp5uJRuHJr
6 أطعمة لتنظيف الكبد من السموم بشكل طبيعي يجب تضمينها فى نظامك الغذائى
/watch/UuUH7_uiXTxiH
أفضل 4 وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر و الحصول على شعر كثيف
/watch/g7r-Bf5lsUIl-
تعرف على فوائد البردقوش (تنظيم الدورة الشهرية - علاج الصداع) والفئات المحظور عليها تناول البردقوش
/watch/MoWc2LbNZbUNc
أفضل 5 علاجات طبيعية لعلاج علامات تمدد الجلد (الخطوط البيضاء)
/watch/o7HVZsDK0eVKV
أهم ثلاثة أسباب لعدم تناول الشوفان