كيفية انقاص الوزن بعد رمضان بدون رجيم - ٣ نصائح هامة الإمارات العربية المتحدة

اليوم تعرف على ٣ نصائح هامة لمعرفة طريقة انقاص الوزن بعد رمضان بدون رجيم بناءا على مقابلة تلفزيونية للدكتور محمد رحماني مع قناة الشرق #انقاص_الوزن #محمد_رحماني #رجيم ١- اهمية وجبة الافطار في انقاص الوزن ٢- ضرورة التقليل من السكريات لانها تجعلك تجوع بشكل اسرع ٣- اهمية عدم منع نفس عن الاكل لفترات طويلة لكي لاتشعر بالجوع تابع حلقات صحة سناب من هنا /playlist/PLzBn7cgpqCC0v8msxu_eKgTM5n120JFr- تابعني على التلجرام : http://www.t.me/mohamedrahmani انستجرام http://www.instagram.com/sindbadtrips فيسبوك http://www.facebook.com/sindbadtrips

الفئة