قبل ما تبدأ الكيتو دايت | 5 اشياء اساسيه بالنظام | لأفضل نتيجه. الإمارات العربية المتحدة

5 اشياء اساسيه لازم تكون موجوده بنظام الكيتوجينك دايت . - 5 اشياء اساسيه لازم تكون بنظامك الغذائي لتجنب الاعراض المزعجه وللإستمرار بالنظام اطول فتره ممكنه. . -الخضروات الورقيه : تحتوي على الفيتامينات والمعادن اللي يحتاجه الجسم. . -الملح المخفف :اللي يحتوي على الصوديوم والبوتاسيوم لتعويض الجسم بالاملاح. . -خل التفاح العضوي: لحرق الدهون الحشويه وزياده كفائه امتصاص العناصر الغذائيه بالوجبه. . -الليمون: تساعد على خفض حمض اليوريك للوقايه من حصوات الكلى والنقرص، ومضاد اكسده ، وتحتوي على كميات عاليه من فيتامين سي. . -الخميره الغذائيه تحتوي على اغلب مركبات فيتامين باء اللي تساعد الاشخاص اللي عندهم توتر او ارهاق الغده الكظريه او مشكله بجوده النوم ، ويفيد الاشخاص اللي عندهم ارتفاع بمستويات السكر والانسولين فترات طويله مثل مرحله ما قبل السكري والسمنه والسكري. . انستاقرام instagram : https://www.instagram.com/dr.mhmd.hadi/ سناب snapshat: https://www.snapchat.com/add/c4c4c4c4c4 تويتوTwitter : https://mobile.twitter.com/dr_mhmd_hadi صفحة الفيسبوكFacebook: https://www.facebook.com/dr.mhmd.hadi

الفئة