شلاظة_ صحية_بالزرع المفرتت تشكيلة رائعة ولذيذة بالخضر وكباب باللحم كاملة ومكمولة واللذة لاتقاوم الإمارات العربية المتحدة

شلاضة بالقمح او الزرع المفرتت طبق صحي مع اضافة قطعة اللحم زادو بنة بكونات بسيطة وسهلة وصحية المقادير 👇👇👇👇👇 مقدار الزرع هربل مقدار اللحم مقطع طريفات الصغار بصلة متوسطة +فلافل بالالوان +خزو +الخص+الباربا+الشامبينو+النعدنوس+ التوابل ليبزار+ الكامون+سكينجبير+الفلفل الاحمر+ملعقتان صغيرتان عصير الحامض او الخل +والملحة عصير منعش بالفلفل ،👇👇👇👇👇 https://m.youtube.com/watch/dzCLbg3z8es الشوربة هربل او الزرع المفرتت ،👇👇👇👇👇👇 https://m.youtube.com/watch/PVsr6IO0jVk #شلاضةالقمح_سهلة_واقتصادية_وصحية #وصفات_ام_اكرام_الفيلالي #2021 شلاضة,شلاضة الجردة,شلاضة مغربية,شلاضة خفيفة,شلاضة السناك,شلاضة الجردة راقية,شلاضة الجردة ساهلة,شلاضة روز,شلاضة جردة,طريقة تحضير شلاضة الجردة,طريقة تزيين شلاضة الجردة,شلاضة باردة,تحضير شلاضة,شلاضة الروز,شلاضة منوعة,شلاضة راقية,شلاضة العيد,شلاضة الجزر,شلاضة بليباط,شلاضة للضيوف,شلاضة غوايال,شلاضة الجردة حليمة الفيلالي,شلاضة المقرونية,شلاضة لالة فاطمة,شلادة الجردة,شلادة,شلاضة مغربية سهلة,تحضير شلاضة الجردة,تزيين شلاضة الجردة #شلاضة_مغربية #شلاضة بالقمح #شلاضة_بمذاق_وبالقمح #كباب

الفئة