المدة الزمنية 4:29

عندك بيض و تونة ؟ حضري بسرعة هذه الوجبة الصحية :: اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة الإمارات العربية المتحدة

15 037 مشاهدة
0
250
تم نشره في 2020/07/19

عندك بيض و تونة ؟ حضري بسرعة هذه الوجبة الصحية :: اكلات سريعة التحضير وغير مكلفة ! البيض يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة للجسم، حيث يحتوى على البروتين والأحماض الدهنية، والتونة مهم جداً لصحة الإنسان حيث أنها تحتوي على الأحماض الدهنية، التي تحافظ على صحة القلب والتقليل من نسبة الكوليسترول بالدم والأوعية الدموية.يحرص الكثير على تناول وجبة من البيض مع التونة مرة واحدة على الأقل أسبوعياً، وهذا للحصول على الطاقة الكافية

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 14