نقص فيتامين ب12 وأسبابه الإمارات العربية المتحدة

نقص فيتامين ب12 الكوبالامين أو فيتامين ب12، هو أحد فيتامينات مجموعة ب الثمانية، وهو قابل للذوبان في الماء، ويلعب دوراً أساسياً في أداء الجهاز العصبي والدماغ، وتشكيل الدم، وتكوين المادة الوراثية، كما يساهم في إتمام عمليات الأيض وإنتاج الطاقة، ويحمي الذاكر ويحسن الحالة المزاجية، ويقي الجسم من أمراض القلب والأوعية الدموية، وهو من الفيتامينات الأساسية التي لا يستطيع الجسم تكوينها، وإنّما يتم تزويده بالكميات اليومية والتي يجب ان لا تقل عن 5 ميكرغرامات عن طريق النظام الغذائي، حيث يتوفر في اللحوم الحمراء والدجاج والكبدة والبيض، كما يتوفر على شكل حقن ومكملات غذائية في الصيدليات، ويتمّ تخزين الفيتامين في الكبد وأي نقص في مستواه بالدم يكون ناتجاً عن حدوث خلل في امتصاصه وليس لنقصه في النظام الغذائي، ويعتبر نقص فيتامين ب12 من الحالات الشائعة وأحد الأسباب الرئيسية للإصابة بمرض فقر الدم.أسباب نقص فيتامين ب12 عدم امتصاص الفيتامين من المواد الغذائية بسبب وجود أجسام مضادة للعامل المساعد (Intrinsic Factor). الخضوع لعمليات جراحية لتخفيف الوزن، مثل عملية قص المعدة. أسباب جينية وراثية. عدم استهلاك كميات كافية من الفيتامين في النظام الغذائي، مثل: الأشخاص النباتيين اللذين لا يتناولون المنتجات الحيوانية. شرب الكحول. مرضى السكري والمصابون بأمراض تؤدي إلى بطء حركة المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى زيادة نمو البكتيريا في المعدة والتيتستهلك الفيتامين من المواد الغذائية لصالحها. مرضى حساسية القمح ومرض كرون ومرضى الجهاز الهضمي. تناول أنواع معينة من الأدوية مثل الأدوية التي تقلل حموضة المعدة.أعراض نقص فيتامين ب12 ضعف الذاكرة وعدم القدرة على التركيز. الاكتئاب. تصرفات غريبة وخرف. اضطراب المزاج والعصبية. الشعور بتنميل الأطراف. ضعف في الأرجل وعدم التوازن عند المشي. عدم القدرة على التحكم في البول. شحوب البشرة. فقر الدم. هشاشة العظام. اضطراب أداء الغدة الدرقية. الشعور بالتعب الدائم والإرهاق.تشخيص نقص فيتامين ب12 يتم تشخيص الحالة من خلال إجراء فحص مخبري لعينة من الدم لقياس مستوى الفيتامين، إذا كانت النتيجة أقل من المعدل الطبيعي (133 بيكومول/لتر إلى 700 بيكومول/لتر) فيتم تشخيص الحالة بنقص الفيتامين.علاج نقص فيتامين ب12 يعتبر العلاج بالحقن التي تحتوي على الفيتامين بأنّه العلاج الأمثل، وبشكل خاص لمن يعانون من نقص شديد فيه، أو كانت أعراض النقص حادة، ويتم حقن الإبر تحت الجلد أو في العضل وتتراوح الجرعة اليومية ما بين 1000-2000 ميكروغرام، وفترة العلاج كالآتي: يعطى المريض حقنة يومياً لمدة أسبوع، ثمّ حقنة كل أسبوع لمدة شهر، ثمّ قياس مستوى الفيتامين ومراقبة تحسنه.

الفئة