#حبل_كروس_فيت الباتل روب من احسن تمارين الكاريو التي تحرق كميه كبيره من دهون جسمك ويساعد على زيادة التحمل . كما ان يساعد على تحسين الاوكسجين بالجسم . وتقوية عضلة القلب و يعمل على جميع عضلات جسم الانسان كما ان من التمارين الاساسيه لرياضه ال Cross fit
#cross_fit
#battle_Rope
#fitness
#sport
#تمارين_حرق_الدهون
#تمارين_بالحبل
#تمارين نط_بالحبل
#رياضة
#فتنس
#تمارين_شد_الجسم
#تمارين_كارديو
#تمارين_الابطال
#تمارين_المقاومة
#تمارين_شد_الجلد#تمارين_شد_الجسم
#مستر_اولمبيا#ابطال_مستر_اولمبيا #رامي_السباعي
#للتدريب الخاص او الاون لاين يمكنكم التواصل على حسابي على الفيس بوك او المسنجر ...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100005713935538
الانستغرام
anas osman