اقدم لكم فى هذا الفيديو الجزء الأول من فيتامين ب 12 والذى اوضح فيه أهمية هذا الفيتامين بالنسبة لصحة أجسامنا ، وأهم المشاكل الصحية التى تنتج عن نقصه فى اجسامنا ، وأهم الأعراض والعلامات التى تظهر فى اجسامنا وتدل على نقص فيتامين ب 12 .
#أهمية فيتامين ب 12
#أعراض نقص فيتامين ب 12
مع تمنياتى للجميع بالشفاء العاجل
د/ ابراهيم دبور