المدة الزمنية 11:42
رخسيس الشعير (الرغدة)على طريقة امي مستحيل تزيدي تستغني اعليها انجح طريقة طرية من داخل مقرمشة من برا الإمارات العربية المتحدة
تم نشره في 2021/03/30
قناتي مختصة في الاكل الصحي بدون حرمان موجه لكل الفئات وخاصة لمن يرغب في عيش حياة صحية لي يحبوا ينزلوا في الوزن بلا ما يحرموا روحهم من الاكل ويدخلوا في أمراض قناتي فيها وصفات مخبوزات حلويات أطباق صحية تصلح حتى لمرضى السكري مع تحديات وأنظمة غدائية قناتي محتواها هادف انشالله رايحة نستمر ومنفشلش ولله الموفق أكل صحي أكل طبيعي أكل اقتصادي لإعلاناتكم التجارية benadelnadjet@gmail.com
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 54
-
@@marwa3863 years ago شكرا حبيبتي ام زكي حتى حنا توحشناك 💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹
-
@@imaneboufenara34743 years ago يعطيك الف صحة يامنقذتنا من الاكل غير الصحي و يامن حببتنا في الاكل الصحي واللذيذ. 3
-
@@ambitieuse71293 years ago يعطيك الصحة حبيبتي لكن نطلب منك ديريلنا مقادير مضبوطة بالكاس تعيشي
-
@@abdanokrendi67163 years ago يعطيك الصحة مشاءالله اولادي يحبوها خاصتا مع لبن تع البقرة طازج ❤🌹
-
@@ILoveYou-et7xj3 years ago شكرا لك على الوصفة الشهية و بالتوفيق في قناتك الرائعة بأذن الله بخير 1
-
@@bmkcia61803 years ago يعطيك الصحة ❤❤إذا ممكن طريقة طبخ تشيشة الشعير يعني شعير مكسر خشين 3
-
@@mohamedmoha15433 years ago أم زاكي عندي الشعير الخشين بيه بالنخالة تاعه نديره هكداك يصلحلي وشكرا على الوصفات الصحية
-
@@user-bc5do4lk7d3 years ago يعطيك الصحة هادي قاطو ماشي كسرة اني نايضة نجربها وانديرها باذن الله انا الشعير اديرلي امساك حابة نعتامدو ونبطل السميد.هل نستعمل الشعير بيه بنخالتو ام نسيروه 1
-
@@toufikamraoui78113 years ago شكراً على وصف روووووع من فضلك ديريلنا عصائر الفاكهة لشهر رمضان مبارك و إذا أمكن شيربات 🙏🤲🤲🤲🤲💋
-
@@chaider29473 years ago جزاك الله خيرا.. يا ريت كسرة القمح المرحي رقيق
-
@@samiraben64983 years ago والله ياام زكي اشحال من مرة نشري الشعير لخشين تاع الميزان ونلقاه مليان حجر وليت نخاف من الشعير المرحي 1
-
@@djamilakerkeb63233 years ago لماذا لا تستخدمين زيت الزيتون مع الشعير
-
@@marwa3863 years ago من فضلك هدريلنا على سكر التمر كيفاه نعرفوه مشي مخلط 4
-
@@whitejasmin55723 years ago امي ربي يرحمها ترنخ الشعير بلبن البقرة و في الغد لما تعجن تزيد زيت الزيتون تجي طرية و حتى كون تبات الكسرة تبقى طرية و بنينة شكرا على الوصفات الصحية.
-
@@maharkhalisa73993 years ago صباح الخير 😘😘😘 من فضلك الماء يكون عدي ولا سخون رنخو به الشعير
-
@@fatima-yg7yk3 years ago يعطيك الصحة راني جربتها وجات روعة حبيت برك نعرف ادا لعجينة ميصرالها والو كنخليها فلفريجيدار يومين ولا ثلث ايام
-
@@diamantbrut37273 years ago رب التمر هو نفسو دبس التمر؟ و هل كاين بديل و شكراا 1
-
@@hammoudhammoudi23063 years ago شکرا جزيلا ام زکي،جزاك الله خيرا،استفدت منك کثيرا ،لکن رح نقولک ملاحظة وما تزعفيش مني، الهدرة بالزاف وتعاودي الهدرة بالزاف ،من فضلك اختصري 😍
-
@@amelamoula41443 years ago انا جربت توست الشعير زوج مرات ومصلحليش ميحبش يطيب مداخل 😭😭😭مع العلم انا معنديش فرينة الشعير تاع دار لحلو ملقيتهاش منين نسكن درت هداك الشعير لرطب لي يفتلو بيه طعام الشعير
-
@@heurem89173 years ago والله يا ام زاكي ولا مرة درت كوراج باش ندير ريجيم غير معاك نظامك عجبني شوية بشوية راني ندير فوصفاتك وقبيل درت فطائر (كيلة شعير و كيلة نخالة و نص كيلة فرينة القمح جات تهببببل و بنينة بصح يا ام زاكي تعيشي قوليلي شحال مسموح ناكل كمية منها بالڨرام كليت 3 صغار و خفت لا نكون كترت بززاف علما لوحدة توزن 45 ڨرام درت بعدها سبور نص ساعة كارديو ...
-
@@soumiasoumia.44173 years ago هل يسبب الغازات لاحضت كلما ناكلو نتنفخ ويخرجولي غازات دوك راني بالكولون اذا نقدر ناكلو ولا لالا خفت نولي ناكلو ويضرني
-
@@marwa3863 years ago شكرا حبيبتي ام زكي حتى حنا توحشناك 💐💐💐💐💐🌹🌹🌹🌹🌹
-
@@imaneboufenara34743 years ago يعطيك الف صحة يامنقذتنا من الاكل غير الصحي و يامن حببتنا في الاكل الصحي واللذيذ. 3
-
@@ambitieuse71293 years ago يعطيك الصحة حبيبتي لكن نطلب منك ديريلنا مقادير مضبوطة بالكاس تعيشي
-
@@abdanokrendi67163 years ago يعطيك الصحة مشاءالله اولادي يحبوها خاصتا مع لبن تع البقرة طازج ❤🌹
-
@@ILoveYou-et7xj3 years ago شكرا لك على الوصفة الشهية و بالتوفيق في قناتك الرائعة بأذن الله بخير 1
-
@@bmkcia61803 years ago يعطيك الصحة ❤❤إذا ممكن طريقة طبخ تشيشة الشعير يعني شعير مكسر خشين 3
-
@@mohamedmoha15433 years ago أم زاكي عندي الشعير الخشين بيه بالنخالة تاعه نديره هكداك يصلحلي وشكرا على الوصفات الصحية
-
@@user-bc5do4lk7d3 years ago يعطيك الصحة هادي قاطو ماشي كسرة اني نايضة نجربها وانديرها باذن الله انا الشعير اديرلي امساك حابة نعتامدو ونبطل السميد.هل نستعمل الشعير بيه بنخالتو ام نسيروه 1
-
@@toufikamraoui78113 years ago شكراً على وصف روووووع من فضلك ديريلنا عصائر الفاكهة لشهر رمضان مبارك و إذا أمكن شيربات 🙏🤲🤲🤲🤲💋
-
@@chaider29473 years ago جزاك الله خيرا.. يا ريت كسرة القمح المرحي رقيق
-
@@samiraben64983 years ago والله ياام زكي اشحال من مرة نشري الشعير لخشين تاع الميزان ونلقاه مليان حجر وليت نخاف من الشعير المرحي 1
-
@@djamilakerkeb63233 years ago لماذا لا تستخدمين زيت الزيتون مع الشعير
-
@@marwa3863 years ago من فضلك هدريلنا على سكر التمر كيفاه نعرفوه مشي مخلط 4
-
@@whitejasmin55723 years ago امي ربي يرحمها ترنخ الشعير بلبن البقرة و في الغد لما تعجن تزيد زيت الزيتون تجي طرية و حتى كون تبات الكسرة تبقى طرية و بنينة شكرا على الوصفات الصحية.
-
@@maharkhalisa73993 years ago صباح الخير 😘😘😘 من فضلك الماء يكون عدي ولا سخون رنخو به الشعير
-
@@fatima-yg7yk3 years ago يعطيك الصحة راني جربتها وجات روعة حبيت برك نعرف ادا لعجينة ميصرالها والو كنخليها فلفريجيدار يومين ولا ثلث ايام
-
@@diamantbrut37273 years ago رب التمر هو نفسو دبس التمر؟ و هل كاين بديل و شكراا 1
-
@@hammoudhammoudi23063 years ago شکرا جزيلا ام زکي،جزاك الله خيرا،استفدت منك کثيرا ،لکن رح نقولک ملاحظة وما تزعفيش مني، الهدرة بالزاف وتعاودي الهدرة بالزاف ،من فضلك اختصري 😍
-
@@amelamoula41443 years ago انا جربت توست الشعير زوج مرات ومصلحليش ميحبش يطيب مداخل 😭😭😭مع العلم انا معنديش فرينة الشعير تاع دار لحلو ملقيتهاش منين نسكن درت هداك الشعير لرطب لي يفتلو بيه طعام الشعير
-
@@heurem89173 years ago والله يا ام زاكي ولا مرة درت كوراج باش ندير ريجيم غير معاك نظامك عجبني شوية بشوية راني ندير فوصفاتك وقبيل درت فطائر (كيلة شعير و كيلة نخالة و نص كيلة فرينة القمح جات تهببببل و بنينة بصح يا ام زاكي تعيشي قوليلي شحال مسموح ناكل كمية منها بالڨرام كليت 3 صغار و خفت لا نكون كترت بززاف علما لوحدة توزن 45 ڨرام درت بعدها سبور نص ساعة كارديو ...
-
@@soumiasoumia.44173 years ago هل يسبب الغازات لاحضت كلما ناكلو نتنفخ ويخرجولي غازات دوك راني بالكولون اذا نقدر ناكلو ولا لالا خفت نولي ناكلو ويضرني
مقاطع الفيديو ذات الصلة على رخسيس الشعير (الرغدة)على طريقة امي مستحيل تزيدي تستغني اعليها انجح طريقة طرية من داخل مقرمشة من برا الإمارات العربية المتحدة:
