المدة الزمنية 2:16

Honeydew Smoothie | اسموتی تـالبی و انگور از خوراک ایرانی - پالایشگر رسوبات خونی در شریانهای قلب الإمارات العربية المتحدة

38 مشاهدة
0
5
تم نشره في 2023/06/17

اسموتی تالبی و انگور با مزه زنجفیل از خوراک ایرانی . خوردن تالبی برای جلوگیری از دیابت و پیشگیری از دچارشدن به بیماریهای قلبی مفید است. آدنوزینهای موجود در تالبی از رسوبات خونی در رگها که عامل حمله قلبی هستند ؛ جلوگیری میکنند . تالبی سرشار از ویتامین آ و پتاسیم است که برای جلوگیری از سرتان روده بزرگ کارگر است. اسموتی تالبی یک اسموتی تابستانی و خنک کننده و خوشمزه است. موز افزون بر خاصیت آن نقش چسبندگی مایه ها را در اسموتی نیز ایفا میکند تالبی و انگور مایه های پایه ای این اسموتی است و زنجفیل و برگ کلم پیچ مایه های دلبخواهی است که مزه و رنگ اسموتی را تعیین میکنند.شما میتوانید اندازه مایه ها را به خواست خودتان کمتر یا بیشتر کنید تا نتیجه دلخواه تان را بدست بیاورید. مایه های میوه ای بکار رفته باید خرد شده ؛ دانه درآمده و در صورت نیاز پوست کنده باشند. همه مایه های بکار رفته در اسموتی باید سرد یخی باشند تا بهترین نتیجه بدست بیاید . اسموتی نوشیدنی پوره ای بسیار پر خاصیتی است که به سادگی درست میشود و میتوان آنرا در صورت نیاز در فریزر هم نگهداری کرد. مایه های بکاررفته:" برگ کلم پیچ 50 گرم طالبی100 گرم موز نصف دانه دانه انگور سبز 100 گرم زنجبیل تازه 4 گرم "

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0