علاج ودواء تخفيف الم الام الدورة الشهرية الشديد : أقوى مسكن الام الدورة ;العلاج المنزلي وماهي اسبابه الإمارات العربية المتحدة

يعتبر علاج و دواء تخفيف الم أو الام الدورة الشهرية الشديد والمعتدل (ما يعرف بعسر الطمث الم الحيض ) مما يأرق الكثير من النساء الباحثات عن أقوى مسكن علاج و دواء تخفيف الم الام الدورة الشهرية الشديد والمعتدل لكن على النساء أيضا معرفة اسبابه ودرجة شدته فاالم الحيض الام الدورة الشهرية المعتدل والخفيف يحتاج لعلاج منزلي اما الشديد فيحتاج ل أقوى مسكن الم الام الدورة الشهرية الشديد كعلاج ودواء لتخفيفه إضافة للعلاج المنزلي كذلك على النساء معرفة اسباب الم الام الدورة الشهرية الشديد و متى يجب زيارة الطبيب لعلاج ودواء تخفيف الم الام الدورة الشهرية الشديد عن طريق معرفة اسبابه التي قد تحتاج علاج ودواء خاص ليس فقط أقوى مسكن الم الام الدورة الشهرية الم الحيض ما يعرف ب الم الدورة الشهرية أوعسر الطمث يعتبر علاج و دواء تخفيف الم أو الام الدورة الشهرية الشديد والمعتدل (ما يعرف بعسر الطمث الم الحيض ) مما يأرق الكثير من النساء الباحثات عن أقوى مسكن علاج و دواء تخفيف الم الام الدورة الشهرية الشديد والمعتدل لكن على النساء أيضا معرفة اسبابه ودرجة شدته فاالم الحيض الام الدورة الشهرية المعتدل والخفيف يحتاج لعلاج منزلي اما الشديد فيحتاج ل أقوى مسكن الم الام الدورة الشهرية الشديد كعلاج ودواء لتخفيفه إضافة للعلاج المنزلي كذلك على النساء معرفة اسباب الم الام الدورة الشهرية الشديد و متى يجب زيارة الطبيب لعلاج ودواء تخفيف الم الام الدورة الشهرية الشديد عن طريق معرفة اسبابه التي قد تحتاج علاج ودواء خاص ليس فقط أقوى مسكن الم الام الدورة الشهرية الم الحيض ما يعرف ب الم الدورة الشهرية أوعسر الطمث تعاني حوالي 80% من النساء في العالم، قبل او اثناء الدورة الشهرية من ألام و اعراض دورية، خاصة الام اسفل البطن. قد يصل إلى الضهر وجانبي الحوض في بعض الأحيان وممكن يسبب اعراض اخرى مثلا: تقيأ، اسهال، الام الراس و غيرها... عادة النساء الاكثر عرضة لذلك: في السنوات الاولى بعد اول دورة شهرية للمراة، المدخنات، و عند التعرض للقلق و التعب النفسي و الجسدي،او اذا كان هناك نساء في عائلتك تعاني من نفس الشئ. ✅ لماذا تحدث هذه الاعراض و متى يجب القلق من هذه الاعراض؟ أسباب عسر الطمث السبب الرئيسي و الشائع لعسر الطمث هو تقلصات عضلات الرحم بسبب هرمونات تساعد على الحيض في بعض الأحيان يكون مؤشر لمشكل في الجهاز التناسلي مثل: ورم او كيس في المبيض او الرحم، التهابات، تشوه خلقي على مستوى الرحم، مرض فقر الدم، مرض البطانة المهاجرة ....الخ ⬅️لذلك: لاااااازم تزوري طبيب نساء، تعملي بعض الفحوصات للتاكد من انك لاتعانين من اي مشكل، في الحالات التالية 🔹 اذا كان ألم الدورة عندك في تزايد و تفاقم مع الوقت 🔹 اذا ضهرت هذه الالام ضهور بشكل مفاجئ 🔹 اذا تصاحب هذه الالام عدم انتظام في الدورة او افرازات او حمى 🔹 اذا كانت هذه الالام تمنعك من ممارسة نشاطاتك اليومية أو لا تنقص بعد اخذ الدواء 🔹 اذا تستمر هذه الالام اكثر من يومين متتاليين ✅ اكثرية البنات تنقص و تختفي عندهم هاذه الالام بعد الزواج و الولادة بسبب اتساع عنق الرحم ✅ اما في الحالات العادية من اجل التقليل من الالام الدورة: الابتعاد عن مسببات التوتر النفسي، والتقليل من إرهاق العمل الوظيفي. 🔹️اتخاذ نمط حياتي صحي ⬅️التقليل من تناول الأطعمة المالحة أو الحلوة. 🔹️الإكثار من ممارسة الرياضة غير المجهدة كالمشي 🔹️وضع كمادات دافئة في منطقة الرحم 🔹️الإبتعاد عن مادة الكافيين 🔹️الإكثار من الغذاء الصحي الفواكه و الخضر و الأسماك البقوليات كالسلق ، 🔹️الممنوعات أثناء الدورة : المشروبات الغازية و القهوة (لاحتوائها على الكافيين ) و الشوكولاطة و الدهنيات و المواد الحافظة ، و الأغذية السريعة 🔴 ملاحظة : خطأ شائع حول استحمام المرأة في فترة الحيض أنه يسبب السرطان و أمراض خطيرة بل بالعكس هو مفيد في التخفيف من تقلصات الرحم و في النظافة الشخصية يمكن استعمال بعض الأعشاب المنزلية كالزنجبيل والبابونج و الكركم هناك أدوية فيها المادة الفعالة لهاته الأعشاب مثل #في حال لم تفد المعالجة المنزلية لوحدها في تخفيف الألم فيمكن استخدام أحد الأدوية المسكنة للألم. ⬅️الأدوية المسكنة لألم الدورة الباراسيتامول يعمل الباراسيتامول على إنقاص اصطناع البروستاغلاندينات التي تدخل بشكل أساس في آلية حدوث الألم. قد لا يفيد الباراسيتامول لوحده في تخفيف ألم الدورة وخصوصاً إذا كان الألم شديداً. ⬅️مضادات التشنج تلعب مضادات التشنج دوراً في تسكين ألم الدورة، باعتبار أن ألم الدورة ناجم عن تشنجات في الرحم، إما لوحدها أو بالمشاركة مع المسكنات الأخرى. ⬅️مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية تعتبر مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أكثر المسكنات فعالية في تسكين ألم الدورة، إذ تعمل مثل الباراسيتامول على إنقاص البروستاغلاندينات، وتختلف فعالية هذه الأدوية تبعاً لميزات الدواء نفسه من جهة وتبعاً لطبيعة الشخص الذي يتناوله من جهة أخرى . يمكن استعمال حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني فلها فعالية كبيرة في تخفيف آلام الحيض صفحتي على الفاسبوك http://bit.ly/docteurnet #الم_الدورة_الشهرية #علاج_الم_الدورة_الشهرية #الام_الدورة_الشهرية_الشديد # اسباب_الم_الدورة_الشهرية

الفئة