@user-fk7mg8bf2wقبل 5 أشهرتمرين النفس رااااائع نعملو بعد صلاة الفجر حتى التنفس يحسنو 2
@
@geuddarinajla2925منذ 2 سنواتيا فتاة كفيفة انت مبصرة بنور القران اللله ينور بصرك بصيرتك واشجعك من هنا من تونس يا بنتي 1
@
@user-ln8rz7pt7eمنذ 2 سنواتاحلي حاجة فيكي انك بتفهمي وبتشرحي شرح ررراءع وانتي اصلا روعةالله يبارك فيكي 9
@
@selimselim6362منذ 2 سنواتشكرا لحضرتك على المجهود الرائع وعلى اختيارك للموضوعات الهامة مجرد مابنفكر فيها بلاقى حضرتك نزلتيها وشرحتيها بطريقة مبسطة انا سعيدة بحضرتك لأنك نموذج مشرف للمرأة المصرية 49
@
@Zahraa-ke1gkمنذ 2 سنواتيعطيك العافية يا دكتورة وشكرا على كل شي بتقدمي ياريت تعملي حلقة عن اكل وتمارين رياضية خاصة عند ايام العذر الشرعي وشكرا ☺☺☺ 31
@
@assrarjamalhawaaمنذ 2 سنواتبالنسبة للناس اللي كايعانيو من تساقط الشعر شاركت معكم واحد الوصفة اللي انا مجربها شخصيا اقسم بالله نتائج مذهلة فضرف اسبوع تلاحظ الفرق كبير 435
@
@mahmoudalkfrawi3225منذ 2 سنواتدعاء مستجاب بإذن اللّٰه : يارب تمم لي أموري القادمه علي خير وبشرني بما أنتظره منك فأنت خير المبشرين ، اللهم أرح قلبي وهون علي ما أثقلني كتمانه وإسقني صبرا ، يارب اجعل كل ما دعيته لك سرا وجهرا تكتبه لي واقعا يفرح قلبي ، يارب إني وكلتك وأنت خير وكيل فدبر لي أمري فإني لا أحسن التدبير يا رب بحق سورة يس والبقرة ومحمد وآل عمران أن تُسعد قلب كل من دخل وحوقل فإنها رافعة نافعة دافعة وكنز من كنوز الجنة . ....وسعت17
@
@user-wj1oc8zt4eمنذ 2 سنواتشكرا لحضرتك يا دكتوره على هذه التمارين المفيده 17
@
@user-sb4po6nt8cمنذ 2 سنواتياحى يا قيوم يا مجيب دعوة المضطرين اسالك باسمك الأعظم ان ترزق صاحب اليد التى ستدعمنى فرحه يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهى ابدااا والستر والصحه ويفك كربك اللهم آمين 64
@
@user-gv7bv2bu8dمنذ 2 سنواتشكرا اوي يا دكتور الله ربنا ينعم عليكي بالعلم النافع 7
@
@alamirita770قبل 5 أشهرنزل نص عجم بطني بالمشي يوميا ووجبتين اكل في اليوم. الفطار الساعة سبعة الصبح والغذاء والعشاء معا في الساعة الخامسة بعد الظهر ومكملة على هذا النظام والأكل طبعا متنوع وصحي. 2
@amhmedmokadem4787منذ 2 سنواتشكرا جزيلا دكتوره استفدنا جدا من هذه التمارين الرياضية تحياتي لكي وجزاك الله كل خير تم الاشتراك في هذه القناة المباركة 11
@
@Tapekh_bet_el_eilaمنذ 2 سنواتأسلوب متميز بالتوفيق دائما يا دكتوره 13
@
@azzahassan5201قبل 11 أشهردكتوره لو تكرمتى علاج هيشان و جفاف الشعر و شكر جزيلا على كل معلومه تقديميها 2
@
@belziny7094منذ 2 سنواتممكن حضرتك تعملي فديو عن التبول الليلي لسن 18 سنه.. مفيش اي مشاكل صحية غير الغده الدرقيه وبتاخد لها علاج ..وجزاكي الله كل خير مقدما 7
@
@monamokhtar8863قبل 9 أشهرشكراا لحضرتك يا دكتور كلام حضرتك مفيد جدااا وبستفاد منه الله يكرمك❤ 3
@
@lindaloulou9724منذ 2 سنواتشكرا يا دكتوره الله يبارك فيك هل ممكن تمارين انا عندي خمول الغده الدرقيه و عندي سمنه في القسم العلوي و البطن و الذقن المزدوج هل ممكن اي شيء للتخسيس و جزاك الله خيرا 18
@rabialaamrani4411قبل 11 أشهربارك الله فيك دكتورة.افكار ونصائح قيمة.تحية من المغرب
@
@TopLatestNewsقبل 2 أشهرانت جميلة الله يحفظك ويخليلك صحتك يارب ❤ وشكرا على النصائح القيمة 1
@
@assiadesigner7114قبل 7 أشهربعشقك انتي نعمة من ربنا من فضلك عايزة حل للذقن المزدوج 1
@
@azharelkholefy2559قبل 6 أشهرلا اجد كلمات تفي بحسن وصفك وجميل صنعك غير الدعاء بأن يحفظك رب العباد من كل شر وبلاء ويزيدك من العلم علما ونفعا ويجعله في ميزان حسناتك يوم اللقاء شكرا حبيبتي ❤
@
@user-sz7mf4jq7hقبل 11 أشهركلام حضرتك مقنع بصراحه وكله فوايد وبأمر الله هبتدي أنفذ كل كلامك والله المستعان
@mohmedamado2161منذ 2 سنواتجزاكي الله كل خير بجد شكرا لذوقك هل برشام الجنزبيل لي اي اثار سلبيه ؟
@
@drmohamedelkhatib2432منذ 2 سنواتما فيش حاجه بتحرق دهون من منطقه معينه الحرق بيبقي من الجسم كله لكن تقوية العضله ده فعليا بيحسن الشكل وبيساعد طبعا علي الحرق 9
@
@shmooniibraham7855قبل 11 أشهرشكرآ جزيلا على هذه المعلومات القيمة ربنا يبارك
@
@user-ff3bb9cb4xمنذ 2 سنواتان شاءلله اليوم ابدي بالتمارين. كل التمارين اسويها كل يومين مره 1
@
@mkhodair8591منذ 2 سنواتفيديو جميل بحب نوعية الفيديوهات ده اوى ممكن نظام غذائى معاها كمان
@
@hasanalotti6026قبل 11 أشهرشكرا دكتوره بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤
@kirizitouni2563قبل 11 أشهربارك الله فيك وشكرا لك على هذه النصائح.
@
@nadamohmad4774منذ 2 سنواتشكراً دكتورة منة الله يباركلك ويزيدك من العلم جزاكي الله كل خير يارب فيديوهاتك كلها مفيدة ماشاء الله اللهم بارك 1
@
@gehadbider1821منذ 2 سنواتيكتوره بالله عليكي فيتامينات للشعر الهايش والناشف والباهت مفيش اي كريم او زيوت طبيعه أو سيروم عامل ايه حاجه معايا خالص وبستعمل شامبو طبي وبلسم وحمام كريم وبعد دا كله شعري بيبقي ناشف جدا وهايش لايك هنا عشان الدكتوره تشوفوه 7
@
@nanaalgamal7937منذ 2 سنواتالسلام عليكم دكتورة ♥️ هل هذه التمارين مناسبة للاشخاص الذين بيعانون من الام اسفل الظهر بسبب تاكل الغضاريف 33
@
@g0ldenboy926منذ 2 سنواتياريت حلقة عن الكولاجين ومنتجاته للشعر 1
@
@soma709منذ 2 سنواتالعقبال المليون مشترك دكتور تستاهلي كل خير بجد عشان كل يوم بنستفاد منك وبمصدقيتك موفقه يارب 11
@
@TotaTota-tm3jzمنذ 2 سنواتانتي رائعة يا دكتوره لانك بتسهلي علينا الدنيا ويارب يوفقك ويجعل ما تنشرين مفيد للناس وفي ميزان حسناتك باذنه تعالى 2
@
@Uae-wv1vrمنذ 2 سنواتدكتورة ربنا يباركلك. ويزيدك. تمرين النفس دا رهييييب 2
@adilalshannan2902قبل 11 أشهرسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما شاء الله تبارك الله صحة وعافية وسلامة أحلى معلومات ربي يوفقك يا دكتورة على هذه المعلومات المفيدة بالتوفيق 1
@
@canal7sevenمنذ 2 سنواتالتمارين البدنية ليست كافية نظام غذائي صحي يساوي جسم سليم متناسق 1
@
@rorohaseen7193منذ 2 سنواتدكتوره جزاك الله كل خير تنفع التمارين دي مع الأطفال سن ١٠ سنين 9
@
@nagwashaaban2889قبل 11 أشهرشكراً لحضرتك أسلوبك راقى ومميز أرجو من حضرتك تخصيص حلقة لتخسيس بطن من مثلى فى سن ٦٩ سنة . تمارين نستطيع القيام بها لو سمحتى ❤ 6
@
@moatazmohamed1179منذ 2 سنواتاللهم ارزق ابي الفردوس الأعلى بلا حساب و لا سابقة عذاب صبر على مرض السرطان و ألمه اللهم صبرنا على فراقه 6
@
@user-um6jc1rx8bمنذ 2 سنواتبراڤو انتى احسن دكتوره على السوشيال ميديا وأنا بستفيد منك جداً 1
@
@user-dy4li3qb1mمنذ 2 سنواتسيروم فيتامين سي من نجيلا افضل ولا ريمكس ارجو الرد من فضلك ؟؟؟ 2
@
@fadya4493منذ 2 سنواتكنت ببحث عن طرق للتنحيف البطن لاني جسمي حلو بس عندي كرش ان شاءالله رح طبق كل شيء واستفيد منه 10
@
@mohamedabdo4852منذ 2 سنواتجزاكي الله خيرا دكتورة ممكن لو سمحت تكلمينا عن كثرة التصبغات في البشرة وهل فيه حلول غير الليزر للتخلص منها ؟ 47
@
@magdahassan5025منذ 2 سنواتصلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض اللهم امين 21
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ازاى اخس من بطنى بس اسرع طريقة للتخلص من دهون الكرش والبطن السفلية وشد البطن مهما كان شكلها الإمارات العربية المتحدة:
98
استغفر الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه. . 34
﷽
﴿ أَلَم نَشرَح لَكَ صَدرَكَ ۞ وَوَضَعنا عَنكَ وِزرَكَ ۞ الَّذي أَنقَضَ ظَهرَكَ ۞ وَرَفَعنا لَكَ ذِكرَكَ ۞ فَإِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا ۞ إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا ۞ فَإِذا فَرَغتَ فَانصَب ۞ وَإِلى رَبِّكَ فَارغَب ﴾
❤️ جعلها الله في ميزان حسناتكم ....وسعت 15
يارب تمم لي أموري القادمه علي خير وبشرني بما أنتظره منك فأنت خير المبشرين ، اللهم أرح قلبي وهون علي ما أثقلني كتمانه وإسقني صبرا ، يارب اجعل كل ما دعيته لك سرا وجهرا تكتبه لي واقعا يفرح قلبي ، يارب إني وكلتك وأنت خير وكيل فدبر لي أمري فإني لا أحسن التدبير يا رب بحق سورة يس والبقرة ومحمد وآل عمران أن تُسعد قلب كل من دخل وحوقل فإنها رافعة نافعة دافعة وكنز من كنوز الجنة . ....وسعت 17
13
شكراً جزيلاً ياحبيبتى ❤️ 16
جزاك الله خير
شكرا حبيبتي ❤
جزاكى الله خيرا وزادك علما
فيقول : والله يا ربي لا أرضي وواحد من أمتي في النار
فصلوا عليه ♥️. 1
هل برشام الجنزبيل لي اي اثار سلبيه ؟
الحرق بيبقي من الجسم كله
لكن تقوية العضله ده فعليا بيحسن الشكل وبيساعد طبعا علي الحرق 9
كل التمارين اسويها كل يومين مره 1
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤
الله يرزقك العلم النافع و العمل الصالح و يجعل علمك في ميزان حسناتك ♥️♥️♥️ 5
هل هذه التمارين مناسبة للاشخاص الذين بيعانون من الام اسفل الظهر
بسبب تاكل الغضاريف 33
ربنا يباركلك. ويزيدك. تمرين النفس دا رهييييب 2
نظام غذائي صحي يساوي جسم سليم متناسق 1
تنفع التمارين دي مع الأطفال سن ١٠ سنين 9
صبر على مرض السرطان و ألمه
اللهم صبرنا على فراقه 6