نتائج الشهر الرابع نظام الريجيم /الكيتو دايت- Keto Diet - Keto-Diät- الإمارات العربية المتحدة

الكيتو دايت Keto Diet - Keto-Diät- الكيتو دايت /الكيتوجونيك دايت / Keto Diet Ketogenic Diet ketogenen Diät Keto-Diät الطعام المسموح بالكيتو دايت Food allowed for keto diet Nahrung erlaubt für Ketodiät الخضار Vegetables Gemüse هليون Asparagus Spargel ليمون Lemon Zitrone افوكادو avocado Avocado زهرة او القرنبيط Cauliflower Blumenkohl ليمون Lemon Zitrone خيار Gherkin Gurke Gurke بندورة Tomato Tomaten باذنجان Aubergine Aubergine كوسا Zucchini Zucchini فطر او مشروم mushroom Pilz فليفلة pepper Pfeffer بصل Onions Zwiebel ثوم garlic Knoblauch خس lettuce Kopfsalat كرنب بروكسيل Brussels sprouts rosenkohl بروكلي Broccoli Brokkoli سبانغ spinach Spinat التوابل Spices Gewürze جوزة الطيب المطحونة Ground nutmeg Gemahlene Muskatnuss فلفل أسود black pepper Schwarzer pfeffer فلفل حار hot pepper Paprika ملح الهيمالايا Himalayan salt Himalaya-Salz كمون Ground cumin Gemahlener Kreuzkümmel كزبره Coriander ground Koriander gemahlen توابل الثوم Garlic seasoning Knoblauch würzen زنجبيل Ginger Ingwer قرفه cinnamon Zimt قرنفل pink Nelke سماق Sumac Sumach بقدونس Petersilie Petersilie نعناع Mint Minze اوريكانو Orecano Orecano حبة البركة، الحبة السوداء أو الكمون الأسود Fennelflower seeds Fenchel Blumensamen توابل السمك Fish seasoning Fischgewürz كركم Turmeric Kurkuma ريحان basil Basilikum الفواكه فراوله Strawberries Erdbeere اللحوم لحم دجاج Chicken meat Hähnchenfleisch سمك فيلة fish Fisch المكسرات Nuts Nüsse جوز nut Nüsse فستق حلبي عين الجمل بندق مطحون Ground hazelnuts Gemahlene Haselnüsse مشاريب شاي البابونج Chamomile tea Kamillentee شاي الماتشا Matcha tea Matcha-Tee مواد اخرى Other materials Andere Materialien زبدة butter Butter بيض eggs Eier زيت زيتون olive oil Olivenöl زيتون olive Oliven خل تفاح Apple vinegar Apfelessig زبدة جوز الهند Coconut butter Kokosnussbutter زبدة المكسرات Butter Nüsse Butter nuts طحينة Tahini Tahini جبن cheese Käse لبن زبادي كامل الدسم Yogurt Joghurt بذور الشيا Chia seeds Chia-Samen شوكلا داكنة Dark chocolate Dunkle Schokolade دبس فليفلة محمره Peppers molasses Paprika-Melasse دبس بندوره Tomato molasses Tomatenmelasse مخلل Mixed Pickles Mixed Pickles اسبرولينا spirulina spirulina

الفئة