NÃO COMA PÃO CREPE DE AVEIA - 2 INGREDIENTES Muito FÁCIL e VOCÊ vai AMAR – Ideal para o JANTAR.

PROPOSTA DO MEU CANAL: A proposta do meu canal é facilitar a vida das pessoas na cozinha, trazendo dicas, principalmente de uma alimentação mais saudável e também dicas para facilitar a sua dieta e seu processo de emagrecimento. Uma comida caseira além de ser muito mais econômica, não contém componentes químicos, é muito mais saúde para sua família. INSCRIÇÃO NO CANAL: Se você gosta desse tipo de conteúdo, se inscreve aqui no canal e ative o sininho para sempre receber as receitas e dicas que eu vou postar aqui toda semana. /c/NaCozinhaComJaciraAraujo SOBRE A RECEITA: Que tal substituir seu pão ou jantar por esse crepe de aveia? apenas 3 INGREDIENTES! É muito fácil de fazer e você vai amar. O crepe fica muito fino e muito parecido com a receita original. Essas duas combinações ovo + farelo de aveia é uma ótima combinação e um perfeito aliado para o emagrecimento. Farelo de aveia. Rico em fibras alimentares, essa substância é essencial para melhorar o funcionamento do intestino, prevenir a constipação e tornar o coração mais sadio. E o ovo tem ótimas quantidades de vitamina A, vitamina E e vitaminas do complexo B, além de minerais, como selênio, zinco, cálcio e fósforo, oferecendo diversos benefícios para a saúde, como, prevenção da diabetes e de doenças cardiovasculares, e diminuição do risco de osteoporose. INGREDIENTES: ½ xicara de flocos de aveia – 120 ml ¼ xicara de água – 60 ml 2 ovos Sal a gosto Seu próprio link: /watch/Iw2ekVEzNK3ze #crepedeaveia #crepe Não clique aqui: /c/NaCozinhaComJaciraAraujo ✔ NOSSAS REDES SOCIAIS: Instagram: http://instagram.com/nacozinhacomjaciraaraujo Facebook: http://facebook.com/nacozinhacomjaciraaraujo Contato comercial: ✉ jacira.cerqueira.araujo@gmail.com Agradeço de coração 💖 Deus abençoe todos vocês e até a próxima receita. Jacira Araujo

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