في الصباح تناول هذين المكونين معا وستختفي دهون البطن بدون تمارين وبدون رجيم الإمارات العربية المتحدة

في الصباح تناول هذين المكونين معا وستختفي دهون البطن بدون تمارين وبدون رجيم منذ الاف السنين كان الليمون والزنجبيل مكونين مهمين في الطب التقليدي و عند استخدامهم بشكل منفرد يمكن ان يكون لهم تاثيرات رائعه على الجسم ومع ذلك عندما يتم الجمع بين المكونين في مشروب يصبح اكثر ااهميه للصحه ويعتبر كل من الليمون والزنجبيل لهم تاثيرات مضاده للاكسده ومعززه للمناعه وهذه الخصائص تساعد على تحفيز عمليه التمثيل الغذائي فوائد ماء الليمون والزنجبيل 1_جيد الهضم يمكن ان يساعد شراب كوب من ماء الليمون والزنجبيل كل يوم في تقويه الجهاز الهضمي ومنع عسر الهضم والغثيان وحرق المعده ٢.يقوي المناعه يحتوي الزنجبيل على خصائص مضاده للالتهابات و مضاده للاكسده وتعزز المناعه يحتوي الليمون على فيتامين سي الذي يعمل بمثابه دافع مناعي ضد انواع مختلفه من الالتهابات يعرف كل من الليمون والزنجبيل في جميع انحاء العالم على انهما يساعدان في جهاز المناعه لذلك فمن المنطقي شاى الليمون والزنجبيل يمكن ان يحميك بشكل شامل من مسببات الامراض ٣. يعزز فقدان الوزن يمكن ان يؤدي مستويات السكر المرتفع في الدم الى الجوع و يؤدي الى الافراط في تناول الطعام و ينظم ماء الزنجبيل مستويات السكر في الدم وبالتالي يتحكم في الرغبه في تناول الطعام و يحسن القدره الجسم على امتصاص الدهون مما يساعد في انقاص الوزن ويعتبر الكثيرون ان الزنجبيل يحفز عمليه التمثيل الغذائي وماء الليمون له نفس التأثيرات ٤. العنايه بالبشره مكافحه الشيخوخه الزنجبيل مصدر غني بمضادات الاكسده والليمون هو مصدر غني بفيتامين سي المعروف بخصائصه المضاده للشيخوخه وبالتالي فان المحتوى العالي من فيتامينات في الليمون والزنجبيل جنبا الى جنب مع العديد من مضادات الاكسده يجعل هذا الحقن خيارا ممتاز لتحسين صحة الجلد ٥. العنايه بالشعر تم استخدام كل من الليمون والزنجبيل بشكل مستقل لصحه الشعر لعدد قرون وهذا الشاى الغنى بفيتامين AوC كلهم مرتبطين بتحسين الصحه الشعر وتقليل جفاف الجلد وقشره الراس ويمكن ان يساعد ذلك في تقويه صحه الشعر واعطاءه مظهرا فاتنا

الفئة