AE
DMCA
Copyright Notice
MENU
الفئات
مقال عن الكتابة
مقالات باللغة الانجليزية
سيره ذاتيه بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي
طلب وظيفة بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي قصير
كتابة بالانجليزي
تصحيح لغوي انجليزي
تصحيح لغوي انجليزي اون لاين
مصحح لغوي انجليزي
مصحح لغوي انجليزي اون لاين
طريقة كتابة cv باللغة الانجليزية
مدقق املائي انجليزي
مواضيع باللغة الانجليزية
كتابة مقال بالانجليزي
كتابة مقال باللغة الانجليزية
كتابة موضوع باللغة الانجليزية
مقال بالانجليزي
Cv انجليزي
اعداد السيرة الذاتية
السيرة الذاتية باللغة الانجليزية
مقال انجليزي
مقال باللغة الانجليزية
كتابة السيرة الذاتية بالانجليزي
وصف شخص بالانجليزي
كتابة مقال
اكتب مقدمة قصيرة للنص التالي
مقال علمي قصير جدا
كتابة سيرة ذاتية بالانجليزي
روتين يومي بالانجليزي
مقال انجليزي قصير
وصف صديق بالانجليزي
وصف المنزل بالانجليزي
حوار بين شخصين بالانجليزي عن الدراسه
كتابة ايميل بالانجليزي عن رحلة
كيف تكتب سيرة ذاتية بالانجليزي
سيرة الذاتية بالانجليزي
مقال عن التدخين بالانجليزي
خطاب بالانجليزي
تعبير عن نفسك بالانجليزي طويل
مقال قصير بالانجليزي
كتابة مقال قصير
مقال بالانجليزي عن التدخين
كيفية كتابة مقال باللغة الانجليزية
جني المال
طريقة لجلب المال
مشاريع من المنزل
أريد مال باي طريقة
جني المال من المنزل
طرق للحصول على المال
صناعة المال عبر الإنترنت
كيف احصل على المال مجانا
مشروع يدخل ذهب بدون رأس مال
كيف تحصل على المال وأنت صغير
كيفية الاشتراك في جوجل ادسنس
كيف احصل على المال من الانترنت
كيف احصل على المال وانا في المنزل
كيف احصل على المال وانا طالب
كيفية الربح من اليوتيوب
مشاريع براس مال صغير في مصر
كيف احصل على المال من الانترنت مجانا
الربح من المواقع
كيف تطلع فلوس وأنت صغير
طريقة جمع المال للاطفال
مشاريع تجارية كبيرة
كيف تربح الف دولار يوميا
مسابقة ربح السيارة
مسابقة ربح المليون
ربح دولار يوميا
ربح المال من الانترنت مجانا
مشاريع استثمارية
الربح السريع من الانترنت
ربح 100 دولار عند التسجيل
الربح من جوجل بلاي
الربح من الانترنت مجانا
مشاريع مربحة
مشاريع صغيرة مربحة
الربح من الانترنت
مواقع الربح من الانترنت
ربح المال من الانترنت
مشاريع متوسطة
ربح المال من الانترنت بسرعة
افكار مشاريع براس مال صغير
شركات الربح من الانترنت
ربح 50 دولار يوميا
طريقة الربح من التطبيقات المجانية
ربح ألف دولار يوميا
افكار مشاريع تجارية
كيف اجمع المال وانا صغير
مشاريع لجني المال
افكار للربح من المنزل
كيفية الربح من الانترنت للمبتدئين
اسهل طريقة للربح من النت
مشاريع غريبة في اليابان
ربح المال من جوجل بلاي
أفضل مواقع للربح من الاعلانات
كيف تربح من جوجل 100 دولار يوميا
مشاريع ناجحة براس مال صغير
الربح من الانترنت بدون رأس مال
كيفية ربح المال من الانترنت للمبتدئين
أفكار تجيب فلوس
كيف تربح من الفيس بوك 100 دولار يوميا
مواقع الربح من الانترنت عن طريق الاعلانات
مجالات الربح من الانترنت
مواقع الربح من النت المضمونة
انشاء حساب جوجل ادسنس
كم الربح من إعلانات التطبيقات
مشاريع تصنع الملايين
الربح من ادسنس عن طريق الفيس بوك
مشروع يدخل ملايين
أرباح جوجل بلاي
كيف تربح مليون دولار في أسبوع
الربح من جوجل ادسنس للمبتدئين
تطبيقات الربح من الاعلانات
كيف تربح من موقع الخرائط
اربح 100 دولار يوميا من الاعلانات
فكار صنعت ملايين
جوجل ادسنس من الالف إلى الياء
الربح من محرك البحث جوجل
الربح من خرائط جوجل
كيف تجني الملايين
موقع موثوق لربح المال
الربح من جوجل مابس
أفكار صنعت ملايين
مميزات قوقل ماب
مواقع الربح من الانترنت الصادقة
اصدق مواقع الربح من الانترنت
أفضل مواقع الربح من النقر على الاعلانات
شركات الربح من الانترنت الصادقة
أفكار تجلب الملايين
كورس الربح من خرائط جوجل
جاوب علي الأسئلة واربح
الربح من جوجل درايف
الشركات الربحية الصادقة الاكثر في المال
مواقع أخرى الإقليمية
مصر
الإمارات العربية المتحدة
UAE
المغرب
المملكة العربية السعودية
و لي ايضا
الكويت
تونس
الأردن
باكسرين
دولة قطر
الجزائر
المدة الزمنية 6:19
كيف استخدم مكمل الكرياتين ؟ فوائده ؟ و اضرار تنتبه منها الإمارات العربية المتحدة
بواسطة
Abdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
120 288 مشاهدة
0
3.5 K
تم نشره في 2022/06/01
اهلا! شكرا لك لمتابعه الفديو اذا اعجبك شاركه مع صديق لك يهمه الموضوع و اكيد حتعجبك الفديوهين هذي الاحماض الامينية ماهي؟ وهل تحتاجها للوصول لأفضل بناء عضلي ؟
/watch/YLJWDrbAJy2AW
أربعة اغلاط تبطىء بناء العضلات عندك
/watch/wAcGAmTHz2-HG
خلينا متواصلين بشكل يومي انستقرامي
https://www.instagram.com/abdulazizdalhi/
سنابي
https://www.snapchat.com/add/abdulazizdalhi
مكمل الكرياتين هو احد اشهر المكملات المنتشره و اي شخص حتى لو مبتدىء بالجيم و التمرين سمع عنه او صاحبه قله انه يستخدم الكرياتين و ساعده في بناء العضلات و تحسين ادائه. ولكن كيف يشتغل الكرياتين؟ وايش فوائد مكمل الكرياتين؟ و ايش اضرار استخدام الكرياتين؟ متى افضل وقت لاستخدام الكرياتين؟ هل لازم اسوي تحميل للكرياتين؟ كم جرام كرياتين اخذ باليوم؟ كل هذا و اكثر حنجاوب عليه في هذا الفديو وبعد نهايه الفديو حيكون عندك كل شي تحتاج تعرفه عن استخدام مكمل الكريايتن الدراسات و المصادر
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22817979/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29138605/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25946994/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12560406/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17908288/
https://www.researchgate.net/publication/249320351_Creatine_Supplementation
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19253023/
شكرا لكم لمتابعتكم ووقتكم الثمين. أخوكم: عبدالعزيز دلحي عدد الأساطير في القناة وقت تنزيل الفديو 76,744 محتوى الفديو: ايش حتستفيد من الفديو: (0:00) ما هو الكرياتين؟: (0:10) شرح مسار الطاقه ATP: (0:32) كيف يشتغل الكرياتين بالجسم: (1:27) فوائد الكرياتين: (2:18) طريقه الاستخدام وهل لازم تحميل: (3:41) الاعراض الجانبيه للكرياتين: (5:19)
الفئة
الكلمات
فوائد الكرياتين
أضرار مكمل الكرياتين
مكمل الكرياتين للمبتدئين
الكرياتين
مكملات غذائية
مكمل الكرياتين
الكرياتين قبل او بعد التمرين
الكرياتين وطريقة استعماله
الكرياتين لبناء العضلات
كرياتين كبسولات
كرياتين مونوهيدرات
كرياتين لكمال الاجسام
اضرار الكرياتين
مكمل الكرياتين للبنات
عبدالعزيز دلحي
استخدام الكرياتين للمبتدئين
عرض المزيد
تعليقات - 391
مقاطع الفيديو ذات الصلة على كيف استخدم مكمل الكرياتين ؟ فوائده ؟ و اضرار تنتبه منها الإمارات العربية المتحدة:
2:49:34
Tucker Carlson Interviews Putin [Full Version]
Meet Kevin
1.9M مشاهدة
8:50
الحلقة 2 الموسم الثالث: المكملات الغذائية حقائق و خرافات: ضيف الحلقة : د ميادة الطنيجي
7.3M مشاهدة
15:24
اضرار المكملات الغذائية
1.4M مشاهدة
5:31
اضرار المكملات الغذائية Disadvantages of nutritional supplements
4.6M مشاهدة
6:13
احذرووووا من المكملات الغذائية !!! اخصائي امراض الكلي يكشف أضرار خطيره جدا
5.8M مشاهدة
11:21
احذر ‼️ لا تهدر أموالك على المكملات الغذائية
2.2M مشاهدة
5:31
اسرار المكملات الغذائية (الجزء الأول)
301.5K مشاهدة
11:29
الفئة التي لا يجب عليها تناول الاسبيرولينا في بداية اخد المكملات هام
4.9M مشاهدة
15:40
ضرر مكمل الكرياتين على صحه الشعر وحدوث الصلع / ازاى تتجنب الاضرار بدون ما توقفه ؟
3.7M مشاهدة
16:41
متى يمكن ان نتناول المكملات الغذائية ؟ الدكتور نبيل العياشي
2.7M مشاهدة
14:25
كولشي كايهضر على المكملات الغذائية | جبت ليكم أقوى مكملات من الطبيعة
6.6M مشاهدة
13:38
حقيقة الفيتامينات والمكملات الغذائية وامتي تكون مفيدة ولازم تاخدها وايه المكملات اللي تبعد عنها !!
7.5M مشاهدة
15:21
حقيقة المكملات! و سر بناء العضل ? أجي تفهم لبلان كيفاش
6M مشاهدة
8:25
استخدامات و اضرار المكملات (الكيراتين و هرمون النمو)/ creatine and GH uses and toxiclogical effect
343.7K مشاهدة
20:31
الدكتور عبدالعزيز العثمان اضرار تناول المكملات الغذائيه بدون تحليل
3.8M مشاهدة
8:53
أضرار المكملات الغذائية والفيتامينات على الجسم مع د. حامد الجوهري
4.4M مشاهدة
8:56
#تجربتي مع المكملات الغذائية أكثر من 3 أشهر وأنا كنشربهم ونتيجة صدمة #سبيرولنا#برفكتيل #review
6.2M مشاهدة
18:28
الميلاتونين (هرمون النوم) | فوائد و اضرار المكملات و كيف ترفع مستواه طبيعيا و بالأكل
1.7M مشاهدة
9:11
الدكتور حسام موافي يحذر من الكيراتين: مشاكلها ملهاش حل
4.8M مشاهدة
15:48
اضرار المكملات
1.7M مشاهدة
12:29
وأخيراً جبتلكم المكملات الغذائيه لتكبير الارداف الصدر
6.6M مشاهدة
11:55
وادع النحافة المكملات التي تحتاج لزيادة الوزن
1.3M مشاهدة
6:40
الفيتامنيات والمكملات الغذائية | الحقيقة التي لا يخبرك بها أحد
5.7M مشاهدة
7:53
ليه المكملات ممنوعة لأقل من ١٨ سنة؟!
7.5M مشاهدة
15:53
أروع فطائر على شكل وردة بعجين هش وحشوة لذيذة وسريعة/من شهيوات ووصفات مع سناء/شهيوات رمضان
2M مشاهدة
7:15
caparo maruti gurgaon plant job || iti job placement 2020|| iti job Campus
5.4M مشاهدة
20:29
QUAL O CONSUMO DA XMAX 250?
4.4M مشاهدة
6:23
مشترياتي من #ليدل/#lidl ايطاليا الرخيصة نشريها ونعاود نشريه
3.9M مشاهدة
16:40
Vlog - Our Stay at Kakslauttanen Igloo Arctic Resort (Finland) | Bruised Passports
6.8M مشاهدة