المدة الزمنية 9:56

أخسر نصف كيلو كل يوم ، طريقة سريعة لخسارة الوزن ( دهون ) سر عارضين الأزياء الإمارات العربية المتحدة

100 388 مشاهدة
0
6.9 K
تم نشره في 2021/04/28

أخسر نصف كيلو كل يوم ، طريقة سريعة لخسارة الوزن ، اخسر نصف كيلو دهون سر من اسرار عارضين الأزياء ، محمد فرزات جميع الطرق : 👇🏻 __________________ زيادة الوزن بطريقة صحية ، تسمين الوجه /watch/cveEyDpx8PmxE اخسر ٨ كيلو اثناء الصبام /watch/0ILkv9qKK-FKk فوائد عظيمة لخميرة البير هل تسبب الحمل ! /watch/M0cnwCHwFtJwn طريقة تثبيت الوزن /watch/Qyd_HMaVkfmV_ طريقة خميرة البير في رمضان او اثناء الصيام /watch/MParqFQD7D0Dr اخسر ٣ كيلو في الأسبوع ، طريقة سريعة امنة للمرضعات للي معهن السكر /watch/UHogRoy7JMl7g نسف الدهون في اسرع وقت ٤ كيلو في الأسبوع /watch/UbOktR2xUd4xk خسارة الوزن لأصحاب الغدة وتكيس المبايض ، علاج الغدة /watch/Yd005kuuGVJu0 زيادة فرص الحمل ، علاج الخصوبة لدى الرجل /watch/oemBrS6ngj0nB كل شيئ عن الكولاجين /watch/oxF-ywm-gbI-- علاج السمنة لدى الأطفال /watch/gYcnm494WNY4n الأخطاء الشائعة لحبوب خميرة البير /watch/UkDIux40Aa40I تنحيف ، تسمين ، معالجة حبوب خميرة البير /watch/gSeIe_pixjMiI _______________________________ حساباتي على مواقع التواصل الأجتماعي : 👇🏻 https://www.instagram.com/mohamad_farzat7/ Instagram _______________ https://www.facebook.com/mohamad.farzat.52643 Facebook _______________ https://mobile.twitter.com/FarzatMohamad Twitter _______________ https://www.tiktok.com/@ mohamadfarzat1?lang=ar TikTok _______________ /channel/UCdqUWJKv9iF5PnNPfdI1vDw YouTube ________________

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 584
  • @
    @zoukaeabolhasan3550منذ 3 سنوات ماشاءلله عليك.عندما تبدأ بالحديث لا استطيع التوقف عن متابعة حديتك ولو لحظة. نتمنى الاستمرارية والتقدم بنجاحك.. انك مصدر طاقة التفاؤل. 10
  • @
    @user-er4mx1rh4bمنذ 3 سنوات انشاء الله راح طبقو بعد رمضان وبالنسبة لشوربة الملفوف عشان خمول الغدة قرأت التعليقات وفهمت بشو نستبدلها .سؤالي انت ماذكرت في النظام حبة فواكه أو تمر الجسpan id="hidden1" class="buttons">م بحتاج لشي حلو عشان الطاقه .انا حاليا مابوكل حلو باكل كل يوم حبة تمر بتمشي مع هاد النظام ....وسعت 6
  • @
    @rojava5382منذ 3 سنوات يسعدك ربي احلى إشعار من قناتك إلى الأمام اخ محمد بارك الله فيك ⚘لسا ماسامعة بعد الإفطار ✌ 7
  • @
    @suzammohammad4588منذ 3 سنوات الله يسعدك يارب كنت عم استنك تنزل فيديو 6
  • @
    @dv8922منذ 3 سنوات مشتركه جديده بقناتكم الرائعه وزني ثابت صار فتره كلش طويله مع الرغم من أنه مستمره بالدايت شلون اتخلص من ثبات الوزن ممكن كابتن تجاوب 2
  • @
    @user-gb8tn1ic8lمنذ 3 سنوات يعطيك العافيه واللي عنده الانيميا ونقص فيتامين دي مايصير شي؟ 9
  • @
    @jabershaar1197منذ 3 سنوات انا ماشي ع طريقة رمضان ولهلا نازل 7 كيلو . وبعد رمضان رح اتبع هاي طريقة.
    شكرا كتير استاذ محمد
    10
  • @
    @user-ki6ll4wc2fمنذ 3 سنوات السلام عليكم انا وزني ٩٢ وعندي الغدة الدرقية بصير الخذ حبوب الخميرة البير ولا واي نوع 3
  • @
    @AsmaAsma-nd3seمنذ 3 سنوات انت النسخه الاصلية والباقي كلو تقليد متابعتك من العراق 6
  • @
    @user-bw8cz3bm8jمنذ 3 سنوات شوربة الملفوف كتير بتحرق دهون ومنحف رهيييب كنت استعملها قبل مايصير عندي الغدة رررااااائعة 5
  • @
    @rawanibrahim4674منذ 3 سنوات رح طبقو بعد رمضان مع حبوب الخميرة ان شاءالله 14
  • @
    @chamsnour4399منذ 3 سنوات اللهم صلي وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم وبارك عليه 4
  • @
    @AaAa-us5pqمنذ 3 سنوات إن شاءالله بنطبقوا بعد رمضان لانو هلا انا متبعا نظامك الرمضاني 14
  • @
    @user-hh9mp8rv6iمنذ 3 سنوات بتمنى تعمل حلقة عن الكولاجين البحري والبقري وكيف نستخدمن 5
  • @
    @41goooryمنذ 3 سنوات [ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ]
    Loading… 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
    81
  • @
    @noralshams4379منذ 3 سنوات في كمية محددة للبروتين ..ولا حسب وزن الشخص
  • @
    @sawsanbaniyaseen543منذ 3 سنوات الله يسعدك ي رب رح ابلش فيه بعد رمضان
    ممكن اعرف وقت خميره البيره بهاد النظام
    و شكراا الك
    2
  • @
    @shoshMohمنذ 3 سنوات هل في بديل لشوربة الملفوف ؟ لانه عندي حساسية من الملفوف ☺ 2
  • @
    @aext801منذ 3 سنوات السلام عليكم. انا اتبع خطوات ومن زمااان مثل الماء الدافئ بالليمون والبيض المسلوق واكل خفيف. لكن المشكلة انو كل الجسم تمام.. الا البطن. كيف اتخلص من البطن للحصول ع شكل مثالي 1
  • @
    @monikaisabella4730منذ 3 سنوات ياسلام احلى ريجيم والله و من كتر ما بتعيدو بيحفظو الواحد بصم و بيحب يقوم فورا يجربو و خصوصا منك وهدا انتي مجربو و اثبت فعاليته معك هدا حافز قوي جدا.شكرا كتير كتير اخ محمد لتعبك معنا 1
  • @
    @user-zk6fv5qo2zمنذ 3 سنوات يعطيك العافيه دكتور محمد
    أنا بلشت ب نظام الخس من مبارح لليوم نزلت كيلو بس بدي اسئلك ممنوع شي الحليب ب نظام الخس؟؟
    7
  • @
    @user-xe4ik1hk1fمنذ 3 سنوات لو سمحت اخي محمد ياريت تجاوبني انا رح اتبع هالنظام بس بليز تجاوبني وجبة الغدا مع الخس بصير اذا اكلت قطعة سومر بدالن لاني يلي زكرتن ماباكلن ابدا وزني كتير صعب ينزل رح جرب هالطريقة انشالله بس ياريت تجاوبني وشكرا كتير الك ولنصايحك وكلامك يلي بجنن وكلو فاءدة ....وسعت 1
  • @
    @ali-xu9zsمنذ 3 سنوات مساء الورد كيفك استاذ محمد إذا ممكن سؤال إنا الحين بشرب حبوب خميرة البير اول ماافطر باكلهم وبعد نص ساعه بفطر شي خفيف بس سؤالي بعد رمضان إذا بدي امشي عالرجيم هاذا متى اشرب الحبوب قبل الغدا او قبل العشا لو سمحت جاوبني ويعطيك الف عافيه ياعسل ❤️ ....وسعت 1
  • @
    @user-zk8zy2bf3qمنذ 3 سنوات مشكوووور. بس نصيحه سمعت أن الماجي موحلولصحه. وابحثووبتشوفو 2
  • @
    @user-df2hl8lg3qمنذ 3 سنوات يعطيك العافية دكتور بس بالنسبه للبطن بعد العملية القيصرية بينفع بروح البطن 13
  • @
    @nissrinehanna92منذ 3 سنوات سؤال لو سمحت دكتور انا اذا نزل الوزن المطلوب شو الطريقة نتبعا ليضل الوزن وما نرجع نزيد وزن ؟ وشكرا ئلك للمعلومات انا الوزن لي بدي نزلو هو ١٠ ك لانو جسمي ٦٨ وحابة انزل لل ٥٥ او ٥٨ لطولي ١٦٩ 1
  • @
    @esraasalameh7427منذ 3 سنوات ممكن بين الوجبات الرئيسية الي بجوع يوكل خضراوات خضراء ، مثل الخس او الخيار او الفلفل الرومي الاخضر او يشرب سوائل ساخنة بدون سكر مثل الشاي الاخضر ؟ ارجو الرد
  • @
    @lanaahmed7954منذ 3 سنوات دكتور هلا انا وزني ٦٥ وطولي ١٦٤ بصير استخدم حبوب البير وكيف بدي انقص من وزني ل٦٠ بدي بليز رد عليا 1
  • @
    @muhametnurahmet1751منذ 3 سنوات يعطيك العافيه شوربه ملفوف انا معي الغدة 1
  • @
    @hanadidado3356منذ 3 سنوات يااااه رجعتني لورا ١٠ سنين نفس هالريجيم كنت اعمل وفعلا ب١٠ ايام نزلت عليه ٤ ك وكل فترة وفترة بعملو.افهم دكتور بشوفو واسلوب حلو ومشجع ومن بكرة حارجع اتبعو باذن الله والله يعطيك الف عافية دكتور 3
  • @
    @safaaalnashed5343منذ 3 سنوات انا وزني ٦٤ وبدي انزل ل ٥٥ لاني انا طول مو كتير لهيك لما بطلع فوق ٥٥ بببن كتير قصيرة
    ممكن ترد علي
    1
  • @
    @haifahaifa9403منذ 3 سنوات مرحبا لو سمحت جاوبني
    انا متابعتك من زمان هلا بالنسبه للرياضه برمضان فيني اعمل كارديو قبل الافطار او مقاومة او تمرينات هيت بعد الافطار يعني عادي ولا بس التزم بالكارديو قبل الافطار
    طبعاً للتنحيف
    2
  • @
    @user-ks8lw8of6fمنذ 3 سنوات مشكور كتير بس شو منشان الغدة اخي الكريم 2
  • @
    @Jjcjvbbnالعام الماضي ثلاث وجبات
    الفطور اول وجبه صحن خس وبيضتين مسلوق
    الغدا /صحن خس مع دجاج /او قطعه سمك او قطعه لحمه
    العشاء /شوربة الملفوف
    تجيبو ملفوف احمر اخضر /بصل ثوم جزر بقدونس بهارات حطوه بالطنجرة وماي بعدين اذا استوت حطو فلفل ليمون بهارات بشكل عام
    لمده اسبوع كل يوم نص كيلو تنزلو
    .
    ...وسعت
    1
  • @
    @asraahamed8353منذ 3 سنوات نشالله بعد رمضات الله يبارك فيك اخي للله يسمع منك شكرا الك لح جربها 1
  • @
    @saraskekerskeker8802منذ 3 سنوات شكر الك وانا بلش فيها ورح شوف شو رح يصير معي نشالله خير
  • @
    @user-dq6oi1pw7jمنذ 3 سنوات والله انت عسل ربي يسعدك تنطينا ثقه بالنفس بس ممكن ترد عليه هذه الطريقه تنحف الارداف والافخاذ والصدر 12
  • @
    @kenzalarache2268منذ 3 سنوات Salam agi .moumkin asta3mil sabanig. 3iwad elgos.?
    Jazaka allaho gayran.
  • @
    @tiktok2437منذ 3 سنوات ممكن شوربة العدس مع الليمون ارجوالرد ولك جزيل الشكر
  • @
    @bananalzoabi8775منذ 3 سنوات الله يعطيك العافيه أناعم أتبع هاداالنظام وعم اشرب بعدالغداوبعدالعشاليمون وكمون وقرفه وزنجبيل هل هادالمشروب بساعدعتخفيف الوزن مه هاداالنظام 2
  • @
    @user-bf8hc5rc3yمنذ 3 سنوات عطرو افواهكم بالصلاه على محمد وال محمد
  • @
    @rama1631منذ 3 سنوات اليوم ٨ /٧
    بااذن الله بكرة رح بلش ورح يكون التاريخ ٩/٧ ويارب يقويني
    ادعموني رح ارجع
    9
  • @
    @user-vl3qv4hv4hمنذ 3 سنوات شكرا على نصائحك المهمه هل هناك بديل للخس 1
  • @
    @user-sy3pp3ov4vمنذ 3 سنوات احلاحمادا فديتو اني تحياتي من العراق لحضرتك ☺ 3
  • @
    @huseyindddeud5608منذ 3 سنوات ان شاء الله راح بلش فيو بعد رمضان مباشر 4
  • @
    @saedasidky8433منذ 3 سنوات الي عندها غودة مافي ياكول ملفوف شنو بديل و شكرا على الاحابة 3
  • @
    @manalalkhlassi2581منذ 3 سنوات انا معي غدة ممنوع اكول خس او شوربه الملفوف وطريقه الغدة ماعم انزل كتير 3
  • @
    @user-qv6hr8tf1tمنذ 3 سنوات ربي يسعدك خليتني اتفائل بالحياة عن جد والله 1
  • @
    @user-wc7lj2bp3bمنذ 3 سنوات انشا الله رح طبق الرجيم بس عم رضع بصير عجب ممكن ترد اخي 6
  • @
    @user-qi4hm9mb3vمنذ 3 سنوات طيب وحبوب الخميره نستخدمها مع هذا النظام 1
  • @
    @user-ry7gy5bg8qمنذ 3 سنوات اخي مرحبا فيني اعمل غدا نفس الفطور لن تونه ولحم ودجاج و لن ما احبه وانشالله ترد عليه 1
  • @
    @user-vf1ik7ro9lمنذ 3 سنوات شقد بتكفي العالبه شقد حقه في تركياا من وين فين اجيب منه 4
  • @
    @ayshakabbany5496منذ 3 سنوات يعطبك العافيه عالمعلومات
    بس انا ميتحيل صحصح بدون نسكافيه بلاك مع حليب شو اعمل رجاء تجاوبني
    حتى انا برمضان ما بفطر غير هيك حليب مع نسكافيه بلاك
    2
  • @
    @fatimaezzahraelgraoui6486منذ 3 سنوات انا متابعة من المغرب راح اجربو اقولك النتيجة
  • @
    @enasnaser866منذ 3 سنوات ياريت ترد عليا
    ينفع اخد حبوب الخميره مع هذا الرجيم
  • @
    @ahmadalhawari5377منذ 3 سنوات مرحبا أنا جربت الطريقه جدااا رائعه وكل يوم عم انزل نص كيلو يسلمووو ع الدعم محمد فرزات 29
  • @
    @nerozabdo9905منذ 3 سنوات اخي محمد بصير اتعشا بوشار بدل الفواكه؟؟؟بتمنى ترد
  • @
    @alexhenry4611منذ 3 سنوات راح اجربه واجب سبوع الجاي اشوف شكمً نازله
    جايه من التيك توك
  • @
    @user-ds5tt1ju7dمنذ 3 سنوات ٢ بيض سلق.وخس
    خس وعلبه طن او سفيه .سمك
    شوربه الملفوف
    2
  • @
    @user-kd2wf2gg5mمنذ 2 سنوات اخ محمد الله يوفقك يصير ابدل الخس بالملفوف 1
  • @
    @user-bv3xy3yv7wمنذ 3 سنوات رح طبقو انشالله مع حبوب خميره الببر بعد رمضان 2
  • @
    @user-yf3vv6ej5jمنذ 3 سنوات يعطيك العافيه اخ محمد بصير نشرب شاي وفيو سكر لما اعمل الطريقه 3