طريقة عمل سمك فيليه بالفرن بطريقة صحية وسهلة جداأكلة× minute الإمارات العربية المتحدة

طريقة عمل سمك فيليه بالفرن بطريقة سهلة جدا وسريعة التحضير روعة بجد لازم تجربوه اكلات صحية مناسبة للدايت أكلة × minute shorts# 🌹 المقادير 🌹 سمك فيليه بصل فلفل الوان طماطم ملعقة ثوم مفروم نصف ملعقه هريسة شطة ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة فلفل اسود ملعقة كمون ملعقة بابريكا نصف ملعقه كزبرة ملعقتين عصير ليمون ملعقتين زيت #السمك_الفيليه_في_الفرن #السمك_الفيليه_المجمد #السمك_الفيليه_المشوي #السمك_الفيليه #السمك_الفيليه_المقرمش #سمك_2021 #اكلات_صحية #اكل_دايت #رجيم #healthy_food doha_kitchen# تقدم أطباق ووصفات مختلفة وتتميز بوصفاتها المنوعه والمختصره بدون كترت الكلام الهدف هو توصيل الوصفة بطريقة مبسطة وواضحة بدون اي كلام او اي تعقيد اكلات سريعة طبخات سريعة وجبات خفيفة حلويات سهلة وفي متناول الجميع إنضم لقناة بالإشتراك لتتوصل بكل جديد تابعونا على الفيس بوك 👇👇 https://www.facebook.com/% D8%A3%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%AA%D8%AC%D9%86%D9%86doha-kitchen-103362248274582/

الفئة