القلق من المشكلات المنتشرة في المجتمع ، وله اسم علمي وهو " اضطراب القلق العام " .. حيث أن كثير من المرضى الذين يعانون من قلق لا يعلمون أن علاج القلق والخوف والتفكير موجود ، بل وسهل أيضا ، وفي هذا الفيديو نقدم للجمهور أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف ، لأن علاج القلق أصبح سهلا ويمكن التعامل معه ببعض التقنيات النفسية أو ببعض أدوية القلق البسيطة .
اعراض القلق من الأمور التي يسهل تشخيصها داخل العيادات النفسية بسهولة ، حيث أن اضطراب القلق من أكثر الأمراض التي يمكن تشخيصها بسرعة وعلاجها بنفس السرعة أيضا ، كما أن علاج التوتر أحيانا يكون معتمد بشكل كبير على مريض القلق أو على أدوية القلق .
القلق النفسي إذن ليس مشكلة عويصة كما يتصور بعض المرضى ، وفي هذا الفيديو سوف أعرض لكم جزء من تجربتي مع علاج القلق ، وبحمد الله استطعت علاج القلق والتوتر على يد طبيب متخصص في علاج التوتر والقلق ، حيث شرح لي اعراض التوتر والقلق ثم بعدها أعطاني دواء دوره علاج الخوف والقلق وبعدها تحسنت .
اعراض القلق والتوتر سهلة التشخيص ، وتكون واضحة بشكل كبير على المريض ، و القلق يختلف وظيفيا عن القلق الاجتماعي وإن كان علاجهما واحد تقريبا أو ربما متشابه ، وجدير بالذكر أن أعراض القلق والتوتر والاكتئاب تتشابه نوعا ، لكن علاج القلق يختلف عن علاج الاكتئاب رغم تشابه أدوية القلق مع أدوية الاكتئاب .
التوتر والقلق إذن يمكن علاجهما خلال مدة قليلة ، كما أن نوبات القلق يمكن التعامل معها من خلال تقنيات خداع الدماغ ، أو من خلال أدوية القلق .
و البعض قد يتساءل : كيف اتخلص من التوتر ؟ .. ويمكن ذلك من خلال فهم مرض القلق ، و اسباب القلق ، فضلا عن اسباب التوتر ، ويمكن حينها الوصول إلى علاج نهائي للخوف من خلال تناول أفضل دواء للقلق والتوتر والخوف .
أعراض التوتر والقلق والوسواس متشابهة ، لكن الوسواس مرض مستقل عن التوتر و القلق ، ربما يجتمع المرضان عند نفس المريض ، لكن هذا غير ذاك ، لذلك فإن أفضل علاج للقلق والتوتر العصبي هو ذلك الذي يصفه الطبيب النفسي بعد النقاش مع المصاب بـ قلق .
اعراض القلق النفسي متنوعة ، أهمها وجود قلق لا يمكن السيطرة عليه ، لذلك فإن تعريف القلق في علم النفس هو مخاوف مستمرة لا يمكن السيطرة عليها ، وهي تتشابه جدًا مع التوتر النفسي ، بل ربما هما مرض واحد ، علاج الخوف والقلق والاكتئاب إذن يحتاجان لطبيب نفسي بـ أدوية القلق وبخاصة في خالة كان الرهاب متمكن من المريض ، و التخلص من التوتر يحتاج إلى معرفة أسباب التوتر وما إذا كانت أسباب بسيطة يمكن تعديلها سلوكيا ، أو أسباب في كيمياء المخ تحتاج إلى أدوية القلق .
علاج القلق النفسي بدون أدوية يعتمد على حالة المريض ، فإذا كانت حالته بسيطة يمكن علاج القلق بدون أدوية ، لكن أفضل علاج للقلق والتوتر والاكتئاب يكون دائما بالأدوية .
اعراض الخوف والقلق معروفة لدى الأطباء النفسيون وأهمها محاولة إيجاد حلول لمشاكل لم تحدث بعد ، لذلك فلا يوجد شيء يسى " أسباب التوتر بدون سبب " .. التوتر دائما له سبب وغالبا مرتبط بـ اضطراب القلق العام ، لذلك فإن كيفية التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب تعتمد بشكل كبير على الأدوية النفسية ، و الشعور بالخوف بدون سبب ليس مرضا بل له سبب وهو القلق .
ليس من المنطقي وصف دواء للقلق والتوتر والاكتئاب عبر الانترنت ، بل الطبيب هو الذي يصف تلك الدواء لكن نؤكد أن أغلب أدوية القلق آمنة تماما ويمكن التوقف عنها في أي وقت ، بما يعني أن علاج التوتر والقلق والخوف أو علاج كثرة التفكير والقلق ممكن بحبة دواء .
و البعض قد يتساءل : كيف اتخلص من القلق ؟ .. الإجابة تعتمد على مدى تقدم الحالة ، حيث أن نوبات anxiety يمكن التعامل معها بتقنيات نفسية أو بـ أدوية القلق ، ولذلك فإن اعراض نوبات القلق تشمل أيضا إمكانية استثارة المريض بأسهل الطرق ، والقلق المرضي له علاج سهل وهو بالأدوية .
اعراض القلق المرضي تشمل اعراض القلق الجسدي التي تتنوع بين ضيق التنفس أو الشد العضلي ، ويمكن حينها تناول حبوب تزيل الخوف والتوتر بإشراف طبي .. التخلص من القلق إذن ليس بالأمر الصعب لكنه ليس بالأمر السهل ، وأحيانا يمكن علاج القلق العام بدون أدوية ، لكن علاج القلق النفسي يتطلب أن تعرف أسماء أدوية القلق والتوتر المناسبة لحالتك من طبيبك .
اسباب القلق والخوف لها عامل وراثي ، حيث أن اضطراب القلق المعمم يمكن أن ترثه من أحد أفراد أسرتك ، ولذلك فإن علامات الشفاء من القلق النفسي هي عدم التفكير في المستقبل بشكل زائد .
في هذا الفيديو نشرح مقياس القلق ومتى يكون قلق عادي أو قلق مرضي ؟ .. لكن دواء القلق يمكن أن يلعب دورا مهما في علاج الخوف والقلق ، و تجربتي مع اضطراب القلق العام تؤكد هذا الأمر .
اعراض التوتر والقلق النفسي تختلف حسب حالة المريض ، فقد تكون مجرد أفكار سيئة أو قد تعيقه تماما عن ممارسة الحياة ، و هناك دواء لعلاج الخوف الشديد لكن يجب أن يصفه طبيبك .. لكن يهمنا هنا التأكيد على أن سبب التوتر بدون سبب هو القلق .. و يمكن علاج القلق والخوف الزائد خلال مدة قصيرة حيث أن مدة علاج التوتر العصبي ليست بالطويلة لكنك ستشعر بتحسن بعد 15 يوم تقريبا .
علاج اضطراب القلق ليس بالأمر الصعب ، فقط راجع طبيبك ، لأن القلق المزمن يفسد حياة مريض القلق ، لذلك فإن علاج التوتر العصبي الشديد يحتاج إلى أدوية القلق .
في هذا الفيديو سنوضح لمشاهد سبب القلق بدون سبب ، و أعراض الخوف والقلق ، لأن قلق المستقبل جزء من أعراض التوتر والقلق ، و الرهاب النفسي أو اضطراب القلق النفسي يحتاج إلى أدوية نفسية ، لأن ازالة التوتر أحيانا قد لا تكون بيد المريض نفسه لكن أحيانا يمكنك التغلب على القلق بـ جلسات العلاج المعرفي السلوكي للقلق ، حيث أن تجربتي مع القلق النفسي توضح هذا الأمر .
اضرار القلق كبيرة وأهمها منع الشخص من ممارسة حياته ، و التخلص من القلق والخوف يحتاج إلى مساعدة طبية ، لذلك يجب أن تشاهد الفيديو لتعرف علامات القلق وبعض الأسرار عن ادوية القلق والتوتر
مقاطع الفيديو ذات الصلة على اضطراب القلق العام .. المرض الموجود داخل أسرتك دون أن تعلم ..و هذا أفضل علاج للقلق والتوتر والخوف الإمارات العربية المتحدة: