المدة الزمنية 5:51
3 تمارين بس لعلاج الصداع والدوخه وعدم الاتزان الناتج من الم الرقبه | علاج الصداع المستمر الإمارات العربية المتحدة
تم نشره في 2021/04/18
علاج الصداع والدوخه وعدم الاتزان الناتج عن الم الرقبه اهم التمارين لعلاج الصداع المستمر والدوخه المستمره وعلاج الصداع النصفي الايمن والصداع النصفى الايسر -------------------------------------------------------------- الم وشد الرقبه اسبابه وعلاجه |الم الرقبه والكتف /watch/YjxhsimfNn5fh ------------------------------------------------------------------- للمتابعه على الانستغرام https://instagram.com/ahmed_heikal1?igshid=wimz38ymxqj9 للمتابعة على صفحة الفيس بوك https://m.facebook.com/Superhealth195 للمتابعه على تيك توك https://vm.tiktok.com/ZMJEbD2bg/ للمتابعة على تويتر https://twitter.com/ahmedheikal195?s=09 -------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------------------- وهدفنا هو الاستمتاع بحياة صحية جيده خالية من الالام Our goal is to enjoy a good healthy life without pain ------------------------------------------------------------------------------------------ هذا المحتوى لغرض التوعية والمعرفة ،ولايغنى عن استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح واعطاء العلاج الامثل This content is for informational purposes,and are not intended to substitute the consultation and right diagnosis
الفئة
عرض المزيد
مقاطع الفيديو ذات الصلة على 3 تمارين بس لعلاج الصداع والدوخه وعدم الاتزان الناتج من الم الرقبه | علاج الصداع المستمر الإمارات العربية المتحدة:
92
اطلب من الاطبائ ان يفعلوا ويعلموا المرضى مثلكم
وجزاك الله خيرا 2
أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا}
قال تعالى"إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيِّئَاتِ
ذَلِكَ ذِكْرَى لِلذَّاكِرِينَ"
قال الله تعالى:(الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّـهِ أَلا بِذِكرِ اللَّـهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ)
{وذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنين}
يقول ﷺ: الباقيات الصالحات
سبحان اللّٰه
الحمدللّٰه
اللّٰه أكبر
لاإله إلا اللّٰه
أستغفراللّٰه
لاحول ولاقوة إلاباللّٰه
اللّهُمَّ صّلِ وسَلّمْ عَلى
حَبِيبَنَا مُحَمد ﷺ
لاإله إلا اللّٰه وحده لا شريك له،
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء
أشْهدُ أنْ لا إله إلا اللّٰـه
وأشْهدُ أنْ محمد رسول اللّٰه
أستغفراللّٰه الذي لا إله إلا هو
الحيّ القيّوم أتوب إليه
سبحان اللّٰه وبحمده
سبحان اللّٰه العظيمِ
لاإله إلا أنت سبحانك
إني كنت من الظالمين
قال رسول اللهِ صلى الله عليه وسلم:(إِن مِما يَلْحَقُ الْمُؤْمِنَ مِنْ عَمَلِهِ وَحَسَنَاتِهِ بَعْدَ مَوْتِهِ عِلْمًا عَلَّمَهُ وَنَشَرَهُ، وَوَلَدًا صَالِحًا تَرَكَهُ، وَمُصْحَفًا وَرَّثَهُ، أَوْ مَسْجِدًا بَنَاهُ، أَوْ بَيْتًا لِابْنِ السبِيلِ بَنَاهُ، أَوْ نَهْرًا أَجْرَاهُ، أَوْ صَدَقَةً أَخْرَجَهَا مِنْ مَالِهِ فِي صِحتِهِ وَحَيَاتِهِ، يَلْحَقُهُ مِنْ بَعْدِ مَوْتِهِ).
رسـول صلى الله عليه وسلـم يقـول:
((ومن فرَّج عن مسلم كربة، فرَّج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة)).
النبيِّ صلى الله عليه وسلم أَنـهُ قَـالَ:((مَنْ زَحْزَحَ عَنْ طَرِيقِ الْمُسْلِمِينَ شَيْئًا يُؤْذِيهِمْ، كَتَبَ اللهُ لَهُ بِهِ حَسَنَةً، وَمَنْ كُتِبَ لَهُ عِنْدَهُ حَسَنَةٌ، أَدْخَلَهُ اللهُ بِهَا الْجَنةَ))
والله تعالى يقـول:
﴿إِنَّمَا يَعْمُرُ مَسَاجِدَ اللَّهِ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ وَأَقَامَ الصَّلَاةَ وَآتَى الزَّكَاةَ وَلَمْ يَخْشَ إِلَّا اللَّهَ فَعَسَى أُولَئِكَ أَنْ يَكُونُوا مِنَ الْمُهْتَدِينَ﴾
قالَ رَسُولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم:(مَا مِنْ مُسْلِمٍ يَغْرِسُ غَرْسًا، أَوْ يَزْرَع زَرعًا، فيأْكل مِنْهُ طَيْر أَوْ إِنْسَانٌ أَوْ بَهِيمَةٌ، إِلا كَانَ لَهُ بِه صدقة).
رسـول ﷺ قـال:((إذَا مَاتَ الْإِنْسَانُ انْقَطَعَ عَنْهُ عَمَلُهُ إِلا مِنْ ثَلَاثَةٍ:
إِلا مِنْ صَدَقَةٍ جَارِيَةٍ
أَوْ عِلْمٍ يُنْتَفَعُ بِهِ
أَوْ وَلَدٍ صَالِحٍ يَدْعُو لَهُ)). ....وسعت 11
عندي صداع وسط الراس من فوق 3
اللهم اشفي ( طارق حسين هادي اليامي ) من الصداع التوتري والنصفي والم الراس واشفه جميع الشفاء بإذنك الكريم وفضلك العظيم يالله يارب العالمين 22
بارك الله فيكم 9
ما رأيك بجهاز شد الرقبة ( مشنقة ) مدروسة لعلاج ديسك الرقبة .. ألا تفيد في موضوع الدوخة ؟؟ 4
انا معي دوار ودوخه وعدم اتزان رحت لدكتور انف واذن وحنجره وقالي الاذن سليمه لكن ممكن يكون معاك دورا دهليزي اعطاني بيتاسيرك وستوجيرون
انا معي شد عضلي بسيط على الرقبه وعلى الظهر بسبب التوتر والاجهاد فهل ممكن الشد في الرقبه او الظهر يسبب دوخه وعدم اتزان ؟
شكرا ليك دكتور ....وسعت 25
الفديو جاء في الوقت المناسب 4
فقد يكون بداية تكون حصوات المرارة،
والدوخة حينئذ عرض من الأعراض،
إشرب الماء، وعند الأكل أضف مخلل الملفوف،
وقد يكون شيء من الكولسترول الغير نافع، والدوخة حينئذ هي علامة حتى،
تشرب الماء بالليمون، أو بالزنجبيل، وشيء من الرياضة، وينصح بالتمارين
التي عرضها الأخصائي المحترم في هذا الفيديو،
فيديو جميل ....وسعت 12
اللهُمَ يسر و بارك أخي .
اللهُمَ آمين يا رب العالمين 2
شكرااا على التمرين
دكتور انا عندي صداع ودوخة تحياتي من الجزائر 3