يجيب الدكتور بيرج على السؤال عن وجوب شرب الماء قبل النوم والإجابة هي لا يجب عليك ذلك.
فيما يلي سببين:
1. شرب المزيد من الماء سيجعلك تستيقظ ليلا للتبول - سيتداخل مع نومك بشكل سلبي.
أسباب أخرى لزيادة التبول في الليل:
مرضى السكري
مدرات البول
البروستاتا
الورم الليفي
فرط كالسيوم الدم
يمكن أن تحتوي المثانة المتوسطة على ما يزيد قليلاً عن كوب ونصف من البول قبل أن يتم تحفيز مستقبلات معينة تجبرك على النهوض والتبول.
2. عدم شرب الماء سيساعدك على الصيام الجاف
الصيام الجاف (من دون شرب ماء) له فوائد ضخمة لأنه يؤدي إلى تعزيز الآلية التي تسبب التكيف مع فوائد البقاء على قيد الحياة هذه.
#الصيام_الجاف
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7
موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/
This channel is permitted by the original owner of the videos (Dr. Eric Berg). There is no copyright infringement, he authorized this channel to reproduce his videos with Arabic translation for the Arab audience.
All videos in this channel are for general informational purposes only. they should not be used to self-diagnose and they are not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
هذه القناة تعمل بإذن من الدكتور ايرك بيرج
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية
@user-op6eh5sp7s5 years agoممتااز خصوصا آخر معلومة في الفيديو.. أول مرة أعرف أن الجسم ممكن يحول الدهون لماء ويطردها .. رائع 805
@
@fikirfikir30395 years agoالحمد لله على نعمة الصيام كل يوم نرى ونسمع فائدة جديدة في عباداتنا كما قال الله تعالى في الذكر الحكيم (والله يعلم وانتم لاتعلمون). 67
@
@mustaphachakirz57475 years agoانصح بصيام النبي صلى الله عليه وسلم وقيام الليل والصدقة من اجل صحة افضل 159
@
@ummmaryam31643 years agoقال تعالى: و أن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون❤️ 55
@
@user-hf5ss7eo9s4 years agoادعو لأبني مريض سكر دعوة ٤٠ غريب مستجابه بأذن الله عمرو ٢سنتين و٣شهور بتمنا لي يشوف تعليقي يدعيلو بشفاء 🤲😥😥😥😥 198
@
@user-mn7te5uw8w5 years agoسبحان من قال وان تصوموا خير لكم خلقنا وعارف شو يناسبنا 720
@
@mon97504 years agoشرب كاسين ماء قبل النوم يجبرك للقيام لصلاة الفجر بوقتها وهذا افضل منبه 👌 296
@
@user-io8hk5vl1o4 years agoقال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " ما على الأرض احد يقول : لا إله إلا الله و الله أكبر و سبحان الله و الحمد لله و لا حول و لا قوة إلا باللهb> ، إلا كفرت عنه ذنوبه و لو كانت أكثر من زبد البحر ". حسنه الترمذي و صححه الحاكم و أقره الذهبي و حسنه الألباني . ...353
@
@user-df9ty8xt4i5 years agoنحن في زمن التناقضات وأصبحنا لا ندري ولا نعلم اللهم احفظنا بحفظك واجعلنا جميعا ممن طال عمره وحسن عمله .... اللهم آمين .... قولو آمين 22
@
@husseinalkraty84405 years agoقالها خير الخلق صلى الله عليه واله وسلم قبل الف واربع ماءة سنة ...صوموا تصحو ..صدق رسول الله 176
@
@bricolerire4 years agoلاحظت أن أهمية الصيام مفيدة جدا للجسم ، لهذا يتكلم دائما عن الصيام في جميع المجالات تحياتي مت باريس 7
@
@balqesabualhusen92973 years agoلم يتبقى على رمضان الا ايام قليلة اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين وجعله شهر خير على العالم اجمعين 37
@
@k.e9165 years agoيا الله ع نعمة الاسلام. الصيام صحة والصلاة صحة الحمد لله ع نعمة الاسلام. كل شي ورد بالقرآن تأكد علميا فيما بعد يا سبحان الله 59
@
@allalimohamad91705 years agoصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال صوموا تصحوا. وقال كذلك الصوم جنة أي وقاية. شكرا للدكتور وأدعوه للإسلام 6
@
@ashganhamad70795 years agoسبحان الله بسم الله الرحمن الرحيم.... يا ايها اللذين امنوا كتب عليكم الصيام كما كتب علي اللذين من قبلكم..... نحمد الله ع نعمه الاسلام.... 12
@
@karimamedjoudj50655 years agoقال رسول الله صوموا تصحوا صدق رسول الله افضل صيام هو الصيام الدي فرضه الله 2
@
@skaiking45945 years agoسبحان الله جعل الصوم صحة ونحن لانعي ذلك بارك الله بك يادكتور وانار قلبك بنور الايمان 15
@
@sama19885 years agoاشكرك ع الترجمة المتقنة ... وننتظر المزيد من الفيديوهات 118
@
@user-ee7iy5dy9d5 years agoلهاذا كتب الله علينا الصيام لفائذته العظيمة اللهم صل على النبي الأمي صل الله عليه وسلم 7
@
@thesoufian70275 years agoلا أستطيع أن أنام إن لم أشرب الماء😞آنه ادمان.. 33
@
@cr10sammy845 years agoسبحان الله تعالى .... صومو تصحو ... جميع البحوث العلمية تكتشف وتؤكد دوما أن دين الاسلام هو أعظم دين ... الحمد لله حتى يبلغ الحمد منتهاه 20
@
@kamelnabil81164 years agoممتاز يا دكتور بيرج، كلام مفهوم ومختصر ، بدون ثرثرة وتفلسف عكس غالبية الأطباء العرب الذين يحاولون تقديم نفس الفيديوهات لكن يطيلون الحديث ويجعلك تحس بأنك تسمع للطب شخصيا وليس لطبيب .... فعلا علينا ان نتعلم حتى طريقة الحديث 4
@
@manalhiba15453 years agoشكرا كثيرا دكتور.ان هذه المعلومة يعلمها جل المسلمين منذ 14قرنا حيث ان النبي محمد صلى الله علي وسلم اوصانا بها.
@
@user-um4wh1fu9h3 years agoكلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 5
@
@M7eemid5 years agoكثرو من شرب الماء مفيد في الحفاظ على الكليتين و الكبد وطرد السموم من الجسم . 22
@
@user-ho3yw4og3d5 years agoممكن حلقة لزيادة الوزن ولزيادة نمو الشعر شكراً دكتور بيرج ع المعلومات القيمة 7
@
@mahasono59602 years agoلا اله الا الله سبحان الله الذي جعل من الماء انسان حي جل الخالق ياويل مايخاف منه هيده ربي 1
@
@moonlight-mo8un4 years agoسبحان الله العظيم.الحمد لله على نعمة الاسلام وصيام الاسلام. 1
@
@rajaecristiano50164 years agoأدعوا معي إخوتي الكرام أن ىأخد الله حقي ممن ظلمني بالله عليكم دعوة أربعين داع مستجابة 38
@
@user-kz3iu9sh3r3 years agoسبحان الله والحمد لله الذي فرض علينا الصيام عبادة وقربى لله وجعل فيه صحة لنا الحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة 🌹🌹🌹 4
@
@user-yx7rx2no7r5 years agoصدقت يا رسول الله صلى الله عليه وسلم (صوموا تصحوا) الصيام الجاف 2
@
@user-jy1ss3bq7x5 years agoوالله صدق الصادق المصدوق صل الله عليه وسلم وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين 2
@
@mammam24904 years agoشكرا دكتور بيرج وشكرا على النصايح المفيده والقيمه شكرا دكتور 👍 4
@
@fawziyaabboud15985 years agoشكرا"جزيلا"للدكتور بيرج والاستاذ المترجم🌹 Tack så jättemycket🌹 Thank you so much Merci beaucoup 9
@
@nourfayrouz66205 years agoالحمد لله على نعمة الاسلام وهذا تأكيد آخر علي قدرة الله سبحانه وتعالى ولماذا فرض الصيام علي المسلمين حتى بدون شرب الماء 1
@
@privetprince2635 years agoشكراً جزيلاً للدكتور وشكراً جزيلاً للمترجمة.. مع احترامي وتقديري 3
@
@AliAhmad-mc4bl5 years agoياجماعة الي فهمته،من،الدكتور ان. اقل شي تشرب ماـ اقل شي ساعتين قبل اانوم فقط ولكن في الصبح لين ماتنام اكثر من شرب الماء. هو مركز فقط ليلا فقط 4
@
@nabilzaglolmohamed40953 years agoسبحان الله الذى فرض على المسلمين الصوم الجاف من شروق الشمس حتى الغروب عبادة وشفاء
@
@manalkanfani3374 years agoتمام وهدا سبب ان صيام المسلمين عن الطعام والشراب معا ...الحمد لله
@
@ibrahimahmed99815 years agoيا أخ دة رب العزة بيقول وجعلنا من الماء كل شيئ حى 8
@
@mimijana69575 years agoفعلا الاستيقاظ ليلا عدة مرات مزعج ولكن عن تجربة الذي يعاني من نقص وظيفة الكلي لازم يشرب ولو ليلا لان وظيفة الكلي تزداد ضعفا 3
@
@za62924 years agoلا تنسوا صيام الأيام البيض و لكم الأجر و الثواب و اتمنى من الله ان يهدي هذا الدكتور الى الاسلام
@
@user-vz3ir2zl3g4 years agoانا الان سوف اشرب كثير من الماء وسوف انام توكلت على الله وكل يوم افعل ذالك وانا بصحه جيدة 1
@
@iliazovichobelski87364 years agoIt is quick indeed the way I like it, and very beneficial as well Thank you a lot Dr 3
@
@thelady90785 years agoمستحيل انام بدون ما اشرب🥛ماء مع هاد الحر 🔥 35
@
@-belalalbwark.happysonofyemen3 years agoاذا عطشت اشرب اذا جعت ااكل الاثنين والخميس صيام وصلي صلاتك في وقتها هذا أفضل علاج وأفضل دوا لجسم الانسان 1
@
@suhasalama10264 years agoجدا جميل اسلوب انه نحصل على الاجابه ثم الشرح مريح ويجعلك تركز على الشرح اكثر 1
@
@tajmeeltarfeeh70305 years agoYou Are just Amazing Dr. Berg while you are trying to make your videos short i feel i can l can watch your videos for hours, its a huge amount of informations to gather in few minutes, never get enough from your video's. Thanks Again ...5
@
@bach3ayb340last yearقال رسول الله صلى الله عليه وسلم خير الصيام صيام داوود كان يصوم يوما ويفكر يوما يا دكتور ببرج نتمنى أن تدخل الاسلام بعد أن تعرفه
@
@mombest58215 years agoصوموا.تصحوا صدقت يا حبيبي يا رسول الله 1
@
@awatefatoufa5614 years agoاتمنى لهاذا الطبيب ان يدخل للاسلام ويتنبه ماخبرنا به نبينا قلل الاف السنين امين 16
@
@khaledfarhanalhamo58445 years agoبعض الاطباء وخبراء التغذيه يوصون بشرب كأس واحد من الماء قبل النوم لتفادي الجلطات في الجسم ؟؟؟ ولم نعد نعلم اين الصحيح . 330
@
@user-tn9yj2eu4v3 years agoقال رسول اللّه ﷺ:[ أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً ] رواه الترمذي صلى اللّه على النّبي محمد وآله صلوا عليهﷺ ٍٕ
@
@arselinarselin63505 years agoأولم ير اللذين كفروا أن السماوات والأرض كانتا رتقا ففتقناهما وجعلنا من الماء كل شيء حي أفلا يؤمنون 1
@
@gamerworld2164 years agoكان الاطباء في الغرب ينصحون بالصيام عن الاكل لا عن الشرب والان يعترفون بالصيام الجاف من غير اكل ولاشرب سبحان الله كل مافرضه علينا ربنا فيه خير لنا 22
@
@btsarmy-fv6cd4 years agoنحن المسلمين نصوم شهر رمضان ونصوم يومين بالأسبوع هما (الاثنين، الخميس) بدون شرب الماء ولااكل من الفجر الى المغرب اي حتى ( غروب الشمس )اتمنى ان تطلع على الصيام في الاسلام شكرا دكتور على مجهوداتك 🌹 8
@
@badibadi40793 years agoسبحان الله الرسول صلى الله عليه وسلم نهانا عن شرب الماء بعد الأكل وليلا كذلك
@
@user-sh4tu5cq5w5 years agoلفينا ودرنا ونرجع للصيام الاسلامي الذي يتوفر فيه صيام متقطع صيام جاف ما اعظمك يا ربي ما اروعك يا ديني أشهد الا اله الا الله واشهد ان محمدا رسول الله 1
@
@fatimaboukayoua69745 years agoالناس قديما لم يكونوا بعلم بهده المعلومات وكانو بصحة جيدة ويعيشون أطول كانو يشربون الماء عند العطش وياكلون عند الجوع وينامون عند حلول الظلام 813
@
@MahmoudBakry5 years agoرائع جدا دكتور كتبه الله فى ميزان حسناتك 6
@
@sarabelouah88264 years agoماذا تقول دكتور عن طريقة الصوم الاسلامي وكما يعلم الجميع من قبل طلوع الفجر حتى غروب الشمس؟ وكذلك ما تعليقك عن قول الرسول الكريم(صوموا تصحوا)
@
@mym86255 years agoسبحان الله معظم فيديوهات دكتور بيرج تأكيد لكلام الرسول الحبيب صلى الله عليه وسلم
@
@lovelysalma47715 years agoالله يجزيك الخيرعلى كل معلوماتك بس لمسلمين ولمسلمات بحاجةلهيك عشان صلاةتهجد 3
@
@user-on6rg9kw2z3 years agoاللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك لا اله الا انت هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قُرةاعين واجعلنا للمتقين اماما
@
@user-un3cm3hi3q5 years agoالحمد لله ديننا الحنيف يأمرنا بالصيام الجاف والمتقطع
@
@kostaalger23865 years agoشرب الماء جيد لصحتك الان الماء ينضف الجسم من السموم و الاستقاض من النوم ليس بمشكل 12
@
@user-hb5vy2ct5w5 years agoاحسنت ترجمة واصحة و حلوة استمر بالابداع 👍🏻😊🌹 10
@
@saydahassan10142 years agoان الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما
@
@lidialol25794 years agoانك تتكلم على صيام المسلمين صيام جاف.مافيش احسن منوا. الحمد الله على نعمة الاسلام. صومو تصحو.
@
@user-tr1rb6mt4k5 years agoالف الف مبروووك قربت ٣٠٠ الف مشترك💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🍬🍬🍭🍮🍶🍾🍵☕🥛🍯🍯🍯🍯🍯🍯 29
@
@user-bl8ec9fu5e5 years agoتحياتي لك دكتور شفه أكثر من مقطع منك انته رائع ومقاطعك بيهن فايده لو ادري بزوجي عنده شريان مسدود جان دورة لحل بقناتك سكت عن روحه وماحجه وتوفه 😢 5
@
@H.h.a.n.sI_44o-099_H-h-b4 years ago" لا إله إلا الله وحده لا شريك له , له الملك واه الحمد وهو على كل شيء قدير " " اللهم صلي وسلم على نبينا محمد " 1
@
@musaferalshwani75003 years agoانا اللي يعجبني بهذا الدكتور المحترم قابلته العلميه واختصار المعلومه للمشاهد بحيث يجعلك تستمتع وتستفاد بنفس الوقت عكس أطباء العرب الذي يجعل المحاضرة ممله وطويله كقصةألف وليله وليله
@
@fatigr69685 years agoنعم هو لا يتكلم عن رمضان لكن صوم رمضان أفضل بكثير ﻷن فيه فائدتان أخروية ودنيوية 29
@
@user-mj8ed2ko6p5 years agoبصراحه مع الحر يلي عندنا نحتاج حنفية عندالسرير 221
@
@user-qx4qv4dg6w3 years agoقال رسول الله صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا
@
@user-gd7zb5zs6v3 years agoانت دكتور محترم ولست تاجرا كبعظهم انك أهل لأن تكون مسلما ان شاء الله كل محاضراتك عظيمة الفوائد وهادفة اتمنى أن تدخل الاسلام وستكون شخصية نادرة وفاعلة وذات وزن كبير وسيحتظنك المسلمون بالحب والسلام ...
@
@abtehalfleah6675 years agoسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اشكرك جدا على هذا البرنامج .. سؤالي لكم هل شرب الماء وخصوصا ليلا يؤثر بنفس التأثير على كل الاجسام حتى لو كنا في بلاد حارة ك بلادي العراق حيث تصل الحرارة ٤٨ % ؟ 9
@
@y.m.y.q71755 years agoالصيام طاقة ولذلك أغلب الفتوحات الاسلامية كانت في رمضان 5
@
@user-kd9dn5od5c4 years agoشكرا دكتور ،حاسة بعد فترة رح ايقول الدكتور لازم كل العالم اتصوم رمضان 👍
@
@user-kw2zq1wk4p5 years agoانا قرورة الماء تظل بجانبي طوال الليل حتى الصبح خاصة مع موجة الحر اللتي نمر بها. 54
@
@mohammadqasimmohammadqasim15855 years ago؟؟؟ لا تحقر من الأجر شي. ساعد مسكينا. اطعم جاءع .اسقي حيوانا .عد مريض. ارفع أذى عن طريق الخ......فانك لا تدري انك بهذا العمل البسيط قد يكون عون لك لدخول الجنه ؟؟؟ ...10
@
@hellocrochetchannel83264 years agoنضرية الدكتور بيرج تؤكد وتبرهن كل يوم صحة قول الحبيب المصطفى صلوات الله عليه صومو تصحو لو اتبعنا سنة رسولنا الكريم لكنا بالف خير
@
@PabloEscobar0035 years agoسبحان الله العظيم واتوب اليه أعطانا كل شيء وعلمنا كل شيء حتى كيف نحافظ على صحتنا ولكن الإنسان كان ظلوما جهولا إلا من رحم ربي. الحمد لله على نعمة الإسلام. 🇲🇦 2
@
@kaniahmadali62345 years agoمارأيك دكتور.. بتناول الاكل حسب فصيلة الدم.. 8
@
@alvi80535 years ago😂😂 ولله حرنا كل طبيب ينصحنا نعمل شكل يعني اللي نعرفه انو كثره شرب الماء جدا مفيد للجسم ويخليك نشيط ومفيد لتغذيه الشعر والبشره 25
@
@blackseamohammed15714 years agoانا اشكركم جدا لهذة المعلومات الطبيه الرائعة.. molto grazie
@
@basharbarsik5 years agoمعلومة طبية قيمة لكن يجب مراعاة درجات الحرارة المرتفعة ففي العراق وسوريا درجات الحرارة تصل 40...45 درجة فعدم شرب الماء يؤدي لتجفاف ومشاكل في الكلى لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء حتى في الليل لتعويض السوائل ✋ ...9
@
@user-tj4id2fi8l4 years agoيعني والله تقريبامليونا مشاهدة و45 الف لايك وكانو الايمان رح تنفذلك لاتكن بخيلاوجد بما تستطيع 3
@
@user-dn1hm9mp5u5 years agoسبحان الله صومو تصحو اذا اتبعنا دينا ما نمرض ابداااا❤ لا اله الا الله محمد رسول الله 1
@
@user-up9xs1lt7r3 years agoلا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
@
@user-iy6bd9zv8e5 years agoلازم تعرف عن شهر رمضان وصيام يوم عرفه 1
مقاطع الفيديو ذات الصلة على ماذا يحدث عند شرب الماء قبل النوم | دكتور بيرج الإمارات العربية المتحدة:
بتمنا لي يشوف تعليقي يدعيلو بشفاء 🤲😥😥😥😥 198
تحياتي مت باريس 7
بسم الله الرحمن الرحيم....
يا ايها اللذين امنوا كتب عليكم الصيام كما كتب علي اللذين من قبلكم..... نحمد الله ع نعمه الاسلام.... 12
(صوموا تصحوا)
الصيام الجاف 2
Tack så jättemycket🌹
Thank you so much
Merci beaucoup 9
توكلت على الله وكل يوم افعل ذالك وانا بصحه جيدة 1
Thank you a lot Dr 3
مع هاد الحر 🔥 35
ولم نعد نعلم اين الصحيح . 330
صلى اللّه على النّبي محمد وآله
صلوا عليهﷺ ٍٕ
ونرجع للصيام الاسلامي الذي يتوفر فيه
صيام متقطع
صيام جاف
ما اعظمك يا ربي
ما اروعك يا ديني
أشهد الا اله الا الله
واشهد ان محمدا رسول الله 1
وكذلك ما تعليقك عن قول الرسول الكريم(صوموا تصحوا)
و الاستقاض من النوم ليس بمشكل 12
" اللهم صلي وسلم على نبينا محمد " 1
تاجرا كبعظهم
انك أهل لأن تكون مسلما ان شاء الله
كل محاضراتك عظيمة الفوائد
وهادفة
اتمنى أن تدخل الاسلام وستكون شخصية نادرة وفاعلة وذات وزن كبير
وسيحتظنك المسلمون بالحب والسلام ...
انا اشكرك جدا على هذا البرنامج ..
سؤالي لكم هل شرب الماء وخصوصا ليلا يؤثر بنفس التأثير على كل الاجسام حتى لو كنا في بلاد حارة ك بلادي العراق حيث تصل الحرارة ٤٨ % ؟ 9
لا تحقر من الأجر شي. ساعد مسكينا. اطعم جاءع .اسقي حيوانا .عد مريض. ارفع أذى عن طريق الخ......فانك لا تدري انك بهذا العمل البسيط قد يكون عون لك لدخول الجنه ؟؟؟ ... 10
أعطانا كل شيء وعلمنا كل شيء حتى كيف نحافظ على صحتنا ولكن الإنسان كان ظلوما جهولا إلا من رحم ربي.
الحمد لله على نعمة الإسلام. 🇲🇦 2
ففي العراق وسوريا درجات الحرارة تصل 40...45 درجة فعدم شرب الماء يؤدي لتجفاف ومشاكل في الكلى لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء حتى في الليل لتعويض السوائل
✋ ... 9
وصيام يوم عرفه 1