النظام الغذائي الامثل في رمضان لرفع الحيوية، انقاص الوزن، للحامل مع الدكتور كريم عابد العلوي الإمارات العربية المتحدة

يعد الصيام خلال شهر رمضان تمرينًا عقليًا وبدنيًا لجسمك، يبدأ بالامتناع عن الطعام والشراب من الفجر وحتى صلاة المغرب، الأمر الذي قد يفقدك الكثير من العناصر الغذائية في حال لم تتبع نمطًا صحيًا. إليك بعضًا من النصائح التي يمكن أن تساعدك على التكيف مع الصيام اليومي خلال شهر رمضان المبارك #صحتك_هدفنا #سحور #رمضان ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👉 نريد ان يصل هذا المقطع لأكبر عدد ممكن من الناس جزاكم الله خيرا 👈 ❤️ ضع اعجابك 💌 شارك المقطع مع اصدقائك واحبابك 😘 شاركنا افكارك في التعليقات 🏆 اشترك بالقناة : https://goo.gl/ErkYxi ▬▬▬▬▬▬▬▬ يمكنك مشاهدة ايضا هذه القائمة من الفيديوهات ▬▬▬▬▬▬▬▬ صحتي - /playlist/PLvwmPgU9Pkk8-kW_SXL1v9kq2-Yhislt0 - علاج الأمراض /playlist/PLvwmPgU9Pkk8PjADndJbbEZKy6O-6e69a - فوائد الأطعمة /playlist/PLvwmPgU9Pkk_iMDop_Em5E8NS2QQErsOb - أضرار الأطعمة /playlist/PLvwmPgU9Pkk9kfLCL18-6B1DLqe6Q1cAk - الأمراض النفسية /playlist/PLvwmPgU9Pkk9WoV5mSATW90VHZZHKGIXE - الإسعافات الأولية /playlist/PLvwmPgU9Pkk-DpiJe-QXS4Ihmzu35QN25 - النظام الغذائي الصحي /playlist/PLvwmPgU9Pkk9DNSz8Ljy6XNxbBjbofPuK - الدكتور كريم العابد العلوي /playlist/PLvwmPgU9Pkk-jF9DQALvMsgziGZobw23q - الدكتور نبيل العياشي /playlist/PLvwmPgU9Pkk_ndmqZY9IssdGJk7lQ0LUX - الدكتور مازن السقا /playlist/PLvwmPgU9Pkk_INwupJuATHVS-EvNpFl2u - الدكتور عادل عبد العال /playlist/PLvwmPgU9Pkk_OPsKxDnWBZG52BPfzerkb - الدكتور جاسم المطوع /playlist/PLvwmPgU9Pkk9GDGcwUOdIwQ1jiNT-nytb ▬▬▬▬▬▬▬▬ قناة صحتك هدفنا ▬▬▬▬▬▬▬▬ قناة صحتك هدفنا، قناة تهتم بصحة الجسم وتقدم المعلومات في مجال الصحة والامراض وعلاجات السكر, امراض القلب, الضغط العصبي والنفسي, علاج السمنة, الأمراض النفسية, علاج الإنفلونز, القلق والتوتر, ورشاقة الجسم وذلك في فيديوهات قصيرة تختص في التغذية الصحية ووصفات صحية و الاكل صحي والتعريف عن الأعشاب الصحية والسليمة وفوائدها وايضا الزيوت الطبيعية كما تهتم بإعطاء نصائح مفيدة في مجال الجمال واللياقة ونشر النصائح والوصفات الطبيعية. وذلك من قبل متخصصين في علم التغذية امثال الدكتور نبيل العياشي، كريم العابد العلوي، عادل عبد العال، مازن السقا وآخرين.

الفئة