عاد للظهور من جديد بسعر جديد #ديفارول حقن #فيتامين_د الاشهر في مصر
#دكتور_عبدالله_رمضان
نسبة فيتامين د الطبيعية من 30 ل 70
الجرعة المفروض كل 3 او 6 شهور لكن الاطباء ممكن يوصفوها مرة كل شهر او حتى كل اسبوعين
تختلف الاحتياجات اليومية الموصى بها من فيتامين D حسب الفئة العمرية، كالآتي:
جرعة فيتامين د اليومية للرضع من الولادة حتى عمر السنة: جرعة 400 وحدة دولية يومياً، وتؤخذ في صورة نقط بالفم.
جرعة فيتامين د اليومية للأطفال بعد السنة حتى عمر 18 عاماً: 600 وحدة دولية يومياً.
جرعة فيتامين د اليومية للكبار البالغين من 19-71 سنة: 600 وحدة دولية يومياً.
جرعة فيتامين د اليومية لكبار السن فوق عمر 71 سنة: 800 وحدة دولية يومياً.
جرعة فيتامين د للحامل: 1000-4000 وحدة دولية يومياً. ويجدر الإشارة إلى أن فيتامينات الحمل تحتوي على فيتامين د ولكن بجرعة 400 وحدة دولية فقط وهي كمية غير كافية.
عادةً يوصي الأطباء المرضى الذين يعانون من نقص فيتامين د بتناول مكملات فيتامين د بجرعة 50,000 وحدة دولية مرة أسبوعياً لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر.
الطريقة حقن و فم الافضل حقن طبعاً عشان الامتصاص هيقل لو شرب و كمان هتحتاج تكون بعد وجبة دهنية
فوايد فيتامين د
يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي لبناء العظام، وذلك من خلال تسهيل امتصاص الأمعاء للكالسيوم، ويساهم فيتامين D أيضاً في نقل الكالسيوم من الأمعاء إلى الدم بواسطة بروتينات تسمى الكالبيندين (بالإنجليزية: Calbindin). كما يحفز امتصاص المغنيسيوم والفوسفات.
لينك الاشتراك في القناة
/user/DRBODY100
بالإضافة إلى ذلك، يعمل فيتامين D على ضبط مستويات الكالسيوم والفسفور في الدم؛ ويساعد العظام على زيادة امتصاص الكالسيوم، وبالتالي تعزيز قوة وكثافة العظام، والوقاية من هشاشة العظام وترققها، والكساح. ويجدر الذكر أن فيتامين D يقي من نقص الكالسيوم، ومشاكل العظام عند مرضى الفشل الكلوي.
أهم فوائد فيتامين د الأخرى ما يلي:
تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة القولون العصبي.
الوقاية من مرض التصلب المتعدد (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis)، إذ تساهم المستويات الكافية من فيتامين D في الدم في الوقاية من الإصابة بهذا المرض.
تنظيم مستويات الإنسولين في الجسم، وتقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع 1.
زيادة فرص الحمل بعد التلقيح أو الإخصاب الصناعي لدى النساء اللاتي لا يعانين من نقص فيتامين D مقارنة بمن يعانين من نقصه.
تعزيز الخصوبة لدى الرجال عن طريق تحسين مستويات هرمون التستوستيرون، وكذلك تحسين جودة السائل المنوي.
الحفاظ على سلامة الأم الحامل والجنين، وتجنب الولادة المبكرة، والوقاية من تشوه عظام الجنين.
المساهمة في نمو عظام الأطفال والوقاية من الكساح، وينصح بإعطاء مكملات فيتامين دال للرضع منذ الولادة تحت إشراف الطبيب؛ حيث أن حليب الأم لا يمدهم بالكمية الكافية منه.
تقوية المناعة، والحماية من السرطان والأمراض المزمنة خاصة لدى كبار السن. كما يقلل فيتامين د من خطر الأمراض المناعية، ويرتبط نقصه بزيادة خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية والتعرض للأمراض المختلفة.
تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث مع مكملات الكالسيوم، إذ يساعد فيتامين D في تقليل الإنتاج الزائد من المواد الشبيهة بالهرمونات التي تسمى البروستاجلاندين (بالإنجليزية: Prostaglandin) والتي تتسبب في حدوث الألم المصاحب للحيض، مما يساهم في تقليل هذا الألم.
تحفيز بصيلات الشعر القديمة، وزيادة وتحفيز تكوين بصيلات شعر جديدة، كذلك يعتقد أن هناك علاقة بين الثعلبة ونقص فيتامين D.
السعر 19 جنيه للعلبة فيها امبول واحد
رابط الانتساب في القناة 👇
/channel/UC5ACc-yN0XV0o7RMI64Xhxg/join
وقت التعرض للشمس عشان فيتامين د من 10 ل 4 مش العكس بس طبعا مش وقت الصيف او الحرارة العالية زي دلوقتي والوقت الكافي من 14 دقيقة ل تلت ساعة تقريباً
العوامل التي تؤثر على الامتصاص
وقت التعرض ( الاشعة فوق البنفسجية)
المساحة المكشوفة من الجلد لاشعة الشمس
لون البشرة حيث كلما كانت داكنة أكتر كانت ابطأ في تصنيع فيتامين د
صن بلوك و فيتامين د و الحجاب
الاطعمة اللي فيها فيتامين د
السمك الدهني زي السلمون والتونة والسردين
اللبن البيض الكبد خاصة البقر
زيت كبد الحوت
البرتقال والسبانخ
اعراض نقص فيتامين د
تشمل أعراض نقص فيتامين د ما يلي:
الإرهاق والضعف العام.
تقلب المزاج، وفي الحالات الشديد قد يعاني الفرد من الاكتئاب.
القلق.
زيادة الشعور بالنعاس أو الخمول.
تساقط الشعر.
زيادة الوزن أو صعوبة في التخلص من الوزن الزائد.
ألم العضلات، ويمكن ملاحظة حدوث ارتعاش في العضلات.
آلام العظام والمفاصل، وخاصة آلام الظهر.
ضعف في العظام، وزيادة خطر الإصابة المتكررة بكسور في العظام، وهشاشة العظام أو تلين العظام.
ضعف الجهاز المناعي، وزيادة خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، مثل الزكام، والإنفلونزا، والتهاب القصبات الهوائية.
بطء التئام الجروح الناجمة عن الإصابة أو الخضوع للعمليات الجراحية.
ضعف بنية الأسنان، وخاصة لدى الأطفال.
الضعف الجنسي.
اضرار زيادة فيتامين د
قد يؤدي تناول فيتامين د كمكمل غذائي بجرعات عالية إلى ارتفاع مستوياته في الجسم وحدوث سمية فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D Toxicity)، ورغم أن هذا الأمر نادر الحدوث إلا أنه خطير، ويؤدي إلى زيادة الكالسيوم في الدم وتراكمه في الجسم، وظهور الأعراض الآتية:
نقص التركيز.
الخمول.
الدوار.
الاكتئاب.
التقيؤ.
الإمساك.
ارتفاع ضغط الدم.
فقدان العظام.
تلف الكلى.
لو ملقتش ديفارول خد ديكابرينو و ارجع للفيديو بتاعها
تابعني على :
يوتيوب 👇
/user/DRBODY100
فيسبوك👇
https://www.facebook.com/alSaydaly.alMuslim/
انستاجرام 👇
https://instagram.com/drabdollahramadan
تيك توك 👇
https://vm.tiktok.com/ZMNScggVK/
@abdomohamed4074منذ 2 سنواتدكتور الحقنة بيبدا مفعولها بعد قد اية + النسبة عندى كانت 25.9 والدكتور كتبلى على 3 حقن كل شهر حقنة.. 1
@
@naglaafathy8822منذ 2 سنواتمن فضلك انا كانت النسبه ١٢ خدت ٦ ديفارول وصلت ٣٧ هل اكررهم انا عندي تصلب متعدد 4
@
@balqeesghulam3440العام الماضيالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن اطلب الامبولات دي للسعوديه او رقم للتواصل؟
@
@asmaachannel5958منذ 2 سنواتجزاك الله خير يا دكتور بنتي عندها فيتامين د 20 وعندها 8 سنين وسنانها بتتبدل بالعافيه وبتتاخر اوي من وهي 6 سنين ممكن اعرف اديها اد ايه فيدروب؟؟ والا حاجه تاني لو افضل من فيدروب والنسبه اد ايه؟؟ 2
@
@zean298قبل 11 أشهردكتور لو سمحت انا ختها وبتخلي رجلي مش قادره احركها وفي وجع لمده يومين (بخدها كل شهر ) ومش عارفه اعمل ايه خدتها مرتين 1
@
@Shimaasamirfالعام الماضيدكتور عملت التحليل وطلعت النسبة 18.82 وباخد كبسولات وان ألفا اخد الحقنة كل قد ايه 1
@
@AdamAdam-sj6mwمنذ 2 سنواتدكتور أنا حللت فيتامين د والنسبة 3.7 أخد حقن ديفارول كام مرة وكل أد إيه وهل هى كفاية ولا أخد معاها نقط أو كبسولات بشكل يومي ؟ 1
@
@Mama-om5hmقبل 5 أشهرعندي نسبه الكالسيوم في الدم عاليه ينفع اخدها
@
@fouadatef1051منذ 2 سنواتاسف يا دكتور كنت عايز استفسر انا معايا كيروفيت وجالي ليمتلس وانا بنزل شغل من الصبح لحد مثلا ٩ مساء وعندي ٤٠ سنه وبحس بارهاق وتعب بسرعه جدا مين افضل وكمان كنت عايز اعرف اخد الحبايه بعد الفطار مباشرة ولا بعد الفطار بساعه ولا ساعتين ....وسعت3
@
@_____MoSTaFa_____قبل 6 أشهراخدها كل كام شهر للوقاية بدون وجود نقص؟
@
@hazemsaleh7265العام الماضيلو سمحت يا دكتور النسبة عندي 8.84 جرعة دبڤارول تبقي كل أسبوع ولا أسبوعين ولا شهر ؟! 1
@
@decorateandrenovate8660قبل 9 أشهرالسلام عليكم دكتور انا نسبة فيتامين د نسبته 12 أخذه كل أسبوع و ممكن اشربه
@
@user-pe7ri4yc6dقبل 10 أشهردكتوره نسا كتبتلي منها حقنه كل شهر لمده ٦ شهور، عادي ولا كتير
@
@user-fr1mj9ov8sمنذ 2 سنواتبارك الله فيك وجزاك الله خيرا ممكن سؤال دواء كوليروز للكوليسترول هل يؤثر على العضلات ويعمل تنميل فى الساق ووهن وما هو بديله 3
@
@user-rz5tx9bj4uقبل 6 أشهرلو سمحت يادكتور انا عندى 60 سنة. وبقول للصيدلى عظمى تعبان. ادانى. حقنة ديكابرينو كل شهر. ولا لازم اعمل تحليل. فيتامين د؟. انا اخدت. ثلاث حقن فى ثلاث شهور. وحاسه بتحسن شوية. واستمر ولا. ايه رأى حضرتك
@basematef6939منذ 2 سنواتلو سمحت الصيدلي بيقوللي اخد امبول كل اسبوع كدا كتير ولا مظبوط ولااخدها كل اد ايه هيا ٢٠٠٠٠ 1
@
@ayarafat5714العام الماضيانا عندي تمزق في الحوض اليمين وعملت تحاليل طلع نسبتي 5 والدكتور كتبلي ع الحقنة دي4 مرات كل اسبوع خايفة اخدها لان انا ضعيفه ومش باكل لحم والا اي خضار والا فاكهة والا فراخ هل اخدها والا ممكن اتعب
@
@roaareda27منذ 2 سنواتلو سمحت يا دكتور شرب يعني نحطها على عصير او لبن والا لوحدها وهل ممكن للرضع كمان شرب 1
+ النسبة عندى كانت 25.9 والدكتور كتبلى على 3 حقن كل شهر حقنة.. 1
انا معايا كيروفيت وجالي ليمتلس وانا بنزل شغل من الصبح لحد مثلا ٩ مساء وعندي ٤٠ سنه وبحس بارهاق وتعب بسرعه جدا مين افضل
وكمان كنت عايز اعرف اخد الحبايه بعد الفطار مباشرة ولا بعد الفطار بساعه ولا ساعتين ....وسعت 3