رجيم الخس . خسارة 10 كيلو فى اسبوع ، رجيم الخس كل يوم كيلو خسارة الوزن ، رجيم الخس لإنقاص الوزن يتمتَّع بفوائد جمَّة هذا ما يدفع الأشخاص للتسائل رجيم الخس كم ينزل ، لارتفاع قيمة الخسِّ الغذائية وغناه بالألياف التي تحدُّ من الشعور بالجوع حيث يمكنك استعمال رجيم الخس والماء فقط او رجيم الخس فقط اورجيم الخس والليمون هنالك العديد ، وخصائصه الصحيَّة الأخرى كثير كل ماعليك متابعة الفيديو الي النهاية للتعرف علي رجيم الخس .
_لا تنسو أن تدعمونا ب لايك و اشتراك و تفعيل الجرس ❤️
استقبل جميع الرسائل و الإستفسارات و الاسئلة الرياضية مثل ( برامج او تمارين لزيادة أو فقدان الوزن...)
أرجو أن ينال اعجابكم لمزيد من الاستفسار تواصلوا معنا عبر :
🖋️الانستغرام :
https://instagram.com/sumpa.sport?utm_medium=copy_link
🖋️الفايسبوك :
https://www.facebook.com/sumpa.sport/
#sumpa_sport
#كوتش_محمد_وائل
#ريجيم_الخس