فيتامين سي فوار للحامل
ينموالجنين في رحم الأم أثناء فترة الحمل التي تستغرق 40 أسبوعًا، ويجب أن تعتني بغذائها خلال هذه الفترة، فتناول الأطعمة الغنية بالفيتامنيات مثل فيتامين سي، وفيتامين د، والمعادن من أهمها الكالسيوم، والمغنيسيوم، والحديد والزنك وغيرها للمساعدة على حملٍ سليم خالٍ من المخاطر، فأي نقص في الفيتامينات يؤثر سلبًا على صحة الأم ويؤثر أيضًا على صحة الجنين الذي يحتاج إلى العناصر الغذائية كي ينمو ويتطور، فأيّ نقصٍ في الفيتامينات يهدد بولادة طفل مصاب بالعيوب الخلقية، لذا يجب الاهتمام البالغ بنوعية الأغذية المقدمة للمرأة الحامل، وسنقدم من خلال هذا المقال معلومات عن فيتامين سي فوار للحامل
كن جزءاً من مجتمعنا
http://bit.ly/2OcbbF1
واضغظ على زر الجرس 🔔 لتصلك اشعارات بكل جديد ما يتم نشره على القناة
تابعونا على:
Facebook | https://www.facebook.com/Layalina
Twitter | https://twitter.com/layalina
Instagram | https://www.instagram.com/layalinamag
TikTok | https://vm.tiktok.com/ZMRj7dH6j
pinterest | https://pin.it/5vs7fNT
كما يمكنكم زيارة موقعنا الإلكتروني
https://www.layalina.com/
موقع ليالينا: الموقع العربي الأول في الشرق الأوسط في مجال الموضة والجمال والمشاهير والمناسبات واللايف ستايل