نصائح للحامل في الشهر الأول | أهم أعراض الحمل في الأيام الأولى الإمارات العربية المتحدة

نصائح للحامل في الشهر الأول، وتوضح أنَّ الأشهر الثلاث الأولى من الحمل تتشابه بالأعراض والمضاعفات وطرق التعامل معها، وتذكر أنَّ أبرز المضاعفات في الشهر الأول هي التعب الإرهاق كما يرافقها الإمساك والغثيان، وتنصح الدكتورة لتجاوز مسألة الغثيان بتناول فيتامين ب6 وتناول المأكولات المالحة أو الحامضة، كما تؤكد على أنَّ الحامل يجب أن تمارس حياتها بشكل طبيعي ولا حاجة للراحة المفرطة. سطور موسوعة عربيّة شاملة، تعالج الموضوعات التي تهمّ القارئ العربيّ، علميّةً كانت أم إنسانيّة، وتطرحها وفقَ رؤية موضوعيّة ومنهجيّة. ما هو الشهر الأول من الحمل كثير من النساء لا يعلموا بوجود حمل خلال الشهر الأول من الحمل، حيث لا تزال الأعراض بسيطة أو معدومة، كما يصعب التأكد من توقف الدورة الشهرية خلال الفترة الأولى من هذا الشهر حتى يأتي موعدها وتكتشف المرأة أنها حامل. معظم الأطباء يقومون بحساب فترة الحمل بدءاً من اليوم الأول من آخر دورة شهرية، وذلك لأن وقت الإباضة والحمل يصعب تحديدهما بشكل دقيق و تعد هذه الطريقة دقيقة إلى حد ما. الأسبوع الأول من الحمل في الأسبوع الأول من الحمل، تتشابه الأعراض التي تعاني منها المرأة إلى حد كبير مع أعراض الدورة الشهرية، ويمكن أن تشمل ما يلي: • النزيف المهبلي. • آلام أسفل الظهر. • تشنجات، وغازات. • تقلب المزاج. كما أن العديد من النساء يعانين من الصداع النصفي الطمثي والمتصل بتغير الهرمونات، ويمكن خلال هذا الأسبوع أن تؤدي الزيادة في البروجسترون إلى الشعور بآلام في الثدي. ويكون تطور الجنين في الأسبوع الأول من الحمل كالتالي: قد لا تكون المرأة حاملاً بالفعل اول أسبوعين لأنه عادة ما يتم حساب فترة الحمل من آخر دورة شهرية، ولكن وفي حال حدوث الحمل، فعادةً ما يكون الجنين صغيراً جداً في هذه المرحلة بما يعادل حجم بذور الخشخاش أي حوالي 2 مم. الأسبوع الثاني من الحمل في هذه الفترة، تكون مستويات الهرمونات عالية بما فيه الكفاية بحيث أنها تتسبب بظهور بعض أعراض الحمل الملحوظة، ولكن بعض النساء لا يلاحظن أي أعراض قبل الأسبوع الرابع وهو أمر طبيعي. ومن هذه الأعراض التي يمكن ملاحظتها: • نزيف بسيط بعد حوالي 5 إلى 10 أيام من الحمل بسبب زرع الجنين في جدار الرحم. • كثرة التبول. • آلام الثدي، أو تغير لون الحلمة للون أغمق. • الإعياء والإرهاق. • الغثيان الصباحي. • الغازات. ويكون تطور الجنين في الأسبوع الثاني كما في الأسبوع الأول، حيث لازال بحجم صغيرة جداً مثل بذور الخشخاش. الأسبوع الثالث من الحمل خلال الأسبوع الثالث من الحمل، قد تلاحظ المرأة الأعراض التالية: • نزيف بسيط بسبب زرع الجنين في جدار الرحم. • الغثيان. • تغييرات الثدي تستمر خلال هذا الأسبوع. قد لا تكشف الموجات فوق الصوتية حملاً خلال هذه الفترة، لأن البويضة المخصبة أصغر من حبة الملح، ولكن من الممكن ملاحظة زيادة في حجم بطانة الرحم خلال هذه الفترة مع استمرار أعراض الأسبوع الثاني من الحمل، ومن الممكن خلال هذه الفترة تأكيد الحمل من خلال فحص الدم. الأسبوع الرابع من الحمل قد تعاني الأم خلال هذه الفترة من: • الغازات والتشنجات. • يمكن خلال هذه الفترة حدوث نزيف بسيط ولا داعي للقلق، لكن إذا كانت كمية الدم كبيرة، أو دم النزيف أكثر من يومين يجب مراجعة الطبيب. • قد تصاب المرأة بتقلب في المزاج بسبب تغير الهرمونات والغثيان الصباحي، غالبًا ما يكون في أوجه في الأسابيع التسعة الأولى وعادةً ما يختفي تماماً بعد ذلك. • البويضة المخصبة الآن هي عبارة عن كرة مكونة من 32 خلية بحجم بذرة الخشخاش، ويمكن تأكيد الحمل بشكل أفضل خلال هذا الشهر. تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل هناك نوعان من الفيتامينات التي تعتبر مهمة جداً في هذه الفترة الأولى للحمل، وهي: حمض الفوليك وفيتامين دال D

الفئة