牛肉丸 Beef Balls | 等不及拍照 Max 來偷吃半顆就算了 還通知了哥哥一起來 高蛋白質的健身備餐 推薦給大家喔

媽媽們，妳們家的孩子喜歡吃丸子嗎？一般貢丸、魚丸、花枝丸很好取得，今天時間比較充裕，我來跟大家分享牛肉丸的做法。 牛肉丸在我們家真的很受歡迎，剛撈起一鍋，Max等不及偷吃半顆就算了 還通知了哥哥一起來，高蛋白質的健身備餐，推薦給大家喔。 牛肉丸材料 食材：細牛絞肉一公斤 調味：鹽16g、糖14g、白胡椒3g、泡打粉7g、醬油40ml、太白粉70g、冰水100ml 這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita ----------------------------------------------------------- 我喜歡為家人做料理 也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂 但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊 喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！ 我會繼續努力把我的點子分享給大家 也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！ #可開CC字幕 Follow me on Facebook : https://www.facebook.com/bemma.rita Instagram : https://www.instagram.com/ritalin614 MUSIC by IKSON October Sun https://soundcloud.com/ikson/ikson-october-sun-free-download

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