يومياتي ٧: و خلصنا تنشيف | أحسن تمرين للظهر | تمرين في الهواء الطلق الإمارات العربية المتحدة

لمحة سريعة عن تنشيفي السريع .. و اخدكم معي و اعرفكم على احسن تمرين لعضلات الظهر كاملة لظهر واسع و سميك .. و تمارين في الهواء الطلق .. استمتعوا بالمشاهدة اصدقائي !! فيديو :: طبخ سندويشات برجر على كيفكم عالية في البروتين قليلة في الكارب /watch/o61uAhsCaF8Cu فيديو :: أهمية شريك التمرين | أسئلة و اجوبة /watch/sltg9ntgp6lgg و لا تنسوا اللايك و السبسكرايب و الشير عشان الفيديوهات القادمة !!! و لا تنسوا تضيفوني على مواقع التواصل الاجتماعي لاي اسئلة او استفسارات او عشان تشوفوا انا ايش بعمل و باكل كل يوم :::: Instagram: https://instagram.com/ironspeaks Twitter: https://twitter.com/IronSpeaks Facebook page: https://www.facebook.com/IronSpeaks? r... SnapChat: IronSpeaks و شاكر لكم دعمكم اصدقائي من كل قلبي !!!!

الفئة