जय हिंद दोस्तो आज हम आपको इस वीडियो के माध्यम से बताएंगे कि क्या भर्ती होगी 2020 में अगर हुई तो किस हालात में होगी और क्या क्या समस्याएं आएगी।
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स्टैमिना केसे बढ़ाए 👇
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नए धावक रनिंग की शुरूवात इस प्रकार से करे 👇
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running me time Kam nahi ho raha ye kare 👇
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आपकी हाइट नहीं बड़ रही तो ये करे 👇
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शिन पेन या पैरो में दर्द तो ये करे 👇
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कहा जा रहा अपका स्टैमिना जाने ।क्यों नहीं बड़ता इतनी मेहनत के बाद भी स्टैमिना👇
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भर्ती रनिंग से 2 दिन पहले क्या करना है दौड़े या नहीं क्या खाए जाने👇
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Army Bharti Ki jankari ke liye is Link pe Jaye 👇
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कोराना के चलते घर बैठ कर केसे स्टैमिना बढ़ाए👇
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Running me per bhar jate Hai to ye kare 👇
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डाइट क्या लेे फोज में जाने के लिए👇
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