نقص فيتامين د له اعراض كثيرة و لكن سأحدثكم اليوم عن علاقة نقص فيتامين د بالسمنة و زيادة الوزن , و هل يسبب السمنة المفرطة ..؟
يجب العلم ان نقص فيتامين د يؤثر بشكل مباشر على الشهية و سأوضح لكم الامر بالتفصيل فى الفيديو , ثم سأذكر لكم اهم مصادر فيتامين د و ذلك لعلاج نقص فيتامين د ,
تنويه مهم جدا : هذا الفيديو لجميع الاشخاص سواء كنت تعانى من نقص فيتامين د و بالتالى ستعرف علاجة , او لا تعانى من نقص فيتامين د و بالتالى ستعرف كيف تتجنبة و الوقاية من نقص فيتامين د .