نظام لتخسيس من 4 ل 6 كيلو في 3 أيام جربي وشركينا
/watch/Yh2oj776dQm6o
لاتنسو الاشتراك في القناة ليصلك كل جديد ❤️🌹
#ريجيم
#ريجيم_سريع
#فكر_تانى
#ترهلات_البطن
#رمضان_2021
#زيادة_الوزن
#فراشات_سارة_بوب_فيت
#ترهلات
#فراشات_سارة_بوب_فيت
#فيتنس
#ريجيم_البيض
#السمنة
#الصيام_المتقطع
#ريجيمات_للتخسيس
#ريجيم_التمر_واللبن
#دايت_كوري
#محمد_رمضان
#حرق_دهون
#ريجيم_كوري
#دايت_سريع
#عضلات_البطن
#دايت_كوري
#دايت
#ريجيم_للتخسيس
#حرق_دهون
#حرق_الدهون
#كارديو
الفئة
عرض المزيد
تعليقات - 72
@
@user-dp5yz2ec4nمنذ 2 سنواتليتني كنت اسمع كلام المعلمين وما اهرب بدرس الرياضه 71
@
@kimnona9688قبل 11 أشهرملاحظه هدا الامرين لتنحيف الجسم بالكامل 4
@
@user-yf2qb8my8oقبل 7 أشهرالتمرين الثاني مره يزيد نظبات القلب سوو بس 20 مره واستراحة بين العشر مرات او سوو 30 مره واستراحة 40 ثانيه بين 15 مره 1
@
@user-om4vi7wx3xمنذ 2 سنواتصار لي شهر اسوي التمارين بس مافي شي اختلف نصيحه مني لاتسون التمرين 19