الألم العضلي التليفي عند السيدات ، الأعراض والأسباب وكيفيه العلاج الإمارات العربية المتحدة

ما هي متلازمة الألم العضلي التليفي (Fibromyalgia)؟ متلازمة الفيبروميالغيا (والتي تسمى بالعربية متلازمة الألم العضلي التليفي), عبارة عن صورة شائعة لالام العضلات المتفشية والتعب. المقصود بالمصطلح (Myalgia), هو الام العضلات. يدل الإسم Fibromyalgia, على وجود الام في الأنسجة الضامة, العضلات, الأوتار, الأربطة وفي أماكن أخرى الأعراض: ألم عميق في العضلة المصابة واجهاد في العضلات الخلفية في منطقة الرقبة ووسط الظهر بجانب لوح الكتف وخاصة عند الاستيقاظ من النوم. ألم مستمر ويتزايد. انتفاخ بسيط عند نقطة الزناد مع ألم شديد عند الضغط عليها قد ينتقل الى منطقه أخرى على امتداد العضلة. صعوبة في النوم بسبب الألم. نقص في المدى الحركي للكتف والرقبة التي تتصل بهما العضلة المصابة. ضعف في قوة العضلة المصابة. عوامل تزيد من احتمال حدوث نقطة الزناد: الشد عضلي حاد أو اجهاد متكرر للعضلة. تكرار الحركة في وضعيات خاطئة يزيد من احتمال حدوث المشكلة. الضغوط النفسية والاجهاد في العمل يمكن أن يزيد من احتمال الاصابة. العلاج: العلاج الدوائي: مسكنات الألم العادية أو قد يصف الطبيب أدوية أقوى في حالات الألم الحاد العلاج الطبيعي: ويتكون من: علاج الأعراض: الألم وضعف العضلات من خلال مصادر الحرارة، العلاج اليدوي، المساج العميق، وتمارين الاطالة والتقوية. اعادة تأهيل العضلة: من خلال معرفة سبب الاصابة يتم تأهيل المريض واعطاؤه برنامج لمعالجة مسبب المشكلة وخاصة الوضعيات الخاطئة سواء كانت أثناء التمارين أو العمل. الحقن بأدوية مضاده للالتهاب في الحالات الشديدة. العلاج بالابر الجافة الوقاية: تهيئة العضلات قبل التمارين من خلال الاحماء وعمل تمارين الإطالة. أخذ الوضعيات الصحيحة أثناء آداء التمارين أو آداء الأعمال اليومية مثل استخدام الحاسب. العمل على تخفيف التوتر والضغوط النفسية من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء والتوازن بين العمل والراحة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ الألم العضلي الليفي, الألم العضلي الليفي المتفشي, الألم العضلي الليفي اسبابه, الألم العضلي الليفي علاج, فيبروميالغيا الألم العضلي الليفي, مرض الألم العضلي الليفي, علاج متلازمة الألم العضلي الليفي, متلازمة الالم العضلي الليفي, ما هي متلازمة الالم العضلي الليفي الام العضلات وعلاجها, الام العضلات والعظام, الام العضلات والتنميل, خمول الجسم وآلام العضلات, متلازمة الام العضلات المزمن, الام العضلات عند مرضى السكري, آلام العضلات المزمن ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ "صحتي- sehaty" هي قناة طبية تقدم علاج لكل المشاكل الصحية في مختلف التخصصات (جلديةنسا وتوليد_ باطنة_ سمنة ونحافة..إلخ)، على لسان أطباء متخصصين صفحة الفيسبوك / https://www.facebook.com/sehaty2/?ref=bookmarks

الفئة