المدة الزمنية 10:2

السر وراء عدم نزول الكرش و الحل عندي الإمارات العربية المتحدة

بواسطة Fatifit channel
848 360 مشاهدة
883
48.5 K
تم نشره في 2019/07/15

صندوق الوصف افتح هنا السر وراء عدم نزول الكرش و الحل عندي join me on تابعوني لنتواصل مع بعض 💗instagram : http://bit.ly/2x28qjf . @fatifitchannel 💗FACEBOOK : http://bit.ly/2vVTZIH 💗SNAPCHAT : http://bit.ly/2iRUFgW . fatifitchannel 💗جدول تمارين شامل : www.fatifit.com ---------------------------------------------------------------- Pour tout contact professionnel UNIQUEMENT : For business inquiries ONLY : 💗fatifitchannel@gmail.com رابط فيديو تخلص من دهون الكرش ب 3 نصائح فقط /watch/UcZSi9QC0ilCS رابط فيديو تخلصي من الكرش ب 10 نصائح /watch/4IIRHm969936R رابط فيديو طريقة سحرية للتخلص من ترهلات البطن بسرعة /watch/EoEcBhwpiZypc اسباب الكرش طريقة ازالة الكرش افضل رياضة لشد البطن

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 1399
  • ض
    ضوء القمرمنذ 3 سنوات انا تبعت كل الكلتي وكل فيديواتك مشيت عليه وفعلا نزلت وربي خلال شهر مع رياضه والاكل صحي نزلت 8 كيلوات 427
  • A
    Asma kaloمنذ 3 سنوات انا بعد ولادة صار عندي كرشماعم يروح يلي عندو كرش يحط لايك بدي شوف كم وحد عندو كرش 174
  • ر
    رضا الرحمانمنذ 3 سنوات رجاااااااء اعملينا رياضة للتخلص من الدقن المزدوج .ياجماعة بليز اعملو لايك حتى تشوف تعليقي رجاااااااء 507
  • A
    Aicha El Idrissiمنذ 3 سنوات اخواني صدقوني وعن تجربة شخصية اذا ازلتم السكر من حياتكم بصفة نهاءية من حلويات ومشروبات غازية وعصاءر مصنعة والاكل الجاهز السريع وووضع السكر بالمشروبات الساخنة والعصاءر الطبيعية زاءد التخلي عن الدهون الضارة والمقليات والخبز الابيض مع شرب الليمون الحامض بماء دافىء كل صباح قبل الافطار بساعتين اذا طبقتم هذا النظام البسيط فصدقوني سينزل وزنكم بطريقة مثالية وراءعة اقول راءعة لان البطن بالذات سيختفي فالليمون الحامض كما وصفت اكم اعلاه سيتول الامر كنت ازن 83كيلو والان ولله الحمد 60كيلو وادعو لي بعد نجاح هذه التجربة لاني متاكدة من نجاحها مليون بالماءة يلزمكم الارادة فقط وحظ سعيد ...وسعت 303
  • S
    Soso Milمنذ 3 سنوات عملي لنا تمارين تنحيف الجزء العلوي فقط و تضخيم الجزء السفلي يعني لجسم التفاحة
    لي معي يعمل
    176
  • M
    Made With Loveمنذ 3 سنوات الكرش و الله عقدة اصبحت بحياتي مع انو بقية جسمي متناسقة بس الكرش حطمت كل شي 359
  • M
    Modifox Modifox80منذ 3 سنوات الزنجبيل مع الشاي الأخضر وشرائح الليمون قبل النوم راح تنسف الكرش . وملعقه عسل اصلي على الريق تدمر الدهون ، وسلامتكم 43
  • ع
    عالم المراةمنذ 3 سنوات عملتي فديوهات لكل الجسم الا حدبة الظهر ليش كل ما اكتبلك ماحبيتي تجاوبيني والله اني معقدة 112
  • R
    Redaa Odayمنذ 3 سنوات اهلا اهلا حبيبتيييي مشتاقتلك موووووووووووووت حببتيني بالرياضة ربي يسعدك ياصديقتي الجميلة ❤ 17
  • S
    Salma Almeshaliمنذ 3 سنوات استغفر الله اختى لا تعرضي جسد وحده عريانه اتقى الله تذكرو في جنه ونار وقير وملك الموت الدنيا قصيره والموت فجاء 15
  • ح
    حنان حنونمنذ 3 سنوات ماقدرتش نعرف كان عندي انفصال عضلي ولالا 12
  • B
    Bassma Baمنذ 3 سنوات يعطيكي العافيه .ممكن تمرين لوجع الضهر والركب والمفاصل .وشكرا إلك 9
  • S
    Saado Saadoمنذ 3 سنوات اختي عاد شفت القناة ديالك ما شاء الله محتوى رائع ومفيد . انا فوزني 76kg و بغيت ننزل 15 كيلو طبعا مع شد.كللي للجسم عندي.ترهلات . عندي مشكل فالظهر واش نقدر ندير الرياضة ولا غير المشي ? 10
  • A
    Amal Hadiمنذ 3 سنوات شكراا ما شالله تابعتك عندك شي مميز عن الغير. والمنطقة خروج الغيط اسمها بالعربي. فتحت الشرج 3
  • C
    chaimae kachkachمنذ 3 سنوات السلام وعليكم اختي والله حتى انا هذه سنة من بعد ولادة عاملة رجيم وصلت الوزن المثالي ولكن لازالت عندي قليل من البطن رغم الرياضة والأكل الصحي . 4
  • H
    Hiba Mchichouمنذ 3 سنوات حبيبتيي متى لو الوقت المناسب لممارسة هده التمارين بالنسبة لهده العضلات البطن المتباعدة بسب الولا دة المتكررة وشكراا ليليي حابب ينصحنيي 10
  • W
    With Amona مع امونةمنذ 3 سنوات عقدة العصر هيا الكرش البنات انا مغربية وعايشة في الامارات وكندير فيديوهات مختلفة ونزلت فيديو كيفاش جيت الامارات ياريت تشجعوني محتجاكم بزاف ❤️ 30
  • M
    mony turkiمنذ 3 سنوات انتي رااااائعة احبك ومن رمضان انا معاكي الله يجزاكي، خير، 2
  • N
    Nawel Habticheمنذ 3 سنوات حبيبة حبيت نعرف كيفاش تعتني بشعرك ماشا الله طوال حبيت نطول شعري في مدة قصيرة واش هي بحاجة لي استعملتيها 11
  • S
    Sbiri Afafمنذ 3 سنوات سلام حبيبتي الله يعطيك الصحة عافك جاوبيني واش الانفصال العضلي هو الفضق واش الا كان صغير يتعلج بالرياضة. 1
  • S
    soma channelمنذ 3 سنوات تسلمي حبيبتي. انا جربت فورا الحمد لله معنديش انفصام عضلي .. انا جودي اللي طلبت منك الفيديو إمبارح ف اللايف 1
  • A
    abo fahdمنذ 3 سنوات الله يعطيكي الف عافيه والله انت روعه ماشاء الله حولك الله يرضا عليك الورررك هالكني بدي تنحيف الارداف والفخاد ربي يسعدك يارب بس جسمي مابينزل وزن ابدا متنح عندي غده درقيه وسمينه الوزن ٩٥ 1
  • A
    Amal Mohammedمنذ 3 سنوات نورتي حبيبتي ❤❤ حبيبتي بدنا تمارين للخفسة
  • ي
    يوميات أم جنات yawmiyat oum jannatمنذ 3 سنوات سلام حبوبتي انا نقصت ليكيلو والله بفيديو من قناتك كل يوم نديرو وراه لبنات متبعين معايا وكنصور ليكم لميزان 2
  • ع
    عشق الوردمنذ 3 سنوات ياحبيبتي شكرا❤️ كثير كنت ادور على تمارين مناسبه وعندي انفصال اصبعين
  • O
    Om aseel Alatryمنذ 3 سنوات حبيبتي مشكورا جدا جدا و احنا كمان نحبك كتير يا ريت تخبرينا شو عم تستعملي لشعرك كتير متحسن ما شاء الله 1
  • J
    Juliana 97منذ 3 سنوات حبيبتي بدنا فيديو عن تحدب الظهر والكتاف النازلة بليز 3
  • J
    Julia Katiaمنذ 3 سنوات شعرك عاد طويل الله يبارك عليك
    شاركينا روتين شعرك لو سمحت
    53
  • م
    محمود سليمانمنذ 3 سنوات نورتي حبيبتي انا عندي كرش وبلأضافه عندي معده وجسمي كلو متناسق بس الكرش والمعده شوالحل ارجوالرد 53
  • H
    Halima Hassaniمنذ 3 سنوات ارجوووكم ارفعو تعليقي انا محتاجة اعرف هل في تمارين يبرزو الثدي حالتي فالحضيض ارجووووكم 8
  • ل
    لورين 104منذ 3 سنوات انا من الجزائر و الله كل فيديوهاتك تبعتهم و عطوني نتيجة روعة حتي النفسية تكون إيجابية عندما اسمع صوتك الف الف شكرا عزيزتي 11
  • J
    Jomana Alhendiمنذ 3 سنوات يسلم ايديكي حبيبتي هاد الفيديو يلي كنا نستنى 18
  • س
    سلام الارض والانسانمنذ 3 سنوات في رياضه تشد وتصغر الصدر بوقت قصير ياليت ترسلي لي الرابط .ولك مني كل الشكر 12
  • ق
    قطرات الندىمنذ 3 سنوات يسلم اديكي حبيبتي من زمان ناطرة هيك فيديو
  • M
    moktear anaaamمنذ 3 سنوات ما شاء الله عليك حبيبتي. الله يجزيك خير.
  • ُ
    ُهـدِوَء انَثُــئ زُيــزُوَوَمنذ 3 سنوات انا من سنتين ولدت قيصري وبطني للحين مترهله وما بتنزل بتمنى تسوي فيديو ع ها الشي او تجيبلي نصيحه او تمارين معينه 16
  • M
    mariam alaouiمنذ 3 سنوات أختي الحبيبة هاذشي لي كتعمل كيحمق ولكن الصراحة كنتعصب ملي ماكتهدرشي بالمغربية راه خصنا نعرفهم بلغتنا وإدا لاحضتي راه نزلو قناة mbc5 كتكلم باللهجة المغربية باش الناس دالشرق يتعارفو على لوغتنا الام 5
  • R
    Rachida Momoمنذ 3 سنوات الله يعطيك صحة ياختي والله غير تفهمي غاية شكرا
  • H
    Hind Abdulrazaqمنذ 3 سنوات شوكرا على اللهجة الواضحة وعلى المعلومات المفيده 2
  • م
    ميرة محمدمنذ 3 سنوات آدعولي آنحف بآلله عليگم لآني جسـمـي مـليآن وخسـرت گل آلنآسـ آللي بحبهہآ بسـبب گدهہ آرجوگمـ تدعولي دعوهہ 40 شـخصـ مـسـتجآبه 5
  • Y
    yasser mohammedمنذ 3 سنوات جزاك الله خير على تمارينك الحلوه وتوضيحك لكل شي
  • L
    loudjaine meriemمنذ 3 سنوات انا عندي جسم متناسق وجميل ولكن الكرش من بعد الولادة القيصرية ثلاث مرات صارت عقدة 4
  • ا
    اسراء محمدمنذ 3 سنوات اشكرج حبيبتي على هاي المعلمومه ربي يوفقج
  • T
    thssent81 thssent81منذ 3 سنوات انتي روعه الله وفقج حبيبتي متابعتج من العراق
  • O
    Om Abdulmohsen Kaamorمنذ 3 سنوات جزاك لله خيرا شكرا على كل الفيديوهات الرائعة
  • S
    Staar Alsaadمنذ 3 سنوات مشكورة حبي الله يجزيك خير زين هاي التمارين نسويها يومية
  • D
    Dounia Douniaمنذ 3 سنوات سلام اختي انا عملت تمرين بس ما عرفت واش عندي انفصال ام لا انا بدي اعمل تمارن لازالة البطن وانتي خوفتيني ممكن تمرين اخر وشكرااا❤❤❤ 2
  • س
    سوسي سوسيمنذ 3 سنوات هلو حبيبتي .اني احبج اهوايه وبارك الله فيكي اني من متابعينج .اني من العراق وزني ٨٣وزني مينزل .واذا اتابع التمارين .اتعب بسرعه مادري
  • פ
    פהד אבראהיםمنذ 3 سنوات مرحبا حبيبتي انا برظع بنتي عندي ترهل في منطقه صدر بقدر اعمل تمارين لشد اصدر وانا برظع 1
  • C
    cherries flowerمنذ 3 سنوات توي كنت جاية اسوي رياضة لقيتك منزلة فيديو
  • A
    Adem Saadiمنذ 3 سنوات مرحبا اخت فاتي يعطيك الصحة على كل شيء ارجوك اعطينا تمارين بالنسبة لدهون الظهر ة شكرا الك
  • M
    Menna Mahmoudمنذ 3 سنوات انا بتابعك من فترة قصيرة بس حبيتك كتيييير
  • N
    naboo oمنذ 3 سنوات عقدتي الخواصر وليس الكرش كل شي اكله يروح ع خواصرتكلمي،عن هالموضوع 4
  • Z
    Zehra Kokumمنذ 3 سنوات هلا .. شكرا على المعلومات كتييير ..
    اذا اتصللح الانفصال العضلي هل الجلد المترهل في البطن ينشد ؟ ول لازم عملية تجميل للجلد ؟؟
    4
  • ف
    فــطوشــهۂ 'منذ 3 سنوات مشتركه جديده حبيت فيديوهاتك استمري حبيبتي
  • O
    oum jihane fleurمنذ 3 سنوات سلام عليكم انا وزني 101 اريد من اختي نظام غدائي اوحمية اتبعها بالاظافة الى رياظة وشكرا
  • ج
    جود احمد سعدمنذ 3 سنوات أنا عندى محيط البطن 83 قبل الأكل وبعد الأكل 89 وماشيه على نظام غذائي صحي ومش بتنزل 2
  • ا
    اياد راجع Yousryمنذ 3 سنوات اهلين حبيبتي وحشتيني بليز أنا عندى خشونة في الركبة وعندى دهون كتيرة في الهامش والارداف عندك حل لهذا
  • ز
    زهرة النرجسمنذ 3 سنوات فاتي ممكن تردي علية بليز بدي بدي شي ينحف زنود ويشدهن ويشد البطن وينحفها وينحت الخواصر ويشددد جسم كتير يعني بنحف جسم كلو من دون للفخاذ والمؤخرة وبشد بليييييز تبعتيلي رابط رياضة شولازم اعملها 11
  • B
    Ban Salmanمنذ 3 سنوات نورررررتي الكوووون حبوبتييييي
    اموووووووت عليج واللله ليششش هل غيبةةةة والله مشتاااقتلج خيرررات اللله اليوتيوببب موو حلوو بلاكييي.ربي ايوفقج حبيبي.باان متاابعتج من العرااق والله انييييي اعشقججج
    13
  • E
    Eman Hwsynمنذ 3 سنوات سلام عليكم اذا كانت لعمليات القيصرية من وقت طويل كيف بدي اعمل رياضة قاسية تروح الكرش بوقت قصير 16
  • ا
    ا اامنذ 3 سنوات منورة حبيبتي شكرا على النصيحة كتير كنت منتظرة هيك نصيحة بعرف أن كان عندي انفصال عضلي
  • U
    Um Mohammedمنذ 3 سنوات السلام عليكم
    اختي ولدت قيصرية من كم سنة وجربت كل شي ماراحت بطنها ياريت لو في حل ترجع لو ٨٠ % نعمة
    2
  • ز
    زهرة البنفسجمنذ 3 سنوات مرحبا الله يخليكي انا مشكلتي كرش مترهل وعندي صدري زغير ومترهل من الرضاعه شوالحل الله يوفقك
  • S
    shahad Thamirمنذ 3 سنوات منوره حبي متابعتج من العراق اهوااااييي احبج 11
  • A
    abdou Mohamedمنذ 3 سنوات فاتي ممكن اطلب منك سؤال هل النط بلحبل يدخل البطن ولا لا وهل ينحف كامل الجسم انا عندي بطن فقط جاوبيني من فضلك بدي اشتريه 3
  • ن
    نرجس مزونهمنذ 3 سنوات سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اني ماعندي كرش بس عندي رداف سمان وزنود مترهلات ممكن نصيحه بليز 1
  • I
    ima neمنذ 3 سنوات حبيت نسقسيك اذا نقدر نقص من لبطن تاعي وفي نفس الوقت نكبر المؤخرة 6
  • L
    lila BENمنذ 3 سنوات اختي يعطييك الصحة على قناة الحلوة ربي يجازيك
    اختي كرش عقدتني بزاف عندك كرش سفلية خارجة بزاف
    وانا منيش سمينة نخاف ننحف اذا داومت رجيم
    3