١٢ نصيحة لتحقيق زيادة كثافة العظام طبيعيًا الإمارات العربية المتحدة

١٢ نصيحة لتحقيق زيادة كثافة العظام طبيعيًا العظام هي الهيكل الداعم لجسم الإنسان، فهي تؤمن البنية، تحمي الأعضاء، تثبت العضلات، وتخزن الكالسيوم. مع التقدم في العمر تبدأ العظام في الضعف، وتزيد فرص الإصابة بالهشاشة العظمية؛ لذلك على الإنسان أن يحصل على أعلى مستوى من الكثافة العظمية ليحافظ على صحة عظامه مدى الحياة. في هذا المقال سنستعرض أهم النصا...

الفئة