9 فوائد مذهلة من تناول الزبادي يوميا - يهاجم الامراض وينتج اجسام مضادة ومناعية الإمارات العربية المتحدة

9 فوائد جبارة من تناول الزبادي يوميا منها انه يساعد الجهاز المناعي يهاجم الامراض وينتج اجسام مضادة ومناعية 00:00 ماذا تأكل هذا الصباح 00:55 مساعدة فعالة للجهاز الهضمي 02:02 دعم صحة الجهاز المناعي 02:45 خفض مستويات الكوليسترول الضار 03:15 ضبط ضغط الدم 03:41 توفير دفعة من البروتين ودهون معتدلة 04:02 مصدر ممتاز للكالسيوم لصحة العظام 04:33 تحسين صحة الدماغ والمزاج 05:06 يساعد علي الشبع الصحي 05:19 دفعة من المعادن ويدعم شفاء الجروح #صحة_الجهاز_الهضمي #مناعة #صحة_القلب للملاحظات والاستفسارات mahmoudesa2012@gmail.com

الفئة