كل ما يجب معرفته عن زيت كبد الحوت و مقاومته لأمراض العصر و لصحة القلب و الاكتئاب و قوة العظام الإمارات العربية المتحدة

FAIDA مرحبا بزوار قناة Facebook: https://www.facebook.com/Faida-104182 ... ----------------------------------------------------------------------------------- إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية ، فقد ترغب في تناول زيت كبد الحوت. إليكم السبب. تحتاج الغدة الدرقية إلى ثلاثة عناصر غذائية رئيسية: 1. فيتامين A 2. اليود 3. السيلينيوم يشكل اليود جزيء الغدة الدرقية. عندما نتحدث عن T4 أو T3 ، فإننا نتحدث عن عدد جزيئات اليود. يشارك السيلينيوم في إنزيم يسمح بالتحويل من T4 إلى T3 (الشكل النشط لهرمون الغدة الدرقية). يشارك فيتامين أ في هرمون آخر يسمى هرمون الغدة الدرقية ، والذي يتم إنشاؤه من الغدة النخامية وينزل إلى الغدة الدرقية. إحدى الطرق التي يشخصون بها حالة قصور الغدة الدرقية هي زيادة هرمون الغدة الدرقية. إذا كنت تعاني من نقص فيتامين أ ، فمن المحتمل أن يكون لديك زيادة في هرمون الغدة الدرقية. هذا يمكن أن يزيد من حجم الغدة الدرقية ويقلل من امتصاص اليود. أعتقد أن أفضل مصدر للشكل النشط لفيتامين أ (الريتينول) هو زيت كبد سمك القد. الأطعمة الأخرى الغنية بفيتامين أ هي: • الكبد • سمن بيض

الفئة