تعرف لماذا الرياضة ليست شرط لخسارة الوزن | دكتور كريم رضوان الإمارات العربية المتحدة

تعالوا الانستجرام بنطلع لايف وبنرد على الأسألة وهيبقى في حلقات خاصة هناك : Instagram : https://www.instagram.com/drkarimradwan كيفية التخسيس بدون رياضة او تمارين في هذا اوضح لماذا الرياضة ليست شرط للتخسيس و كيفية التخسيس بدون رياضة و ما هي حقيقية افضل رياضة للتخسيس . لمتابعة حلقات سلسة التخسيس : /playlist/PLzp75LwPTceTADl0hUhOmyaEzFQLZuBvr توضيح هام ليس الغرض من الفيديو ان اقول ان ليس للرياضة دور في انقاص الوزن وانما لتعليم من هم لا يستطيعون ممارسة الرياضة بسبب ثقل وزنهم انهم يمكنهم فقدان الوزن من دون ممارسة اي رياضة وانما عن طريق التقليل من عدد السعرات الحرارية التي يتناولونها يزميا فقط لا غير واعطي امثلة على ذلك . المصادر : https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/metabolism/art-20046508 https://www.weightlossresources.co.uk/calories/burning_calories/burn_more_calories.htm https://en.wikipedia.org/wiki/Basal_metabolic_rate Contact Email : feal3dm@gmail.com _ شاهد أيضاً أفضل مشروب لحرق الدهون والتخسيس : /watch/kpe7cppNws4N7 كيفية حساب السعرات الحرارية لجميع الأطعمة : /watch/knE_NbCFKBpF_ أفضل وأسهل طريقة لحساب السعرات الحرارية : /watch/4dZ1xjay8pay1 موقع في العظم : https://feal3dm.com/ لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : https://feal3dm.com/consultations للحاسبات الصحية في موقع في العظم : https://feal3dm.com/health-calculators/ للتواصل Facebook : https://www.facebook.com/drkarimradwan Instagram : https://www.instagram.com/drkarimradwan #في_العظم #رحلة التخسيس

الفئة