يبدو أنك سمعت عن فيتامين د, فيتامين دال, الفيتامين د, و فيتامين سي أو فيتامين سي فوار أو فيتامين سفن سيز للاطفال, وعن أهميتهم على الجسم و الضرر الذي سيحدث لو حدث نقص فيهم.
كذلك فيتامين ب , حبوب نيورو ب من العناوين المهمة التي تعرض فوائد فيتامين ب1 ب6 ب12 للأعصاب , فيتامين ب المركب, فوائد بي 12.
سنتحدث في هذا الفيديو عن فوائد فيتامين e أو فيتامين هـ وكيف له فائدة على بشرتك وستتفاجئي بالنتيجه صفاء البشرة , لهذا الفيتامين استعمالات روعه وجديده , هذا الفيتامين e للبشرة رائع و له عدة استخدامات لنضارتها لمن يبحث عن طريقة تنظيف الوجه بالبيت و طريقة تنظيف البشرة من الحبوب