الرياضة اثناء الصيام / الحفاظ على الكتلة العضلية للجنسين مع اوقات الصيام الإمارات العربية المتحدة

قلة الانسولين وارتفاع هرمون النمو وعوامل اخرى كثيرة تشجع على أستغلال هذا الشهر الفضيل فى ممارسة الرياضة للحفاظ على الكتلة العضلية للجنسين ..التمرين فى رمضان سواء الرياضة فى رمضان او اهم اوقات التمرين اثناء الصيام او بعد الافطار حلقة جديدة دكريم على فكر تانى رمضان ٢٠٢٣ موقعنا الرسمي الجديد والوحيد http://www.fekrtany.net للإستشارات الخاصة والمقابلات وشراكات العمل واتس اب 00971566610007 تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان 🔹 https://www.shilajitarabia.com رقم واتس اب 0097154500610 🔹 https://www.instagram.com/drkareemali/ 👈الانستجرام 🔹 https://www.facebook.com/fekrtany1/ 👈الفيسبوك 🔹 https://www.snapchat.com/add/kareemalimd 👈سناب شات 🔹 https://twitter.com/Fekrtany 👈 تويتر 🔹 https://www.tiktok.com/@ kareemalimd?l... 👈 التيك توك 🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه: https://cutt.ly/DfX3uck 😀✅ مميزات الاشتراك 🔹خصم دائم على الاستشارات والمؤتمرات مع د كريم VIPلل 🔹اصدارات الكتب مجانا 🔹 الحصول على علامه 🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله 🔹 لايف شهرى خاص بالاعضاء 00:00 المقدمة 00:37 شهر الجهاد 01:01 خصائص رمضان 01:32 المشى 01:53 الكتلة العضلية 02:35 وقت الجيم الافضل 04:35 بناء العضلات #فكر_تانى #دكريم_على #رمضان 🔹 إخلاء المسؤولية🔹 ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي الدكتور كريم علي 🌹 فكر تانى

الفئة