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Ejercicios para ADULTOS MAYORES en Casa - Entrenamiento de la Tercera Edad

بواسطة Kinesis GYM
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تم نشره في 2020/08/21

Video de Ejercicios para Adultos Mayores en Casa. En estos tiempos en los que estamos más tiempo en casa, y sin la oportunidad de asistir a algún lugar para entrenar es importante no dejar los Ejercicios para Personas dela Tercera Edad en el canal tenemos varias opciones de Ejercicios para Adultos Mayores en Casa, para personas con hipertensión, con diabetes, principiantes, con sobrepeso, y mucho más. Recuerda: Primero consultar con tu Doctor para identificar tus lesiones o padecimientos, y apoyarte de un especialista, y con estos ejercicios que puedes realizar en casa, y pedir apoyo de alguna persona en casa. ✅ Lista de Videos con Ejercicios para Adultos Mayores en Casa /playlist/PLnuO97a4tN8du3aYnGGbCTs-CTHo56g-l ✅ Tips Para Entrenar con LIGAS DE RESISTENCIA /watch/sFBSEmjdWskdS ✅ Calentamiento /watch/cOdnjL7KB5AKn ✅ Rutinas de Ejercicio en Casa /playlist/PLnuO97a4tN8e00aZrxRUdqcKe-YsBUJo9 ✅ Gimnasio Virtual /playlist/PLnuO97a4tN8ePF4cQAJKwNJdTfaxqKyGt ✅ Tips para Ejercitarte con Lesiones - Ejercicios para Rehabilitarse /watch/cxjipbjydmryi Equipo que puedes conseguir en AMAZON : ➡️ Ligas de Resistencia / Resistance Bands https://amzn.to/2QcKJ2z ➡️ Accesorios Fitness / Fitness Accessories https://amzn.to/3eZjtPl Otras Recomendaciones en Amazon https://www.amazon.com/shop/kinesisgym ______________________________________________________________________ Si tienes cualquier duda o quieres que revisemos más detalles de como ejercitarse con lesiones, comenta, suscríbete y comparte. También nos puedes Seguir en nuestras redes - Facebook https://www.facebook.com/KinesisGymMty/ - Instagram https://www.instagram.com/gymkinesis/ ____________________________________________________________________________ Producción CLOUD FILMS /user/CloudFilmsMTY www.cloudfilms.com.mx info@cloudfilms.com.mx

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