افضل وقت لتناول كبسولات فيتامين ( حديد _فيتامين دال _زنك _فيتامين ب ١٢ _أوميجا ثرى _مغنيسيوم_كالسيوم_مقوى عام )
نقص الزنك و علامات نقص الزنك في الجسم واهم مصادر مكملات الزنك الزنك في الطعام و اطعمه غنيه بالزنك
اهمية الزنك للرجال
فيتامين دال و علاج نقص فيتامين دال و اهم اعراض نقص فيتامين دال
نقص الماغنسيوم و اعراض نقص الماغنسيوم
اهم أعراض نقص المغنسيوم ( المغنيسيوم)
نقص الكالسيوم و علاج نقص الكالسيوم
افضل وقت لتناول فيتامين ب خاصة فيتامين ب ١٢
اهم اعراض نقص فيتامين b 12
أعراض نقص فيتامين b12
افضل وقت لتناول حبوب الحديد و اهم اعراض نقص الحديد و نقص مخزون الحديد الحاد
اهم اعراض نقص الحديد و علاج الانيميا الحادة
فيتامبن اوميجا ثرى ( اوميغا ٣ )
اوميجا 3 كبسولات زيت السمك
د/ منة السيد
صيدلانية بقدم أنظمة علاجية وأنظمة تغذية بشكل علمى مبسط وسهل
لينك صفحة الفيسبوك
https://www.facebook.com/Dr.Menna.Elsayed/
لينك الانستجرام
https://www.instagram.com/dr.Menna.elsayed/
لينك التيك توك
https://vm.tiktok.com/ZMLcGr7C1/
for business purposes:
monykareem11@gmail.com
تقويه الاعصاب /العلاج النهائى لالتهابات الاعصاب والام الفقرات وألام الضهر وعرق النسا
/watch/oIgBnWwzA0HzB
ازاى اخس من بطنى بس !! اسرع طريقة للتخلص من دهون الكرش والبطن السفلية وشد البطن مهما كان شكلها
/watch/ELLg7KF-kKo-g
مصادر الكولاجين الطبيعي في بيتك و ببلاش تغنيك عن مكمل الكولاجين /كولاجين للبشرة والشعر والمفاصل
/watch/g5q6ZEd1mJJ16
ازاى اخس من بطنى بس !! اسرع طريقة للتخلص من دهون الكرش والبطن السفلية وشد البطن مهما كان شكلها
مصادر الكولاجين الطبيعي في بيتك و ببلاش تغنيك عن مكمل الكولاجين /كولاجين للبشرة والشعر والمفاصل ....وسعت103
@
@user-wn5cy3lx6mمنذ 2 سنواتكنز من كنوز الجنه. لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ذو الجلال والإكرام . 8
@
@amal_khaledمنذ 2 سنواتلكل من يقرأ : أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل ....وسعت25
@
@user-ci2un2om2tمنذ 2 سنواتجهد مشكور حبيبتى ربنا يجازيكى كل خير ممكن تعمليلنا حلقة عن الفيتاميناات اللى هتساعدنا نتخلص من الخمول والضعف العام وعدم القدرة على آداء المهام وهمدان الجسم بصفة مستمرة دوسوا لايك من فضلكم عشان الدكتورة تشوف التعليق 41
@
@user-he1yr4qj4pمنذ 2 سنواتالله يحفظك جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وزادك من فضله الخير يا دكتوره 6
@
@wafashams987قبل 7 أشهرالفيديو فعلا مفيد جدا ولاقيت إجابة على معظم الاسئلة اللى كنت ببحث عنها 1
@
@seifahmadقبل 10 أشهروالله بحثت كتيير عن القناه لأنى من اشد المعجبين بمحتوى حضرتك 1
@
@mohmad6505العام الماضياشكر حضرتك علي الشرح المبسط والمفيد جزاكي الله خيرا دكتورة 6
@
@user-xh3ym1nk8cالعام الماضيانا بحبك جدا لأنك بتجاوبى على كل الأسئلة اللى بتيجى فدماغى واللى مش بتيجى بجد فيديوهاتك مفيدة جدا 1
@
@ayshashawki6871العام الماضيانسانة رائعة مخلصة في نقل المعلومة جزاك الله خير 1
@
@monaahmed6229منذ 2 سنواتربنا يكرمك يا دكتورة ويجعله فى ميزان حسناتك 9
@
@magdamohamed9588منذ 2 سنواتجزاك الله خيرا على هذا الفيديو وربنا يجعله في ميزان حسناتك ممكن حضرتك تحددي لنا أسماء الفيتامينات والمعادن اللي ممكن نشتريها 20
@
@Fifi-vm4fpقبل 3 أشهرشكرا دكتورة ياريت لو تعملي فيديو على الجرعة اليومية او في الاسبوع الامنة من الفيتامين د. 1
@
@manalabdelhady2918منذ 2 سنواتجزاكي الله كل خير يادكتورة منة،،، معلومات ونصائح مفيدة ومهمة جدا ورائعة 3
@
@aLyakiniمنذ 2 سنواتكثرة الصلاة الإبراهيمية تصنع المعجزات رددوا بيقين اللهم صل على محمد وعلى آل محمد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما صليت وباركت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد 2
@
@baghdadfati7531قبل 10 أشهريا ريت يا دكتورة لو ورتينا علب الادوية و انت بتشرحي عشان نتاكد من شراء و استعمال الادوية الصح❤❤❤❤❤❤❤❤ 3
@
@raafathabeb7481العام الماضيشكرآ لمجهود حضرتك و المعلومات المفيده .. ممكن أعرف رأيك في زنك بيكولينات و الجرعه و مدة إستخدامه ؟. شكرآ دكتور . 6
@
@rafaiaroua5159قبل 11 أشهرلااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤ 1
@
@omargenius6981منذ 2 سنواتماشاء الله تبارك الله عليكي يا اجمل دكتورة مخلصة ع السوشيال كله ربنا يزيدك علم وجمال على جمال وجهك وطلتك الحلوة وجمال روحك الطيبة اختك ام عمر 1
@
@nadiamostafa9681منذ 2 سنواتجزاكي الله خيرا د. منة واشكرك على المعلومات المفيدة الرائعة 4
@
@rafaiaroua5159قبل 11 أشهرلاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤ 1
@
@rafaiaroua5159قبل 11 أشهراستغفر الله واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤ سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤ 1
@
@waedalrefaeمنذ 2 سنواتاحكيلنا لو سمحتِ عن أنواع الفيتامينات المتعددة وأفضلها 23
@
@user-um1ev8ks3xمنذ 2 سنواترحم الله والديج عله هاي المعلومات القيمه جعلهه الله في ميزان حسناتج اني متابعتج من العراق وعندي سؤال بنتي عمرهه ١٢سنه وعدهه طقطقه بعضامهه يعني من تمشي يطلعن صوت طقطقه هيه متشكي من شي واني هم هيج من زمان بس انقهرعليهه لئن يتنمرون عليهه فدوه افيديني بشي ....وسعت4
@
@ahmedtayebi4097قبل 7 أشهرتشكراتي لك مع الدعاء بدوام الصحة والعافية والبركة في العمر لك ولعائلتك 1
@
@marwamahmoud4779منذ 2 سنواتشكرا جدا يا دكتور لمجهود والعظيم واخلاصك فى القاء المعلومة انا من اشد المعجبين لحضرتك ممكن ترشحلنا لكل حاجة نوع يكون مناسب من الادوية وشكرا ليكى ❤️❤️❤️❤️ 2
@
@rihamabdelrahman6614منذ 2 سنواتIron kilted with amino acids! شكرا دكتورة الفيديو مفيد جدا 1
@
@rafaiaroua5159قبل 11 أشهراللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون 1
@
@user-ds3lb2cp6cقبل 2 أشهرما شاء الله عليك دكتوره راقيه جدا في معلوماتك شكرا من القلب الله يحفظك ويسهل امورك
@
@nawalriskalla7039منذ 2 سنواتمفيد جدا يا دكتورة الفيديو ..شكرا ليكي 5
@masport6328منذ 2 سنواتمعلومات قيمة ورائعة نستفيد دوماً من حضرتك شكراً دكتورة عمجهودك بدوام الصحة للجميع انشاءالله❤️ 5
@
@suhaahmed54منذ 2 سنواتاللهم يجعله في ميزان حسناتج على هذه المعلومات 1
@
@user-tm7no7ly8qقبل 11 أشهرهل يوجد تعارض بين فيتامين B12 والزنك؟ وشكرا دكتوره على الفيديو الممتاز 10
@
@ramiramadan3578منذ 2 سنواتAs usual, your videos are wonderful and always helpful tips Thanks 3
@
@wagehadawyالعام الماضيهل صليت على النبي محمد رسول الله صلى الله الله عليه وسلم ؟ 1
@
@sarahyahia3453منذ 2 سنواتوالله العظيم لسه كنت عيزه اعرف اخدهم امته لقيت فيديو تسلم ايدك يا دكتورة 3
@
@gamalmaher7785منذ 2 سنواتممكن تعملي فيديو عن فيتامينات بعد سن الاربعين وجزاك الله خير الجزاء 3
@
@mohamadkassab8701قبل 11 أشهرياريت لو تعملي حلقات عن تاريخ كل علاج تاريخ الصيدلة وطب الاعشاب عموما 1
@
@ahmedtalaat8392قبل 9 أشهراللهم ياقريب ياسميع يا مجيب الدعاء ياحى يا قيوم اشف د.منة السيد شفاء تاما مباركا..يامن لايعجزه شىء ف الارض ولا فى السماء.. وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@
@amalzahran7641منذ 2 سنواتاشكرك يا دكتور . انا كنت بجد محتاجه الفيديو ده 1
@
@Rabiafranceقبل 10 أشهرجزاك الله خيرا جعلها الله في ميزان حسناتك شرح،مبسط استفدنا،منك،شكرا،اختك من المغرب
@
@-ahmedreda2141منذ 2 سنواتبراڤو عليكى الاسئله اللى بتيجى فى دماغى كلها بلاقى رد سريع عليها ربنا يوفقك ويجزيكى كل خير
@
@tasnim2368قبل 11 أشهرمن فضلك دكتورة ترشحي لنا مكمل غذائي كويس غني بفيتامينات من حديد وفيتامين دال و سي و B12 3
@
@Adnanseethetruthمنذ 2 سنواتشكرا جزيلا دكتوره على كل النصائح الطيبه . تم الاشتراك في قناتك. وبالتوفيق دايما 2
@
@RAKAN_GNOمنذ 2 سنواتلو ممكن دكتوره، ينكتب (فقط) باختصار تحت في التعليق، مواعيد اخذ الحبوب. ((حديد _فيتامين دال _زنك _فيتامين ب ١٢ _أوميجا ثرى _مغنيسيوم_كالسيوم_مقوى عام)) 22
@
@manalibrahim4215منذ 2 سنواتجزاك الله خيراً وشكرا جزيلاً على المعلومات القيمه 1
@
@user-vu6ie4mf2mمنذ 2 سنواتاعطينا أشياء طبيعيه ناخذ منها كل الفيتامينات التي ذكرتها شاكرين لك 2
@
@reemroka8204منذ 2 سنواتدكتور اي رايك ف فيتايامي ؟ وايه احسن انواع مالتي فيتامين بنسب كويسة ؟ 9
@user-gq2hb9mu7oقبل 5 أشهرجزيل الشكر لحضرتك خير الناس أنفعهم للناس
@
@salwashaban3951منذ 2 سنواتدكتورة إذا سمحتي كنت عاوزه أسألك عن دواء ( أورنيداز ٥٠٠ ) أقراص ، هل من الممكن تكراره ولا له آثار جانبيه ؟ وإذا أمكن تكراره ايه المده اللي المفترض تكون بين الجرعة والتانيه ؟ 6
@
@nohamamdouh3366منذ 2 سنواتانا بحبك اوى ❤ ممكن تعملي فيديو عن اختبار مسامية وبروتين الشعر والمنتجات اللى تنفع مع كل نوع؟ 1
@
@sadooniraqi4624منذ 2 سنواتربي يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه دوم أن شآء الله على فيديوهاتك المفيده.سعدون من العراق .
@
@user-xs5bl2xw3vمنذ 2 سنواتدكتوره قوليلنا القول الفصل في اوميجا ثري او بالاخص زاندروس بيزود الوزن ولا بيخسس 7
@
@soheromar439قبل 4 أشهرجزاكم الله خيرا جينكوبيلوبا افضل وقت لتناوله بعد الاكل صباحا
@
@emanmohammed7877منذ 2 سنواتالسلام عليكم لو سمحتي يا دكتوره ممكن تتكلمي عن انواع المكملات الضروريه لاطفال التحسس من القمح والحليب والبيض وبروتين الصويا 10
@
@user-xx8kj4re4fمنذ 2 سنواتدكتورة عندي حبوب feroglobin عادي اشربهم مع فيتامين سي 1000 وحبوب vita-d عادي اخذها مع اوميقا ثري واي وقت مناسب لكل نوع وكمان evning primrose oil 1000 2
@
@user-ju4xj6el9cمنذ 2 سنواتانا بحب حضرتك وبثق في كلامك وجزاك الله خيرا
@
@user-iz9ed8fq1sمنذ 2 سنواتكل التقدير والاحترام على معلوماتك القيمة ربنا يسعدك
@
@user-jg5qt2qs7lمنذ 2 سنواتاتمنى كل إلى يشوف تعليقى يدعيلى ربنا يشفينى ويرفع عنى الآلام ده 172
@
@nona3779منذ 2 سنواتعسولتي ألف شكر علي الفيديو من فضلك قوليلنا ناخد كيروفيت ولا رويال فيت جي وللا عندك حاجة افضل ؟؟ وكمان فيتامين سي كله أسكوربيك أسيد شوفيلنا حاجة مركبة بعيد عن المستورد ونبي احنا عاوزين نبقا مصحصحين واعصابنا حديد عشان نقاوم الدنيا ونعيش حلو وشك النهاردة قمرررررر ماشاء الله والف مبروك مقدما علي المليون مشترك ....وسعت4
@
@nadahoseen2712منذ 2 سنواتشكرا لحضرتك كنت محتارة والفيديو جه في وقته
@
@naglaaelmanzlawy4228منذ 2 سنواتلو سمحتى هل فرق القهوة او الشاى بين الاكل والادويه يكون نص ساعة كافى او لا؟؟ارجو الرد على ضرورى من فضلك 8
@
@user-vz1ni4cb2kمنذ 2 سنواتافضل قناة في اليوتيوب ربي يوفقك ويسعدك ويفرح قلبك دائماً نصائح حلوه مثلچ لازم نتبعه ☺️And hopefully, the number of your followers will increase to the number you wish مبروك مقدما لل 1 مليون☺️ 1
@
@emaneman7078منذ 2 سنواتشكرا لحضرتك يا دكتوره ربنا يجعلك ديما قادره على مساعده الآخرين 1
@
@lolololo-cl7dkمنذ 2 سنواتماشاء الله عليك دكتوره ربي يبارك فيك ويزيدك من علمه❤❤ 3
@
@hissenhissen2637قبل 8 أشهراحسنت دكتوره ياريت تتكلمي على الامساك المزمن رغم الاكل الصحي وشرب الاماء وميكون في اي نتيكه نعمل ايه 2
@
@user-gn3zd4zx9qمنذ 2 سنواتافضل فبتامين لزيادة طول الاطفال والمراهقين ياليت تعملي حلقه لنا عنها صراحه انا كثير قاعده استفيد من حضرتك الف شكر 16
@
@hayfaaalhimeary1809قبل 10 أشهرشكرا جزيلا معلومات روعة واحسنت النشر يادكتورة ياوردة
@
@user-re5hd7hm8uقبل 7 أشهرماشاء الله حبيبتي انت ملاك منذ وقعت عيني عليك فرحت كثيرا اذاممكن ناخذ دواء الضغط كذلك العكبر شرح لو سمحتي لك تحياتي اتابعك من باريز
@
@maisonjomard3045منذ 2 سنواتتسلمين على هذا الفديوا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
@
@user-bx6id5ys7zقبل 2 أشهربارك الله فيكي دكتورة وأحسن الله إليكي
@
@user-gn1fo9lg7xقبل 3 أشهرلاحوله ولاقوة الا بالله العلي العظيم استغفرالله ربي واتوب إليه
@
@saadounalbaghdady6674منذ 2 سنواتالسلام عليكم دكتورة ، كيف حالك ان شاء الله تكونين بخير. ، دكتورة انا زوجتي عندها بداية قرحة في المعدة ، اشتريت من الصيدلية زنك قوته 220 mg ينفع تستعمله ولا مش كويس عليها ، ارجوا الرد دكتورة 5
@
@dodyzain6132منذ 2 سنواتجزاك الله خيرا وبارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك إن شاء الله دكتور 2
@
@user-je5on8gb7mمنذ 2 سنواتجزاك الله خيرا دكتورة وبارك الله لك وفيك 2
@
@ahmedmohsen2354العام الماضيالله ينور عليكي يا دكتوره معلومات مفيده جذاك الله خير
@
@noriahrazzouk5206منذ 2 سنواتشكرا لك دكتورة على هذه المعلومات القيمه 3
@
@farouk7855قبل 11 أشهرزى القمر يا دكتور وشك سمح والبراءة كلها
@
@user-zg9pp8sw5uمنذ 2 سنواتالمكنلات الغذائية مثل AZ ما هو احسن وقت لتناولها؟ 4
@
@mahaalsakran5306منذ 2 سنواتشكراً على المعلومات اللي بتقدميها د. ليا سؤال هل ال اوميجا ٣ بلس صناعه مصريه دي جيده ام لا وف د ٣ 250 mcg(10.000IU) هل هذا جيد للجسم ومتى استخدمه وهل استخدم معه حاجه تانيه ووانا جبت معاهم سي اتش- ألفابلس اللي حضرتك قولتي عليه ....وسعت2
@
@suryasayed146قبل 10 أشهرربنا يبارك فيكي ويجعله في ميزان حسناتك الله يصلح حالك ويرضى عنك يا رب العالمين
@
@user-sy2pg9jy3tقبل 6 أشهرعلى كلامك يمكن أحسن وقت لتناول الفيتامينات قبل النوم حتى يأخذ مفعوله بالجسم على راحته بدون أكل 8 ساعات على الأقل.
مقاطع الفيديو ذات الصلة على افضل موعد لتناول الفيتامينات (الزنك /فيتامين دال/فيتامين ب١٢ /اوميجا ثرى/الحديد/الكالسيوم/المغنيسيوم) الإمارات العربية المتحدة:
حديد محمل على احماض امينية
تقويه الاعصاب /العلاج النهائى لالتهابات الاعصاب والام الفقرات وألام الضهر وعرق النسا
ازاى اخس من بطنى بس !! اسرع طريقة للتخلص من دهون الكرش والبطن السفلية وشد البطن مهما كان شكلها
مصادر الكولاجين الطبيعي في بيتك و ببلاش تغنيك عن مكمل الكولاجين /كولاجين للبشرة والشعر والمفاصل
....وسعت 103
لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
ذو الجلال والإكرام . 8
أسأل الله أن يرزقكم فرحاً ليس بعده حزن وسعادة ليس بعدها شقاء ورزقا" ليس بعده حاجة وأن يزيل همكم ويكشف غمكم وييسر أمركم ويرزقكم راحة البال وحسن الاخلاق وحسن القول ويجعلكم طيبين الأثر ويبارك في صحتكم واهلكم ومالكم ورزقكم
اللهم أمين لكم ولنا ولكل عباد الله ونسأل الله أن يجعل الإجابة لنا في كل دعاء عاجلا" غير أجل ....وسعت 25
اختك ام عمر 1
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ❤❤❤ 1
ممكن ترشحلنا لكل حاجة نوع يكون مناسب من الادوية وشكرا ليكى ❤️❤️❤️❤️ 2
وشكرا دكتوره على الفيديو الممتاز 10
تاريخ الصيدلة
وطب الاعشاب عموما 1
انا كنت بجد محتاجه الفيديو ده 1
وايه احسن انواع مالتي فيتامين بنسب كويسة ؟ 9
او بالاخص زاندروس بيزود الوزن ولا بيخسس 7
جينكوبيلوبا افضل وقت لتناوله بعد الاكل صباحا
evning primrose oil 1000 2
معلوماتك القيمة ربنا يسعدك
وكمان فيتامين سي كله أسكوربيك أسيد شوفيلنا حاجة مركبة بعيد عن المستورد ونبي
احنا عاوزين نبقا مصحصحين واعصابنا حديد عشان نقاوم الدنيا ونعيش حلو
وشك النهاردة قمرررررر ماشاء الله
والف مبروك مقدما علي المليون مشترك ....وسعت 4
مبروك مقدما لل 1 مليون☺️ 1
وأحسن الله إليكي
استغفرالله ربي واتوب إليه