في هذا الفيديو، سنتحدث عن كيفية تقوية الأعصاب بطرق طبيعية وفعالة. تعتبر الأعصاب جزءًا هامًا من جهاز الجسم العصبي، وتلعب دورًا حاسمًا في تحفيز العضلات وتنسيق حركة الجسم.
سنبدأ بالحديث عن أهمية النظام الغذائي الصحي في تقوية الأعصاب، حيث يجب تضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفيتامينات ب و ج والمغنيسيوم والبوتاسيوم في النظام الغذائي اليومي.
____________________________________________
للتواصل والاعلان :manageadsem@gmail.com
____________________________________________
للطب برنامج تغذية زور موقع مؤسسة رياضية
https://fms.fitnessgroupem.com/
____________________________________________
كورس تخلص من العادة السرية : https://2u.pw/dVurfZ
____________________________________________
دعم قناة علي باي بال : https://2u.pw/Kj8Ep1
____________________________________________
My social media accounts ▶︎
Facebook ▶︎ https://www.facebook.com/cDrEmadBadr
Instagram ▶︎https://www.instagram.com/emadbadr15
Twitter ▶︎https://twitter.com/emadg_badr
tiktok▶︎https://www.tiktok.com/@ emadfms