المدة الزمنية 1:35

فيتامين k 2. , فيتامين د ، معدن الكالسيوم .. نقص فيتامين دال في الجسم @CafiDopa الاكتئاب الإمارات العربية المتحدة

بواسطة CafiDopa

140 مشاهدة

0

1

تم نشره في 2023/03/10

يجب على البالغين التأكد من حصولهم على ما بين 100 و 300 ميكروغرام من فيتامين K2 يوميًا. يحتاج الأطفال دون سن 12 عامًا إلى 45 ميكروغرامًا فقط في اليوم. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة إلى المزيد ، على النحو الموصى به من قبل الطبيب

الفئة

عرض المزيد

تعليقات - 0