لو انت بتستخدم المنبة بتاع الموبايل كل يوم عشان الصحيان بدرى ، ده شئ له اضرار كثيرة أولها أنه بيرفع ضغط الدم وضربات القلب مرة واحدة .. إلى جانب أنه بيلخبط دورة النوم ومستوى الأدرينالين في الدم وده اللي بيخليك حاسس بخمول و قلة نشاط مع ارهاق و كسل طول اليوم .. الحل انك أما تستخدم المنبهات الضوئية اللي بتصحيك بشكل الطف وتدريجي أو تتعلم تصحى لوحدك😊
الفيديو مختصر و سريع عن خطر منبه الموبايل وضرر استخدام المنبه التقليدى من اجل الصحيان بدرى او الاستيقاظ مبكراً
معلومة طبية | ضرر استخدام المنبه للصحيان بدرى | اضرار استخدام منبه الموبايل بشكل يومى | الدكتور محمد عبدالستار
.
.
لو عندك اى استفسارات او اسئلة حطها فى الكومنتات وانا هرد عليك و لو حابب تابعنى على الانستا او الفيس😊
Facebook: https://www.facebook.com/DRMohamedAbdalsattar/
Instagram: https://www.instagram.com/dr_mohamed_abdalsattar/