Aikido - Tsuki (Stellungssinn)

Uke (Angreifer) und Tori (Verteidiger) stehen sich gegenüber in einem Abstand von ca. 1 m. Tori präsentiert seinen Bauch, Uke macht ein bis zwei Schritte auf Tori zu und macht einen Faustschlag Richtung Bauch. Tori macht einen Schritt zur Seite und nach vorne, mit dem abdereb Bein einen Schritt hinter den Uke. Danach folgt ein Drehschritt, sodass der Tori direkt hinter dem Uke steht. Abschluss: Tori steht hinter Uke und nimmt ihn an der Schulter und mit einem Schritt nach hinten zieht der Tori den Uke leicht nach hinten. @mobilesport https://www.mobilesport.ch/?p=155701 Mehr Aikido und bewusste Wahrnehmung: /playlist/PLMUuC-couB8gP5hl0hl4KOkEmLBOOUXuU _________________________________________________ mobilesport.ch ist die praxisorientierte Plattform für Sportunterricht und Training. Hier finden Sie Übungen, Trainings- und Lektionsvorschläge, Hintergründe und Hilfsmittel aus unterschiedlichen Sportarten und sportartübergreifenden Themen. Abonniere mobilesport.ch auf Youtube: /user/mobilesport mobilesport.ch – die Onlineplattform für Sportunterricht und Training: https://www.mobilesport.ch/de/ mobilesport auf Facebook: https://www.facebook.com/mobilesport/ mobilesport auf Twitter: https://twitter.com/mobilesport_ch

الفئة