@

@nwaraben9869منذ 3 سنوات شكرا جزيلا على هذه المعلوماتنفع الله بك ورفع قدركجزيت الجنة وكل من قرأ هذه الرسالة ان شاء الله 2
@

@user-ve4bm4ci4fالعام الماضي معلومات صحيحة وسريعة بدون تطويل للفيديو جزاك الله خير الجزاء 1
@

@user-rg3pg5gw7sمنذ 3 سنوات اللحوم @ الاسماك @ بذور القرع ١٠ غرامات @ البقوليات @ المكسرات@ الحبوب الكاملة @ مشتقات الحليب @ البطاطا والفاصولياء والسبانغ @ البيض @ الشكولا الداكنة @ 135
@

@tassili2933منذ 3 سنوات جزاك الله كل خير على هذه المعلومات الصحية و المفيدة 3
@

@user-vz4yo8fv2lمنذ 3 سنوات أنت عندك ضيق تنفس اللهم اشفيه وعافيه واشفينا جميعاً ياااااااااارب 5
@

@samiohr1293منذ 3 سنوات شكرا على الإفادة المميزة والمعلومات القيمة 1
@

@sbabouمنذ 3 سنوات شكرا لك اخي الكريم على هذا الموضوع المفيد 2
@

@ma3roufmokhtari196العام الماضي اللهم صل وسلم على سيدنا محمد.. جزاك الله على هذه المعلومات..
@

@Swimm3438منذ 3 سنوات ياسلام خير الكلام ماقل ودل
تم❤️❤️
@

@fatihael8975منذ 3 سنوات شكرا جزيلا أرجوك كل مرة أعطينا نوع من الفتامين وأين نحصل عليه أعجبني شرحك في هدا الفديو 1
@

@user-rd8bz1ls9pمنذ 3 سنوات الزنك ..اللحوم الحمراء .الاسماك .البدور .البقوليات.المكسرات.الحبوب الماملة .مشتقات الحليب الخضار.البيض.الشوكولاتة الداكنة 44
@

@sarawalchمنذ 3 سنوات Machallah supère merci beaucoup ☝️حفظكم الله 1
@

@oumislamoumislam3977منذ 3 سنوات ماشاء الله والحمد لله رب العالمين ماشاء الله شكرا
@

@amybeaute663منذ 2 سنوات البطاطا نوعان البيضاء والحمراء كل واحده دورها حدد
@

@user-ei4ym9fh9gمنذ 3 سنوات ‏بسم الله الرحمن الرحيم إن الله ‏وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا❣️❣️❣️❣️
الله="buttons">م صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
اسعد الله صباحكم واطاب اوقاتكم واراح بالكم❣️❣️‏السلام عليكم ورحمة الله وبركاته احسنتم أحسن الله إليكم ....وسعت
@

@amybeaute663منذ 2 سنوات اكل كل ماذكرت لكن دايما تعبانه واظافيري وقعت كلها
@

@Ahmadali-ug1zrمنذ 3 سنوات اي ما خليت شي
قلت عشر اطعمه غنيه بالزنك
بس ذكرت كل مأكولات
@

@Aumnea197منذ 3 سنوات امهات التوحد اهم عنصر لطفل التوحد هوة الزنك
@

@derynolatayo1737منذ 2 سنوات شعري هواي يوكع،سويت تحليل،كال،عندج،زنك،ناقص،
@

@kawtharmansour6259قبل 6 أشهر علمت ان زيادة النحاس في الدم تصيب الجسم النقرص البطاتس والبزنجان بهم نحاس كثيرا ويجب اخز سبع حبات تين برشومي وحبة فيتامين ذنك لطرد النحاس المسبب للنقرص مع البعد عن البطاتس والبزنجان لأنهم مضرين لمرضي النقرص